10 кућних справа које ће ваш дом учинити чистијим и здравијим

Појава технологије учинила је одржавање здравог начина живота код куће лакшим него икад. Са бројним уређајима доступним на тржишту, можете постићи своје здравствене циљеве и изградити здраво окружење.

Погледајте ова решења за кућну технику која ћете додати свом животном простору и учинити га безбеднијим за вас и вашу породицу.

1. Слееп Трацкер

Постоје дани када се осећате ревитализовано када се пробудите. Други пут се осећате као да нисте ни намигнули.

Није увек јасно шта чини ноћ добром или лошом, али уређај за праћење сна може вам понудити користан увид у ваш сан. У зависности од уређаја, уређај за праћење спавања може вам пружити вредне информације, као што је ваше срце брзину, образац дисања, покрете тела и температуру, као и колико дуго сте провели будни и заспао.

Већина трагача прикупља све ове податке у извештаје које можете прегледати следећег јутра. Такође можете да пратите ове податке током времена да бисте видели промене у обрасцима спавања и факторе који би могли да утичу на њих. Неки од

најбољи уређаји за праћење сна опције за креирање циљева спавања и постављање паметних аларма да вас пробуди током најлакше фазе циклуса спавања.

2. Ваздух фритеза

Покушавате да смањите масноће без жртвовања укуса прженог у дубоком уљу? Онда набавите фритезу. Фритеза је као мала конвекцијска пећница. Користи јак ултра-врућ ваздух како би вашој храни дао пријатан слој хрскаве без канти уља потребних за дубоко пржење.

Уз овај уређај, све што вам је потребно је кашика или мање уља за припрему пржених јела. Фритезе које подржавају Ви-Фи такође долазе са апликацијама које вам омогућавају даљинско управљање и надгледање хране.

Апликација садржи мноштво практичних опција као што су унапред подешавања за кување, тајмери, па чак и планирање оброка. То је идеално решење за сваку особу која је свесна здравља и која и даље жели да ужива у прженим омиљеним јелима без икакве кривице.

3. Систем за филтрирање воде

Гутање контаминиране воде може изазвати нежељене ефекте. Учините свој дом безбеднијим коришћењем система за филтрирање који минимизира штетне нечистоће у води, као што су бактерије, седименти и тешки метали.

Ово осигурава да се вода правилно филтрира пре него што дође до ваше шоље. Са системом за филтрирање воде, вода коју добијете директно из судопере је такође добра, ако не и боља, од оне у пластичним боцама.

4. Паметни дозатор таблета

Када се лекови на рецепт не узимају према упутствима, то може имати велике последице, као што су продужени симптоми, медицинске компликације и смањен квалитет живота. Проблем са пилулама је што их је тешко пратити, посебно за старије особе.

Паметни дозатори таблета могу вам помоћи да останете на врху својих рецепата за таблете. Када дође време за ваше лекове, ови уређаји ће вас обавестити и рећи које да узмете. Скоро сви најбољи дозатори пилула такође могу да обавесте одређене неговатеље када пилуле нису узете, да ограниче приступ дневним дозама и подсете вас када је потребно допуњавање.

5. Смарт Сцале

Паметна вага је неопходна у сваком домаћинству, било да то покушавате постићи одређени циљ фитнеса или само желите да боље разумете састав свог тела. За разлику од традиционалне ваге, паметна вага може понудити више од само прецизног мерења ваше телесне тежине.

У зависности од модела, ваша паметна вага може да вам каже индекс телесне масе (БМИ), састав тела, па чак и број откуцаја срца. Такође може да забележи сва ова мерења, тако да можете да добијете потпуну слику ваших виталних функција како се мењају током времена. Неки модели су чак компатибилни са Гоогле Фит-ом и Аппле Хеалтх-ом.

6. Аутоматски компактор смећа

Иако компактори за смеће можда нису на врху ваше листе када је у питању одржавање чистоће ваше куће, имати један у вашој кухињи је вредно улагања. Ове машине су дизајниране да смање запремину вашег смећа на делић онога што би иначе било, а неки модели га смањују и до 80%.

Као резултат тога, ређе ћете износити смеће и смањити количину отпада који иде на депонију. Ово чини одлагање отпада једноставнијим, а функција спајања штеди новац и на врећама за смеће.

7. Повезани термометар

Класични термометар може учинити трик. Али ако желите да подигнете очитавања температуре на следећи ниво, онда покупите паметни термометар. Осим прецизног мерења телесне температуре, паметни термометри могу да чувају податке, да буду повезани са здравственим апликацијама и дају добре савете када се осећате лоше.

Већина паметних термометара такође има мобилне апликације које вам омогућавају да снимите очитања температуре. То је одличан начин да пратите своје здравствене податке, тако да можете да проверите како ваша болест напредује. Можете чак да поделите ове информације са својим лекаром како бисте им помогли да поставе тачнију дијагнозу.

8. Паметни пречистач ваздуха

Сада када проводите више времена у затвореном простору, важно је размишљати о квалитету ваздуха у вашем дому. Загађивачи, као што су длака кућних љубимаца, дим, па чак и спрејеви за чишћење могу довести до кихања, свраба очију и главобоље.

Паметни пречистачи ваздуха раде како бисте осигурали чист ваздух у свим деловима вашег дома. Ови уређаји не само да чисте ваздух и уклањају непријатне мирисе, већ вам пружају и информације о томе како се квалитет ваздуха у вашој кући мења током дана.

Већина паметних пречистача ваздуха на тржишту данас такође има Ви-Фи, мобилне апликације и интеграцију са дигиталним помоћницима као што су Амазон Алека и Гоогле Ассистант.

9. Паметни бицикли за вежбање

Паметни бицикли за вежбање су одлична инвестиција ако желите правац у свом фитнес путу и ​​више волите да вежбате код куће. Иако долазе са високим ценама и накнадама за претплату, дугорочно могу бити јефтиније од чланства у теретани.

Повезан: Заборавите теретану! Алека вештине за вежбање и кондицију код куће

Већина паметних бицикала долази са библиотеком часова које предају компетентни инструктори. Можете да стримујете ове видео записе о вежбању на уграђеном екрану осетљивом на додир. Ако више волите да гледате на свом мобилном уређају, бицикл се може повезати са пратећом апликацијом.

10. Робот усисивач

Данас не морате да се померите ни центиметар да бисте очистили своје подове. Само покупите робот усисивач, поставите распоред чишћења за њега и пустите га да ради своју магију. Пре него што то схватите, имаћете свеже очишћену кућу.

За разлику од многих традиционалних усисивача, роботским усисивачима нису потребне кесе за сакупљање отпадака. Уместо тога, имају канту за смеће која се лако уклања и која се може бацити директно у канту за смеће. Већина ботова такође укључује функцију брисања.

Најбољи део је што се неким моделима може контролисати преко Амазон Алека или Гоогле Ассистант-а. Дакле, ако сте превише лењи да додирнете неке тастере на апликацији бота, можете само да наредите свом дигиталном помоћнику да га активира уместо вас.

Изградите дом фокусиран на здравље и добробит

Производи кућне технологије не само да чине живот лакшим – већ вам помажу и да продужите животни век. Са овим уређајима можете створити здравији животни простор и начин живота за себе и своју породицу.

Како технологија може помоћи вашем здрављу и благостању

Сазнајте како вам мобилне апликације могу помоћи да побољшате и физичко и ментално здравље.

Реад Нект

О аутору