Како користити празничну куповину за само-побољшање (не, стварно)

Реклама

Иако мислимо добро, понекад куповина одмора може бити активност кривице. Можда сте превише потрошили. Можда није довољно. Можда сте се претерано препустили себи.

Многи кажу да је куповина њихов облик терапије, и можда су ти људи нечему намењени.

На многим нивоима куповина за празнике је само активност усмерена на капитализам, која вам такође омогућава да покажете поштовање онима који вас окружују. Ипак, могло би бити терапеутски облик само-побољшања... ако дозволите.

Наше истраживање потврђује да је куповина заиста „терапија“ за многе људе и може помоћи у подизању расположења након лошег дана. Интернет куповина доноси овај пицк-ме само неколико кликова.

Да бисте добили више од свог попуст на куповину и продају Топ 14 веб локација за онлине купоне и промотивне кодовеКупони на мрежи могу значајно утицати на уштеду и буџет. Испробајте ове веб локације са промотивним кодом да бисте пронашли најбоље купоне за попуст. Опширније ове године размислите о више самосвесном приступу куповини поклона.

Ево осам начина на које можете празничну куповину претворити у облик само-побољшања.

Учините своје поклоне смисленим

Израз "то се мисли рачуна" није само уморна клишеја када је у питању даривање поклона. Најзначајнији поклони су они који заиста имају неке мисли иза себе. Наравно, могли бисте купити свима на својој листи верзију истог цоол новог гадгета, али где је то мисао?

Ако узмете времена да размислите о особи којој дајете поклон, то ће у свету имати све разлике. Онлине регистри поклона као што је Гифттер може бити добро место за почетак.

Које су интересе и интересовања те особе? Какве унутрашње информације знате о њима због којих ће та особа заиста ценити поклон?

С обзиром на то који би поклони имали право значење за ваше пријатеље и породицу не само да ће им поклони бити бољи, већ ће вам помоћи и да будете љубазнија и емпатичнија особа.

Преузимање - Гифттер за иОС (Бесплатно) | Андроид (Бесплатно)

Вежбајте постављање циљева

Празнична куповина, наравно, није тхе тхе нај стреснија ствар на свету, али не можете порећи да може бити заморно.

Када погледате вашу листу за куповину, сви поклони које требате купити и места која требате посетити могу се сабрати и постати помало неодољиви.

У таквим ситуацијама, апликације за управљање задацима као што је Ани.до добро доћи. Такве апликације ће вам помоћи да останете на задатку, омогућиће вам лако прављење и праћење листа, па чак и слање подсетника на све ваше уређаје.

Куповина за одмор једна је од ствари које можда не желите увек да урадите, али постављање циљева у облику листе обавеза је користан начин за решавање задатка.

Не само да ће вам помоћи да прекинете куповину, већ ће вам и омогућити да постављате циљеве и радите ствари и у другим областима свог живота.

Преузимање - Било.то за иОС (Бесплатно са куповином у апликацији) | Андроид (Бесплатно са куповином у апликацији)

Купујте обновљене или половне поклоне

На први поглед, поклањање некоме коришћен или обновљен поклон може се чинити као јефтин и лаган излаз. Али размислите: ово вам помаже да купите поклоне на одрживији или еколошки прихватљивији начин на који увек можете бити поносни. Да и не спомињемо, можете уштедети добар део промена.

Наравно, желећете да одаберете тачке. На пример, коришћени пар фармерки вероватно неће имати исте гравитације као преуређени паметни телефон или таблет. Ако тражите реновиране технолошке производе, неколико опција за проверу су:

• Оверстоцк
• ВуПортс
• Невегг

Али ако вас више занима куповина половне одеће и одеће, можда бисте желели да погледате:

• Заменити
• тхредУП

Изазовите се да останете без стреса

Куповина за одмор није стресна на исти начин као што могу бити рокови рада или тешка породична ситуација, али то не значи да не опорезује на свој начин.

Истина је да, иако куповина није ствар живота или смрти, она може изазвати стрес и анксиозност који воде до стварних здравствених проблема.

Имајући то у виду, изазовите се да купујете само кад се осећате добро због тога или када имате стрес под надзором. На овај начин, док посматрате своје пријатеље и породицу како отварају поклоне, можете се осећати добро у ономе што сте одабрали за њих, уместо да се само сећају како је било досадно пронаћи тај предмет, сачекати у реду да га купите, итд.

Ако вам је потребна помоћ у управљању стресом, МакеУсеОф има много корисних постова о апликација и веб локација 10 најбољих умирујућих апликација за опуштање, одмарање и чишћење вашег умаЖивот вас понекад може надвладати стресом и анксиозношћу. Тада вам ове апликације за смирење могу помоћи да се преусмерите и разбистрите. Опширније то вам може помоћи опустите се и вежбајте управљање стресом Осећате ли се превише? Ево 5 опуштајућих углова на мрежиИнтернет може бити гадно место, али то не мора бити. Остају мали углови у које се можете једноставно опустити. Опширније .

