Најбоље Соундсцапе апликације које ће вам помоћи да се опустите и припремите за спавање

Преобразите свој дан на боље укључивањем савршене песме или других умирујућих звукова. Ево неких од најбољих апликација за амбијентални звучни пејзаж које ће вам помоћи да се опустите, управљате анксиозношћу и смирите се за спавање.

Може ли вам пуштање амбијенталне музике и звучних пејзажа заиста помоћи да се опустите?

Иако је начин на који музика и звук утичу на расположење особе и даље мистерија, многе студије су се бавиле предностима музике за смањење стреса. У ствари, музика може да смањи стрес смањењем нивоа кортизола, а такође смањује осећај анксиозности, бриге и нервозе, као што је објашњено у Преглед здравствене психологије. Амбијентална музика, дизајнирана да буде занимљива, али ненаметљива, може добро испунити ову улогу, служећи као хладан позадински звук за скоро сваку активност.

Поред тога, слушање природних звучних пејзажа може смањити стрес и општа осећања узнемирености, према Зборник радова Националне академије наука. Ако тренутно не можете да побегнете у природу, уживање у снимцима природних позадинских звукова може донети неке смирујуће предности.

Преузмите Соундсцапе апликације да бисте се опустили и ублажили стрес

Држите умирујуће звукове при руци у сваком тренутку помоћу ових корисних апликација за амбијентални звук.

1. Ендел

Ендел све је у стварању идеалног звучног пејзажа за ваше потребе, користећи патентирану технологију која може да реагује на вашу локацију, доба дана, па чак и пулс. Без обзира да ли желите да се фокусирате или опустите, Ендел има понешто за свакога.

Најављен као револуција у добром здрављу, Ендел се одликује Ендлесс Соундсцапес под називом Опустите се, опустите се, фокусирајте се, померите се и спавајте. Сваки звучни пејзаж одговара одређеној намери. Додатно, Временски сценарији, као што су Селф Царе, Повер Нап и Воркоут, нуде звучне пејзаже генерисане за ове специфичне задатке.

Изаберите звучни пејзаж, а затим гледајте анимирану графику док се репродукује ваша одабрана колекција звукова. Поиграјте се да бисте видели како вам различите звучне сцене стоје.

Доступан у Апп Сторе, Гоогле Плаи, Алека и разним музичким платформама, Ендел је доступан за коришћење на више уређаја током дана. Савршен је за свакога ко цени персонализацију и посебан звучни запис за различите ситуације.

Преузимање: Ендел за иОС | Андроид (Бесплатно, доступна претплата)

2. Вилд Јоурнеи Звукови природе

Апликација за медитацију и пажљивост са пуном услугом, Вилд Јоурнеи Натуре Соундс доноси вам свет природе у облику богатих звучних пејзажа.

Права магија апликације је у њој Пејзажи, нежно анимиране сцене природе постављене на умирујућу музику у позадини. Фирефли Меадовс, Олимпијски самит и Златна обала су само неки од доступних пејзажа.

Поред тога, а Слеепсцапес одељак вам омогућава да миксујете сопствени звучни пејзаж. Пронађите своју омиљену мешавину пуцкетања логорске ватре или нерасположених падавина, а затим подесите тајмер да заспите.

На крају, Искуства одељак наводи низ медитација усмерених на побољшање вашег сна, повезивање са природом или чак позитиван почетак слободног дана. Медитација АФирст Степс вас позива да започнете вишедневну праксу медитације фокусирану на свет природе. Све у свему, ова апликација је одличан избор за љубитеље природе који желе да донесу мало тог искуства на отвореном свуда.

Преузимање: Вилд Јоурнеи Звукови природе за иОС (Бесплатно, доступна претплата)

3. Портал - Иммерсиве Есцапес

Истражите свет и уживајте у звуцима природе у било ком тренутку, било да заспите или се будите да бисте започели дан. Апликација Портал вас позива да се крећете до прекрасних локација, од Непала до Швајцарске, за импресивно аудио и визуелно искуство.

