Да ли се осећате расејано и непродуктивно за својим столом? Ево како да искористите фенг шуи да вам дају фокус и правац.
Ако већину дана проводите у канцеларији — било у свом дому или пословном простору — атрактивном, уредан и естетски пријатан простор може учинити рад пријатнијим, а запослене продуктивнијим.
Заговорници фенг шуија верују да коришћење његових принципа на радном месту може повећати продуктивност и успех. Ево како можете да примените фенг шуи да бисте унапредили свој радни простор.
Разумевање принципа фенг шуија
Пре него што почнете са столним фенг шуијем, важно је разумети основе. Ево главних фенг шуи принципа које треба да знате.
Јин и Јанг: Балансирање супротстављених енергија
Теорија јин-јанг је филозофски оквир који одражава оно што су Кинези приметили у природи и физичком свету. Симбол Јин-Јанг означава универзум који настаје из хаотичне енергије Вуји и претвара је у ред, или Таи Ји - велики поларитет. Почиње ни од чега и еволуира у све.
Јин-јанг одражава динамичку равнотежу супротстављених, али комплементарних и међусобно повезаних елемената познатих као чи. Закривљена линија у симболу представља међусобну повезаност јина и јанга. Савремени знак јин-јанг има белу и црну тачку, што представља могућност унутрашње трансформације.
Стара јин-јанг теорија каже да све у физичком свету има две стране. То значи да постоји и део нефизичког света око нас са стварима које не можемо да видимо, али можемо да осетимо и осетимо.
Пет елемената: хармонизација енергија
Хармонизујућа енергија се може поделити на следећих пет елемената:
- дрво: Дрво представља снагу, раст, рођење, флексибилност и интуицију и користи снагу креативности и експанзије. Док превише дрвета може учинити да се осећате преплављеним, крутим, тврдоглавим и нефлексибилним, премало може изазвати очај, амбивалентност и стагнацију.
- Ватра: Елемент ватре подстиче страст и лидерске квалитете. Преливање ватре може се манифестовати као гнев, агресија, нестрпљење и импулсивно понашање. Насупрот томе, недостатак ватре се може манифестовати као емоционална хладноћа, недостатак визије, неекспресивност и губитак самопоштовања.
- земља: Земља промовише физичку снагу и ред док истовремено улива осећај уземљења, равнотеже и стабилности. Ако има превише земаљских елемената, можда ћете осетити тежак осећај и осетити више досаде и тромости. С друге стране, можете се осећати дезоријентисано, хаотично и нефокусирано ако постоји недостатак овог елемента око вас.
- Метал: Метални елемент утиче на рационалност и јасноћу ума и може утицати на личне особине, укључујући аналитичке способности, организацију, праведност и пажњу. Можда ћете бити схваћени као брбљиви, критични и вероватно ћете говорити без размишљања ако сте окружени превише метала. Али са инсуфицијенцијом, можете осетити потешкоће са фокусирањем, мировање и опрез.
- вода: Елемент воде промовише духовност и емоције. Превише воде може изазвати неуједначен прелаз и осећај да се емоционално давите, због чега се осећате под стресом. Са недостатком воде, можете осетити осећај усамљености, изолације, стреса и ситничавости.
Багуа: Мапирање енергетских зона
Фенг шуи практичари верују да је багуа мапа древни и дубок инструмент са бескрајним могућностима. Пружа технике за повећање снаге животних области које желе вашу пажњу.
Багуа је подељена на девет делова или осам "гуа" плус центар. Свака гуа је повезана са триграмом, космичким бројем (9 звездица Ки), годишњим добом, енергетским стањем, елементом, бојом и животним сценаријем. Осам гауса су:
- Џен: Породица и нови почеци
- Ксун: Богатство и изобиље
- Таи Ки: Центар и здравље
- Киан: Корисни људи и путовања
- Дуи: Деца и завршетак
- Ген: Знање и самокултивација
- Ли: Слава и репутација
- Кан: Каријера и животни пут
Оптимизација положаја стола
За почетак, поставите Багуа мапу преко свог радног простора и каналишите снагу своје намере користећи фенг шуи да вам помогне да побољшате своју продуктивност и радне односе. Затим примените следеће смернице.
