Дигитални минимализам: трикови за поједностављење вашег дигиталног живота

Пролећно чишћење вашег дома може да се осећа окрепљујуће. Уклањање нежељеног физичког нереда нуди освежавајућу перспективу, омогућавајући вам да се поново фокусирате и постанете организованији. Међутим, материјална имовина није једини облик нереда који можете спојити. Дигитални неред се лако може превидети, поготово зато што живимо у свету који је први у дигиталном свету.

Без обзира да ли радите од куће, путујете у канцеларију или бринете о деци, дигитални алати су свуда – од паметних телефона до телевизора, од рачунара до таблета. Дигитални минимализам је једноставан начин да смањите своју дигиталну изложеност, ослобађајући више времена за стварни свет.

Зато смо саставили ове савете о томе како да поједноставите свој дигитални живот.

БЕСПЛАТНО СКИДАЊЕ: Ова варалица је доступна као ПДФ за преузимање од нашег партнера за дистрибуцију, ТрадеПуб-а. Мораћете да попуните кратак образац да бисте му приступили само први пут. Преузмите Дигитал Минималисм Цхеат Схеет.

40+ трикова за поједностављење вашег дигиталног живота

#	Савет
Управљање датотекама
1	Очистите своје уређаје уклањањем непотребних датотека и апликација.
2	Реорганизујте своје најчешће коришћене апликације и категоризујте их у фасцикле којима је лако приступити.
3	Организујте датотеке рачунара у фасцикле које су сортиране по категорији или датуму.
4	Направите резервне копије важних датотека попут извода из матичне књиге рођених, извода из банке и вашег животописа. Користите шифровање.
5	Прихватите рачунарство у облаку тако што ћете своје датотеке и фасцикле чувати преко онлајн складишта.
6	Именујте своје датотеке и фотографије како бисте их лако пронашли.
Друштвени медији
7	Уклоните налоге на друштвеним мрежама које више не користите или које лако ометају.
8	Пронађите офлајн алтернативе друштвеним медијима и договорите се да се лично дружите са пријатељима и породицом.
9	Престаните да реагујете на објаве на друштвеним мрежама и одмакните се од било каквих потенцијалних аргумената.
10	Престаните да пратите људе на својим платформама друштвених медија за које више нисте заинтересовани.
Прилагођавање радне површине
11	Уредите радну површину користећи једноставну кожу са Раинметер-а.
12	Инсталирајте ажурирања софтвера и апликације у једном потезу користећи софтвер као што је Нините да бисте спречили да постанете превише ометени.
13	Организујте радну површину додавањем само неопходних апликација и програма.
е-поруке
14	Избришите неискоришћене или нежељене е-поруке једном дневно да спречите да се пријемно сандуче затрпава.
15	Откажите претплату на бескорисне билтене.
16	Потрудите се да проверите своје имејлове у одређено време, уклањајући искушење да стално проверавате.
Мобилни телефони
17	Искључите обавештења да губите превише времена на проверу.
18	Сакријте телефон или га ставите у фиоку на кратко време сваког дана или недеље.
19	Прођите кроз своје контакте и уклоните бројеве које не препознајете или које вам нису потребне.
20	Промените тему телефона у црно-белу или у сивим тоновима да бисте уклонили примамљиве боје и живост.
21	Преузмите праве апликације на свој телефон, попут апликације Момент која прати употребу вашег иПхоне-а и иПад-а по дану.
22	Током путовања на посао, држите телефон ван видокруга и уживајте у пејзажу или гужви око вас.
23	Уклоните све пословне апликације или пословне имејлове са личног телефона.
24	Научите се да игноришете страх од пропуштања тако што не проверавате или не одговарате на обавештења тако брзо.
25	Избегавајте почетак и завршетак дана провером телефона.
26	Користите свој телефон за његову сврху, а не да убијате време.
Веб претраживање
27	Пратите све своје лозинке помоћу менаџера лозинки.
28	Минимизирајте налоге на веб локацији и затворите све које више не користите.
29	Пратите своје време проведено на мрежи помоћу корисне алатке као што је Тоггл да бисте били одговорнији.
30	На крају дана или вечери затворите све своје картице.
31	Одложите време без интернета тако што ћете онемогућити интернет везу или се придржавати распореда.
Дигитал Деток
32	Удаљите се од дигиталног света на један дан једном недељно, сваке две недеље или месечно.
33	Комбинујте своје дигиталне послове и елиминишите их у једном седењу од једног сата дневно.
34	Поставите своје техничке уређаје у другу просторију како бисте могли да се искључите из технологије.
35	Наведите све своје дигиталне уређаје и уклоните све који нису неопходни.
36	Подесите време завршетка да бисте се удаљили од свог дигиталног материјала дневно.
37	Током дана, ограничите се на један по један екран.
38	Ограничите време испред екрана и обезбедите себи паузу од пет минута сваког сата.
39	Прошетајте на свежем ваздуху једном дневно.
40	Направите листу својих хобија или нових интересовања које желите да истражите.
41	Током мирнијих периода, препустите се образовној активности попут читања.
42	Више се бавите физичким активностима које вам омогућавају да се ослободите стреса и промовишете здравији начин живота.
43	Будите одговорни и размислите да ли заиста треба да понесете телефон/таблет/лаптоп са собом.

Постаните свој сопствени вратар

Дигитални минимализам је континуиран процес. Као и сваки неред, лако је уклонити непотребне компоненте из свог живота, али се оне брзо поново подижу.

Стављајући себе на одговорност за сопствени дигитални неред, можете осигурати да дозвољавате само оно што желите и да кажете не било ком облику дигиталног материјала који не додаје вредност вашем животу.

6 начина на који је основни ОС савршен за дигиталне минималисте

Ако тражите оперативни систем који је лишен свих сувишних длачица, елементарни ОС би могао бити савршена Линук дистрибуција за вас.

Реад Нект

О аутору