Сајбер ухођење поприма многе облике. Не, редовно проверавање профила ваших омиљених људи на друштвеним мрежама не одговара опису. Сајбер-ухођење се односи на низ понашања у којима особа користи интернет да мучи другу особу до те мере да се та особа осећа несигурно.
На основу горње дефиниције, требало би да знате да ли имате сајбер прогонитеља. Па како можете избећи да будете жртва сајбер прохођења? Како се носите са сталкерима када постану физички?
6 ствари које треба урадити ако имате сајбер прогонитеља
Ухођење је прилично уобичајено - Биро за правосуђе процењује да је преко 3,8 милиона Американаца током 16 година морало да се суочи са сталкером. Иако се сајбер-ухођење чини мање претећим од физичког ухођења, оно је једнако лоше и стресно.
Ови савети би требало да вам помогну да се носите са активним сајбер прогонитељима, али су подједнако корисни у избегавању будућих случајева сајбер ухођења.
1. Блокирајте свог Сталкера на мрежи
Све платформе друштвених медија омогућавају корисницима да блокирају друге кориснике да виде активности на њиховим налогима. На пример, Инстаграм има подешавања која можете да користите
ограничити или блокирати другим корисницима. Суочавање са троловима и блокирање људи на ТикТок-у је такође лако.Блокирање вашег сталкера спречава их да дођу до вас. Међутим, ова мера може бити неефикасна јер они могу наставити и креирати колико год желе. Дакле, мораћете да прилагодите и подешавања приватности налога...
2. Прилагодите подешавања приватности налога
Платформе друштвених медија подразумевано отварају корисничке налоге за јавност. То није нужно лоша ствар. На крају крајева, то је поента: повезати се са људима, делити и конзумирати садржај на мрежи. Међутим, сајбер прогонитељи такође користе ову подразумевану поставку да би дошли до својих жртава. Најбоља ствар коју можете да урадите је да прилагодите подешавања приватности налога тако да само људи које одобрите могу да вас контактирају.
На пример, можете сакријте свој статус на мрежи на ВхатсАпп-у; али постоје начини на које можете постати приватни на свим платформама друштвених медија.
Ограничавање вашег налога може изгледати као драстична мера, посебно ако сте неко ко не сматра да је ваша активност вредна скривања. Међутим, ментални мир који ћете добити од заштите своје приватности је вредан тога.
3. Блокирајте њихове позиве и е-пошту
Према Извештај ДОЈ-а о ухођењу67 процената жртава сајбер прохођења добија нежељене позиве, гласовне поруке, СМС-ове или е-поруке. Ни овде нисте беспомоћни. Већина паметних телефона вам омогућава да прилично лако блокирате контакте, па чак и несачуване бројеве.
Ако ово урадите, спречићете вашег прогонитеља да вас контактира са тим одређеним бројем. Међутим, као и са онлајн налогом, лако је добити телефонски број за снимање. Дакле, мораћете да прегледате позиве и поруке. Неке апликације, као што је Труецаллер, то раде аутоматски; такође можете користити сајтови за тражење обрнутог телефона да сазнам ко те је звао.
У међувремену, општи савети за блокирање е-поште у Гмаил-у такође раде за друге добављаче услуга е-поште. Али блокирање може ићи само тако далеко, а прегледавање тона порука је заморно. Потребне су вам трајније опције.
4. Промените свој број и е-пошту
Ово је незгодно, посебно ако користите свој број и е-пошту за вишефакторска аутентификација. Међутим, промена вашег броја телефона и е-поште вредна је предаха који ћете добити од упорних сајбер прогонитеља.
Можете поделити своје нове контакт податке са блиским члановима породице и пријатељима. Упозорите их да не деле детаље са другим људима без ваше дозволе.
Уз то, за сада не морате да уништавате свој стари број или бришете налог е-поште. И даље можете да задржите свој број и е-пошту док преносите вишефакторске аутентификације на нове. Добра опција приватности за е-пошту је да имате приватну адресу и креирајте е-пошту за једнократну употребу.
5. Пријавите свог прогонитеља полицији
Сајбер ухођење је федерални злочин према Закону о насиљу над женама. Ваш прогонитељ може бити подложан кривичним и грађанским казнама, укључујући до пет година затвора и новчану казну од 250.000 долара ако буде осуђен, према ФБИ.
Пријавите сајбер ухођење вашој локалној агенцији за спровођење закона тако што ћете позвати њихову линију за хитне случајеве. Такође можете пријави злочин у ФБИ. Прикупљени докази могу помоћи службеницима у њиховој истрази, како је саопштено Национални савет судија за малолетнике и породичне судове (НЦЈФЦЈ), али није важно ако нисте много упоредили. Оно што је важно је да се прва притужба постави као преседан ако ствари ескалирају.
6. Добијте забрану приласка
Требало би да добијете забрану приласка након што поднесете полицијски извештај. Као прво, ова наредба је доказ који можете поднети касније ако истражитељи одлуче да кривично гоне. Такође, налог може спречити вашег прогонитеља да вас контактира, посебно ако разуме правне импликације судског налога.
Процес добијања забране приласка зависиће од тога где живите. Можете користити ресурсе на ВоменсЛав.орг да научите како да поднесете налог забране приступа у вашој држави. Све жртве сајбер прохођења могу користити овај ресурс, без обзира на родни идентитет.
Када Сталкинг напусти интернет и постане физички
Ти савети ће ограничити способност вашег сталкера да дође до вас. Неки прогонитељи ће увидети узалудност и на крају се клонити, посебно када добијете забрану приласка и пријавите се полицији.
Међутим, неки прогонитељи се погоршавају када виде да сте их успешно блокирали на мрежи. Ови прогонитељи могу почети да вас прогањају у стварном животу, посебно ако обоје живите у истом подручју.
Ево неколико начина да се носите са прогонитељем ако постане физички:
- Носите уређај за самозаштиту као што су бибер спрејеви, прстенови за омамљивање, буздован или лични аларм. Не требају вам посебне дозволе за ношење ових уређаја у већини држава. Међутим, у зависности од тога где живите, можда ће вам требати дозвола за заштитне уређаје као што су пиштољ за омамљивање, палица или тасер.
- Крећите се на добро осветљеним местима, посебно на местима са видео камерама. Мање је вероватно да ће се ваш прогонитељ тамо суочити с вама јер ће оставити ужасне доказе против себе.
- Инсталирајте сигурносне уређаје у свом дому. Размотрите неке од најбољих „уради сам“. унутрашње и спољашње безбедносне системе да те чувам.
- Одуприте се дељењу слика или постова о вашој тренутној активности или објавама на друштвеним мрежама. Можете објављивати о њима касније током дана, али након што напустите то место.
- Реците породици, пријатељима и послодавцима да имате прогонитеља и охрабрите их да чувају вашу локацију приватном, посебно када вам се јави странац.
Ваша безбедност је на првом месту
Не постоји јединствени водич за руковање сајбер сталкерима. Можете почети са горе наведеним саветима и прилагодити их на основу својих потреба. На крају крајева, важно је да сте безбедни на мрежи и ван мреже.