Цомманд Поситион
Према фенг шуију, ваша радна станица треба да буде постављена тако да сте у „позицији снаге“. Ово је најудаљенија тачка у соби од улаза. Распоредите свој сто тако да видите врата када седите.
Цлеар Цлуттер
Уклоните неред са свих делова вашег радног простора. Ово укључује простор око вашег стола, под и полице за књиге. Уредна канцеларија може повећати ефикасност и продуктивност, а истовремено пружа менталну јасноћу.
Уверите се да задржите само оно што је неопходно за ваше радне обавезе. На пример, можете укључити гаџета који побољшавају продуктивност ваше кућне канцеларије.
Баланс и поравнање
Створите осећај равнотеже и усклађености у свом радном простору са пет елемената. Окружите простор инспиративним сликама које представљају ваше тежње, укључујући водене карактеристике и биљке, и користите умирујуће боје као што су бела, мека жута, плаво-зелена и још много тога.
Ако већ немате неке биљке које ће вам улепшати радни простор, размислите о томе да их наручите на мрежи. Погледајте ове онлајн услуге испоруке биљака можете наручити без напуштања кућне канцеларије.
Енергизирање елемената
Сада је време да уградите принципе елемената у свој радни простор. Ево како то можете да урадите.
Вода: Укључује проток и виталност
Да бисте уравнотежили елемент воде у свом радном простору, можете додати следеће:
- црни или било који други дубоки, тамни тонови
- огледала и лоптице за гледање и други предмети са рефлектујућим површинама
- облици који су таласасти, слободне форме или асиметрични
- акваријуми и фонтане
Ватра: распламсава страст и мотивацију
Да бисте уравнотежили елемент ватре у свом радном простору, можете додати следеће:
- свеће, осветљење са жарном нити и природно светло
- било које црвене, розе или љубичасте боје
- електронски уређаји
- отисци животиња
Земља: Обезбеђује стабилност и уземљење
Да бисте уравнотежили елемент земље у свом радном простору, можете додати:
- нешто земљаних (браон, зелених или пешчаних) тонова
- правоугаоника и квадрата
- површине које су ниске и равне
- пејзажне фотографије
Дрво: подстиче раст и инспирацију
Да бисте уравнотежили дрвени елемент у свом радном простору, можете додати следеће:
- намештај од дрвета
- цвеће, свеже и свилено
- дрвеће и биљке
- памук, као и други природни текстил
Да бисте уравнотежили метални елемент у свом радном простору, можете додати следеће:
- овалних или кружних облика
- било који метал, укључујући гвожђе, алуминијум, злато и сребро
- камење и стене
- боје као што су бела, сива, сребрна или светле пастеле
Негујте уравнотежено радно окружење
Одржавање равнотеже вашег радног простора је свестан напор, а не једнократни посао. Побрините се да одржавате окружење које стварате фенг шуијем како бисте наставили да убирете његове предности и задржите позитиван проток енергије.
Ево неколико додатних упутстава које треба имати на уму док креирате радну станицу инспирисану фенг шуи:
- Осветљење: Флуоресцентна и жута светла могу изазвати умор. Користите природно светло са прозора кад год је то могуће. Ако вам је потребна вештачка светлост, изаберите сијалице са пуним спектром.
- Квалитет ваздуха: Одржавајте добар квалитет ваздуха са довољно вентилације да бисте промовисали свежину и виталност у вашем окружењу.
- Соундсцапес:Створите умирујући амбијент у свом радном простору да бисте одржали свој ум мирним и побољшали фокус. Ако имате Спотифи за посао, можете да подесите ло-фи и дубок фокус за радне листе песама.
Такође можете направити додатна подешавања и прилагодити се окружењу када је то потребно, али се побрините да одржите равнотежу.
Фенг Схуи Ваш пут у бољу продуктивност
Фенг шуи је древна, ефикасна техника која вам помаже да постигнете равнотежу на радном месту, организацију и продуктивност. Можете почети да побољшавате проток своје радне станице већ данас тако што ћете преуредити намештај, променити боје у простору и додати једноставне елементе да бисте створили равнотежу која вам је потребна.