7 најбољих апликација за праћење плодности и овулације

Вероватно сте чули за апликације за праћење менструације, посебно популарне као што је Цлуе, али да ли сте знали да ове апликације имају и технологију за праћење плодности и овулације? Неке апликације су чак посвећене томе да вам помогну да затрудните и да обезбеде заједницу истомишљеника који пролазе кроз исте ствари.

Иако постоје физички тестови овулације и плодности, апликација вам може помоћи да задржите резултате тих тестова организовани тестови и помажу вам да добијете још боље процене када су ваше највеће шансе да затрудните. Важно је напоменути да ове апликације никада неће бити 100% тачне, али ће вам барем дати представу о томе када ваш период плодности обично пада.

1. Цлуе

Цлуе је једна од најпопуларнијих апликација за праћење менструације, али такође може понудити вредне информације о вашем циклусу овулације. Апликација је раније имала екран Фертиле Виндов на почетном екрану, али пошто није потпуно тачна и не морају сви да знају ове информације, Цлуе прави неколико промена.

Сада, да бисте остали у току са својом плодношћу, морате да одете у подешавања апликације, изаберете Овулација и укључите опцију да прикажете своје потенцијалне дане овулације. Када је ово укључено, моћи ћете да се крећете до одређених дана у месецу и видите да ли је наведен као потенцијални плодни дан.

Преузимање: Цлуе фор Андроид | иОС (Бесплатно, доступна претплата)

2. Фло

Фло је одлична апликација коју можете имати на телефону ако покушавате да затрудните или желите да пратите трудноћу.

Када први пут преузмете апликацију и региструјете се, можете бирати између три опције као главног циља: Праћење циклуса, Затрудње или Праћење трудноће. У зависности од циља који одаберете, апликација ће пратити и приказати различите информације и задовољити ваше личне потребе.

Повезан: Најбоље апликације за праћење трудноће за Андроид

Ако одаберете Затрудњети као свој циљ, на почетном екрану ће се приказати порука која вас обавештава када је ваша најбоља шанса за зачеће, као и када је ваш процењени дан овулације. А ако радите било какве тестове овулације или плодности у стварном животу, можете да унесете те информације и Фло ће их користити да направи боља, тачнија предвиђања за вас.

Преузимање: Фло фор Андроид | иОС (Бесплатно, доступна претплата)

3. Овиа

Када подесите свој Овиа профил, бирате између тога да ли желите да једноставно пратите циклус менструације или да активно покушавате да затрудните. Када завршите цео циклус са апликацијом Овиа, можете видети различите трендове анализе, као што су трендови циклуса, резиме циклуса и графикон плодности.

Почетни екран приказује ваш резултат плодности, број дана до вашег процењеног периода плодности, у којој се фази циклуса налазите и прогнозу плодности за наредне једну до две недеље. Такође можете видети све ове информације у ширем низу у приказу календара. У приказу календара можете да видите процене за свој плодни период после две недеље.

Овиа такође има доста образовног садржаја, што може бити одлично и за нове и за постојеће родитеље. Постоји писани садржај и видео снимци о плодности, трудноћи, борби против неплодности, рецептима и другим корисним информацијама.

Преузимање: Овиа фор Андроид | иОС (Бесплатно, доступна претплата)

4. Глов

Као и друге апликације за праћење плодности и менструације, Глов вам омогућава да изаберете циљ, бирате између праћења циклуса, покушаја да затрудните или праћења постојеће трудноће.

Постоји опсежан здравствени профил који такође можете попунити да бисте добили најтачније процене, укључујући кључне информације о вашем партнеру, традиционалним питањима о менструацији и вашој претходној плодности и порођају инфо.

На почетном екрану, ваша прогноза плодности ће вам рећи у којој се фази циклуса тренутно налазите, као и општу процену ниске или високе плодности за тај дан. Затим, гледајући у календар, можете видети када је ваш процењени дан овулације и када су шансе да затрудните највеће.

Глов такође има гомилу одабраног садржаја који се односи на плодност, трудноћу, менструацију и још много тога са више веб локација. Постоји и заједница у којој можете пронаћи друге људе у различитим фазама њиховог трудноћа.

Преузимање: Сјај за Андроид | иОС (Бесплатно, доступна претплата)

5. Пријатељ плодности

Многе апликације за праћење плодности или овулације захтевају од вас да се пријавите за налог помоћу е-поште, али ако то не желите да урадите, Фертилити Фриенд нуди једноставан калкулатор овулације који можете користити. Овај једноставан калкулатор не захтева ваше податке, али ће пружити само ограничене информације о томе у које дане процењује да ћете бити најплоднији.

За детаљнију анализу и функције заједнице, мораћете да се региструјете помоћу е-поште или Гоогле налога. На почетном екрану видећете за које дане се очекује да ћете бити најплоднији. Што дуже пратите свој циклус, ове процене ће бити тачније.

Такође можете пратити све врсте података о свом циклусу, укључујући цервикални течност, разне тестове, расположење и енергију, лекове и још много тога.

Преузимање: Пријатељ плодности за Андроид | иОС (Бесплатно, доступна претплата)

6. Период Трацкер

Период Трацкер је сладак и једноставан уређај за праћење који можете користити за покушаје да затрудните и за праћење циклуса менструације након тога. На почетном екрану видећете једноставан екран са даном следеће менструације и вашим следећим плодним даном.

Повезан: Основне мобилне апликације за нове и будуће родитеље

Ако бисте радије гледали ствари на шири начин, можете да изаберете приказ календара да бисте видели процене за текући месец, као и за неколико месеци. Када кликнете на појединачни дан, добићете процену ниске, средње или високе плодности тог дана.

Преузимање: Период Трацкер за Андроид | иОС (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)

7. Календар овулације

На почетном екрану календара овулације видећете недељни приказ и приказ процењене шансе да затрудните за изабрани дан. Користећи знак плус на почетном екрану, можете додати било коју значајну информацију из дана, као што су ваша температура, детаљи о сексуалном односу и други симптоми или тестови обављени тог дана.

На картици Откриј у апликацији, наћи ћете веома корисне постове о покушајима да затрудните, као и информације о вашем менструалном циклусу и симптомима ПМС-а пре и после трудноће. Затим, када затрудните, можете да укључите режим трудноће у апликацији и пратите напредак своје бебе у наредних девет до десет месеци.

Преузимање: Календар овулације за Андроид (Бесплатно)

Уживате у путовању!

Било да вам је ово прво дете или не, процес затрудњења није баш тако гламурозан као у филмовима. Често не затрудните из првог покушаја и одређене ствари могу почети да вам изгледају више као обавеза него као чиста забава која је некада била.

Са корисним савременим алатима, као што су дигитални монитори плодности и апликације које помажу у праћењу вашег прозора плодности и овулације дана, мало је лакше затрудњети, или у најмању руку, знати када су ваше шансе да затрудните највеће оптимално. И иако би то могао бити стресан процес, само покушајте да се сетите да ћете имати бебу када све буде речено и урађено.

7 најбољих дигиталних монитора плодности

Повећајте своје шансе када покушавате да затрудните праћењем циклуса овулације помоћу дигиталног монитора плодности.

Реад Нект

О аутору