Како људи покушавају да живе здравије, еволуција различитих технологија пружа нове опције које све то могу учинити лакшим и ефикаснијим. Ево најбољих технолошких производа који су доступни или су у развоју данас, а који вам могу помоћи да одржите своје здравље и могли би само револуционирати добробит.
1. Носиви уређаји и веллнесс иду руку под руку
Вероватно већ знате за фитнес сатове. Пронаћи ћете једноставне моделе за лагане вежбе, као и више хардцоре дизајна, нпр потпуно водоотпорни фитнес трацкери. Било да изаберете а Фитбит Луке, ан Аппле сат, или неки други популарни уређај, ови веллнесс уређаји за ношење ће пратити ваш откуцај срца, температуру коже, обрасце спавања и још много тога. Они чак могу позвати хитну помоћ ако паднете.
Али осим сатова постоје носиви уређаји. Оура, на пример, нуди високотехнолошке фитнес прстенове које носите на прсту. А слушалице сада долазе у свим облицима и величинама, попут
Босе спортске слушалице, који вам омогућава да слушате музику или подкастове без обзира на зној, време или активност.2. ВР и АР технологија чине веллнесс забавним и ефикасним
Видео игрице повезане са здрављем максимално користе виртуелну и проширену стварност. Неки наслови вам дају забавнији подстицај за вежбање. Ингресс Приме, на пример, је АР друштвена игра у којој морате да посетите и прикупите локалне знаменитости за свој тим, а све то можете да радите пешке.
Преузимање: Ингресс Приме за иОС | Андроид (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)
Допринос ВР-а је још импресивнији са апликацијама као што су Холофит од Холодиа понуда. Ова игра вам омогућава да се придружите различитим виртуелним активностима, сами или са пријатељима, док интегришете своју стварну опрему за фитнес. Постоје предности и мане ВР фитнес технологије и АР апликације, али начин на који они револуционишу добробит је јасан. Ово су две технологије које треба посматрати док доносе разне врсте нових искустава у вашу дневну собу.
У ствари, цела здравствени систем има користи од ВР и АР, јер могу помоћи пацијентима да разумеју медицинске концепте и обуче лекаре у било чему, од анатомије до хирургије.
Као што компаније воле ФундаменталВР и АпплиедВР са циљем да се унапреди квалитет виртуелне обуке и лечења, лекари и пацијенти ће све више доживљавати ову технологију у здравству. Извештаји Фортуне Бусинесс Инсигхтс да је вредност овог тржишта скочила са 459 милиона долара у 2021. на 628 милиона долара до 2022.
3. Мобилне апликације су степенице ка бољем здрављу
Фитнес трацкери обично раде заједно са апликацијама за обраду ваших података и помажу вам да схватите своју активност и опште здравље. Али ваш паметни телефон вам такође даје приступ самосталном софтверу за све врсте веллнесс сврхе. Осим тога апликације за друштвено вежбање и опције попут Гоогле Фит да бисте водили ваш активан животни стил, такође ћете пронаћи апликације које користе когнитивна бихејвиорална терапија за несаницу.
Оно што технологију мобилних апликација чини много важнијом јесте како она помаже здравственом систему. Коришћење здравствених апликација може вас боље повезати са лекаром и олакшати све третмане који су вам потребни.
Студија из 2021. о употреби здравствених апликација у немачкој примарној заштити, објављена у Виен Мед Воцхенсцхр, изнео неке занимљиве тачке. Прво, иако су лекари углавном нерадо препоручивали апликације за мобилно здравље (мХеалтх) својим пацијентима због недостатка знања и обуке, 90 одсто испитаника је препознало потенцијалне предности апликација у управљању лековима и заказивања. Надаље, 88 посто сматра да су апликације за самоуправљање посебно корисне за пацијенте са тежином или проблемима са шећером у крви.
Њихови критеријуми за добру апликацију мХеалтх били су прилично специфични:
- Гарантована приватност података
- Лакоћа коришћења
- Опције персонализације
- Карактеристике које мотивишу здравствену свест пацијената
- Поуздани акредитиви, као што су рецензије и студије
- Компатибилност са канцеларијским софтвером
Деловање по овим тачкама могло би да подстакне здравствене системе да прихвате мобилне апликације и револуционишу своје апликације за добробит.