За приступ свим локацијама потребна је претплата, али многи портали (и њихови повезани амбијентални звуци) су бесплатни за испробавање. То је дивна апликација за свакога ко је путник у срцу.

Ако уживате у овом виртуелном истраживању, онда проверите друге начине виртуелно доживети природу широм света, укључујући ЕартхЦам и АирПано.

Преузимање: Портал - Иммерсиве Есцапес фор иОС (Бесплатно, доступна претплата)

4. Раин Раин Слееп Соундс

Комбинујте огромну библиотеку звукова које можете мешати и ускладити по свом укусу. Ова огромна апликација садржи преко 100 висококвалитетних звучних пејзажа, укључујући пуцкетање ватре, океанске таласе, па чак и мачку која преде. Као што име говори, апликација Раин Раин Слееп Соундс укључује импресиван избор кишних олуја и звукова воде. Али има и доста беле буке, неке музичке селекције и певања птица.

Комбинујте звукове како желите и сачувајте миксеве својих омиљених комбинација. На пример, можете мешати грмљавину са звуком таласа да бисте створили олујни звучни пејзаж на плажи. Биће вам потребна претплата да бисте приступили свим звуцима, али многи су бесплатни да испробају основну верзију апликације. То је одлична апликација за све који воле да имају много избора.

Преузимање: Раин Раин Слееп Соундс фор иОС | Андроид (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)

5. Простор природе: Релак Слееп Дреам

Доживите холографски звук уз Натуреспаце-ове висококвалитетне снимке из природног окружења. Библиотека апликације поново ствара звукове језера у раним јутарњим сатима, вијугаве реке и више окружења. Убаците слушалице да бисте уживали у имерзивнијем доживљају да бисте чули сваки мали трун инсеката и прскање воде.

Кликните Еие икона за сваку нумеру да бисте добили више детаља о укљученим звуцима, као и о начинима коришћења. На пример, Ноћ на непознатом језеру, уз звук луталице и пљускање таласа, помаже да се створи осећај ноћи (у које год доба дана слушате). У међувремену, песма Фирст Лигхт изазива осећај сунца обасјаног јутра.

Апликација такође укључује тајмер за спавање и буђење који помаже да нумере раде са вашим распоредом спавања. Можете побољшати своје искуство слушања са некима висококвалитетне слушалице које неће сломити банку. Понекад благи скок у квалитету може да направи огромну разлику у вашем уживању у аудио садржају. Све у свему, апликација Натуреспаце је идеална за свакога ко жели виртуелно бекство.

Преузимање: Простор природе: Релак Слееп Дреам за иОС | Андроид (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)

6. Дарк Ноисе

Пола бели шум, пола амбијентални звучни пејзажи, апликација Дарк Ноисе је њена јединствена креација.

Поред мешавине беле, ружичасте и сиве буке, апликација такође садржи много воде и звукова природе. Постоји и избор звукова возила, укључујући бродску палубу и мотор свемирског брода. Можда најзанимљивија колекција - урбани звуци - укључује брбљиви кафић, грађевинску буку, па чак и косилицу.

Могућност мешања и усклађивања различитих звукова је оно што апликацију Дарк Ноисе чини тако забавном. Шта се дешава ако помешате звук машине за прање веша са звуком плаже? Или шта кажете на фонтану која се излива са хором жаба? Можда ће неочекивана комбинација постати ваш нови микс.

Ова апликација је одличан избор за креативне типове који желе да експериментишу и пронађу сопствени звук. Сачувајте своје омиљене миксеве да бисте могли да их позовете једним додиром.

Преузимање: Дарк Ноисе за иОС ($9.99)

Опустите се уз амбијенталну музику и природне звучне пејзаже већ данас

Без обзира да ли уживате у белом шуму, киши или звуковима из свемира, испробајте ове аудио авантуре. Најбоље апликације за амбијенталну музику и природне звучне пејзаже су ту да вам помогну да смањите стрес, опустите се, па чак и боље спавате. Укључите се у мирнији свет.

8 нумера беле и амбијенталне буке на ИоуТубе-у које ће вам помоћи да се фокусирате

Реад Нект