Радите на својим комуникацијским вештинама

Свако ко купује на Црни петак зна да то може показати оно најгоре код људи. Притисак и стрес ситуације због чега многи заборављају да би требало да буде радосно доба године, што често доводи до непристојног понашања.

Па, кажу да је комуникација кључна када је у питању веза. Посебно за интровертте, куповина може бити добар тренутак да се једноставно осмехнете или разговарате са другим купцима или благајницима. То вам може помоћи да се удобније приближите другима у јавним ситуацијама, а истовремено вам чини и бољим укупним комуникатором.

Једна апликација коју можете да користите за рад на комуникацијским вештинама пре него што се упутите у куповину Елевате: Тренинг мозга.

Апликација садржи игре и вежбе које вам помажу да радите на когнитивним вештинама које воде ка бољој комуникацији. Једна од вежби за мозак укључује активно слушање. Морате обратити пажњу на дијалог и категорисати подтеме унутар главних тема.

Преузимање - Елевате: Тренинг за мозак за иОС (Бесплатно са Про опцијама) | Андроид (Бесплатно са куповином у апликацији)

Научите се бавити негативношћу

Нажалост, неће сви купци на које наиђете пазити да раде на својим комуникацијским вештинама. Напротив, велика је вероватноћа да ћете наићи на бар једну особу у тржном центру или на путу који или делује претерано огорчено са светом или мисли да би се све требало вртети око њих.

Негативност је, наравно, лоша. Али не морате дозволити да то утиче на вас. Апликације као што су Негативно на Позитивно могу вам помоћи да обришете негативне обрасце мисли помоћу науке о мозгу.

Током сезоне прометне куповине, вероватно ћете наићи на бар мало - и вероватно много негативности. Другим речима, бављење не баш пријатељским купцима одмора може бити добар начин за вежбање позитивности и весеља.

Преузимање - Негативно на Позитивно за иОС (Бесплатно са куповином у апликацији)

Не журите

То се може догодити у било којој ситуацији: Имате сет циљева или листу обавеза, а желите да се све то обави оно поподне. Иако наравно желите да будете ефикасни и да не губите време, овај мисаони процес може да вас натера да пожурите, а не да уживате у тренутку. Уместо да се знојиш са лица, успори Придружите се покрету споре технике како бисте излијечили свој ужурбан животИзмислили смо технологије које данас користимо да би нам помогли да живимо боље животе, а не да им постанемо робови. Споран технолошки покрет помоћи ће вам да вратите контролу над својим животом. Опширније и обратите пажњу на тренутак.

Вежбајте са управљањем новцем

Вештине управљања новцем 7 Алати за управљање новцем на Гоогле диску које би требало да почнете да користитеАко праћење ваших финансија на папиру може постати неред. Помоћу ових пратилаца трошкова и образаца управљајте својим финансијама. Опширније су корисне без обзира на доба године. Али они су посебно корисни током празника. Упознавање са навиком планирања личног буџета како бисте се спречили од трошења трошкова је вештина коју можете да практикујете током празника, али користите током целе године.

Доступно је пуно апликација за управљање новцем. Један је Нана, од Интуита, произвођача финансијског софтвера ТурбоТак и КуицкБоокс. Апликација Минт вам помаже трошите новац паметније Још 5 буџетских апликација за личне финансије за ваш иПхоне [Дигитал Доллар]Ако имате иДевице и морате да пратите колико новца трошите, иТунес Апп Сторе има много понуда у овој категорији. Испод је пет буџетских апликација, а свака има нешто јединствено ... Опширније , лако пратите своју уштеду, стварајте буџете и постављајте подсетнике за рачуне.

Преузимање - Ковница за иОС (Бесплатно) | Андроид (Бесплатно)

Које ћете активности самопобољшања испунити док купујете?

Куповина за одмор може бити застрашујућа из више разлога. Избјегавање гужве, заједно с погодношћу, један је од разлога зашто куповина путем интернета и даље расте 7 занимљивих статистика о модерним навикама куповине на мрежиИнтернет куповина преузима свет. Ево неколико невероватних статистика које то доказују. Опширније .

Ипак, када о празничној куповини размишљате као о нечему што вам може помоћи да се побољшате на различите начине, нема разлога да то све учините на мрежи.

Ако ништа друго, изласци у куповину празника вероватно су традиција на којој сте одрасли. Узми мало ван мреже. Размислите о носталгији и барем мало да је проведете пјешице.

Можда ћете наћи начин да радите на својој самосвести док сте у томе.

Шта учите о себи кад купујете одмор? Реците нам у одељку за коментаре испод.

Кредити за слике: Камил Мацниак / Схуттерстоцк