4. 3Д штампање у здравству може побољшати здравље уопште
Када је у питању веллнесс, 3Д штампање је оно што највише користи у области медицине. Институције могу креирати ткива, кости, мишиће, имплантате, протетику и уређаје. У међувремену, научници се залажу за 3Д штампане органе, персонализоване лекове и још много тога у блиској или даљој будућности.
3Д штампачи су доступни јавности, али напредни медицински дизајни нису. Ипак, захваљујући веб локацијама попут Пинсхапе, потрошачи са 3Д штампачима могу да преузимају и штампају мање артикле за веллнесс, попут масажера и коцкица за фитнес.
5. Управљање подацима стоји иза побољшаних веллнесс процеса
Преузимање контроле над својим благостањем обично укључује више вежбања, бољу исхрану и друге промене у свом начину живота. Али ћете добити боље резултате са планом дизајнираним посебно за ваше физичко стање, расположива средства и слободно време.
Захваљујући пакетима за управљање подацима као што су Орацле, вреднији подаци се могу прикупити када користите апликацију за фитнес, добијете онлајн рецепт и обележите линкове од пријатеља на друштвеним мрежама. Када се ради имајући на уму приватност, ово помаже људима да разумеју њихове потребе и помаже здравственим предузећима да науче како да боље служе својим клијентима.
Сада, са порастом платформи попут Хеалтх Рецорд Банкинг Аллианце и Отворени људи, који имају за циљ да чувају и деле ваше медицинске податке како вам одговара, управљање здравственим подацима се мења из затвореног институционалног окружења у персонализовано, па чак и колективно.
Студија објављена у Подаци и политика у 2020. слаже се да поверење података, тржишта и задруге расту у популарности, пружајући корисницима богатство медицинског знања. Али студија такође поставља три кључна питања:
- Колико су ови лични подаци сигурни?
- Колико је поуздано знање развијено ван чврстог здравственог система?
- Да ли ће их опремање људи са толико информација подстаћи да сами управљају својим здрављем и избегавају одговарајућу медицинску негу?
Обрада података је учинила веллнесс ефикаснијим него икад, али још увек постоје недоумице које треба решити пре него што се његов потенцијал може реализовати.
6. Роботика већ побољшава свакодневни живот и медицинске третмане
Веровали или не, роботска аутоматизација процеса је део друштва већ дуже време, али обично у облику софтвера који обавља административне задатке који се понављају. Данас популарне хардверске апликације укључују уређаји за аутоматизоване кућне послове, попут роботских усисивача и самочистећих кутија за отпатке за мачке.
Ова потрошачка технологија је импресивна, али не толико трансформативна као оно што је развила здравствена индустрија. Тхе Листа медицинских робота Станфорд центра за роботику данас у употреби укључује машине за хирургију, рехабилитацију, аутоматизацију апотеке, дезинфекцију и дружење. Како се роботска аутоматизација побољшава, било у софтверском или хардверском облику, требало би да се лакше споји са свакодневним животом.
7. Савршена нанотехнологија је будућност веллнесса
Нанотехнологија је најфутуристичкија технологија на овој листи и још увек је у раној фази. Али ово поље је такође оно које би могло имати највећи утицај на здравље и добробит.
На пример, Нанобиотик, водећа компанија у наномедицини, развија НБТКСР3, такозвани радиоханцер који би појачао ефекте радиотерапије на канцерогене туморе.
Нажалост, постоје два главна изазова са тренутним концептима нанотехнологије, према Међународна адвокатска комора: повремени токсични ефекти наночестица на људско тело и друштвено-политичка дебата о томе да ли би ова технологија икада требало да постане мејнстрим.
Биће потребне године да нанотехнологија буде потпуно безбедна за употребу и редовно доступна. Али када се успоставе медицинске и правне заштите, заједно са широким разумевањем како технологија функционише, друштво би могло видети огромне користи.
Веллнесс је бољи уз технологију
Нема сумње да су технолошки производи револуционирали веллнесс на много начина, а технологија везана за здравље наставља да се развија. Многи људи већ користе технолошке иновације за вежбање, дружење, организовање живота и решавање медицинских проблема. Иако неке технологије морају да прођу пре него што им јавност у потпуности приступи, темпо којим се развијају сугерише да ће будућност здравствене технологије бити још узбудљивија.