Многи старији грађани су открили да њихови паметни телефони помажу у праћењу личних медицинских података.
Управљање свакодневним животом старије особе може бити компликовано, са потенцијално вишеструким лековима, састанцима и подсетницима за жонглирање. Срећом, један од најбољих алата за управљање ажурирањима и информацијама можда је већ у вашем џепу. Паметни телефони пружају лак и приступачан начин да сачувате своје старије вољене безбедне и здраве.
Паметни телефони имају много функција које их чине одличним алатима за безбедност, здравље и праћење. Омогућавају брзу комуникацију, повезивање на интернет за даљински приступ услугама и нуде праћење локације у реалном времену. Све што вам треба су праве апликације да бисте искористили предности ових функција.
Како одабрати прави иПхоне за старије особе
Први корак у постављању иПхоне-а за старије особе је одабир правог. иПхоне 14 Про је солидан избор, захваљујући стално укљученом екрану и великом екрану, што олакшава читање текста на екрану. Међутим, постоји и неколико јефтинијих алтернатива.
иПхоне СЕ је одлична буџетска опција са дужим трајањем батерије од већине других модела. Запамтите да његов мањи екран можда није најбољи за старије особе са слабим видом.
Већа, али и даље релативно приступачна опција је иПхоне КСР. 6,1-инчни екран КСР-а и боља технологија позадинског осветљења чине његов приказ лакшим за очи. Такође има једну од најдужих батерија у односу на било који иПхоне модел, што је идеално за старије особе које можда не знају да морају често да га пуне.
Требало би да тражите телефон са екраном који се лако чита, пристојним трајањем батерије и величином која би добро стајала у рукама ваше вољене особе. Такође можете ући у подешавања за повећање величине текста, подесите Фаце или Тоуцх ИД и уклоните непотребне апликације да бисте их лакше користили.
3 важне, али једноставне апликације за здравље
Док подешавате иПхоне за старије особе, желећете да инсталирате неке здравствене апликације. Ево неких од најкориснијих и најприкладнијих услуга за праћење здравља старијих особа.
1. ЦареЗоне
ЦареЗоне вам омогућава да скенирате бочице са таблетама да бисте их додали на листу лекова, евидентирали крвни притисак или нивое глукозе, подесили аутоматске подсетнике и задржали листу упутстава лекара. Такође вам омогућава да поделите било коју од ових информација са другима. На тај начин лекари, вољени и контакти за хитне случајеве могу да буду у току са свим важним ажурирањима.
Преузимање:ЦареЗоне (Бесплатно)
2. МедВатцхер
Важно је да будете у току када треба узимати лекове, али је важно и пратити било каква ажурирања попут опозива или нових препорука за дозирање. МедВатцхер вам помаже да будете у току са овим променама без потребе да претражујете вести за своје специфичне лекове.
МедВатцхер ради као апликација и веб локација, што олакшава приступ. Након подешавања налога, уносите своје услове и лекове, а апликација ће вас обавестити о свим променама. Такође можете да упоредите своје третмане и напредак са другим корисницима са истим условима.
Преузимање:МедВатцхер (Бесплатно)
3. иБП крвни притисак
Према ЦДЦ, скоро половина свих одраслих Американаца има висок крвни притисак, па је његово мерење од виталног значаја за ваше здравље и реакције на лекове. Апликације као што је иБП Блоод Прессуре то олакшавају.
иБП креира интерактивне графиконе који приказују промене вашег крвног притиска током времена. Ови визуелни прикази такође олакшавају да се види да ли су очитавања превисока или прениска. Међутим, треба да знате да ће вам требати посебан уређај за мерење крвног притиска да бисте унели ове податке у апликацију.
Преузимање:иБП крвни притисак (Бесплатно)
3 апликације које ће вас учинити безбеднијим код куће
Инсталирање неких сигурносних апликација за праћење и руковање падовима и другим хитним случајевима је такође добра идеја. Ево неких од најбољих избора.
1. Моја СОС породица
Апликација има једно велико дугме које треба притиснути да бисте послали упозорење, а такође можете да је контролишете помоћу паметног звучника. Након што преузмете Ми СОС Фамили, креирате листу контаката за хитне случајеве и њихове контакт информације. Услуга ће их тада позвати, послати поруку или послати е-пошту кад год пошаљете упозорење. Ова упозорења ће такође послати локацију вашег телефона.
Преузимање:Моја СОС породична упозорења за хитне случајеве (Бесплатно)
2. Лифе360
Лифе360 је апликација за праћење локације идеална за одрасле са Алцхајмером или сличним стањима. Након креирања групе контаката, апликација ће их упозорити кад год телефон напусти или стигне на унапред подешено одредиште. Такође можете да користите апликацију да позовете живог представника који може да подели детаље са хитним службама ако је потребно.
Преузимање:Лифе 360: Пронађите породицу и пријатеље (Бесплатно)
3. ФаллСафети Хоме
Према информацијама из Национални институт за старење, више од једне од четири старије одрасле особе падне сваке године. ФаллСафети Хоме користи жироскоп и податке о локацији вашег телефона да открије пад и упозори контакте за хитне случајеве. Када детектује пад, аутоматски упозорава до пет људи путем позива, текста или е-поште са подацима о локацији у реалном времену. Такође има дугме за панику за ручна упозорења.
Преузимање:ФаллСафети Хоме (Бесплатно)
Останите организовани и на путу уз апликације за комуникацију и календар
Задржавање на заказаним терминима такође може бити изазов за неке старије одрасле особе. Срећом, много корисних апликација за продуктивност за иПхоне олакшати организовање и ажурно.
1. Царинг Виллаге
Царинг Виллаге ствара „село“ где делите распореде, састанке, листе обавеза и још много тога са вољеним особама или неговатељима. Апликација такође омогућава људима да поделе одговорности тако да свако може да види ко је задужен за које задатке, као што је одвођење некога на састанак. Упозорења и обавештења у реалном времену обезбеђују да нико не заборави ни ове одговорности.
Преузимање:Царинг Виллаге (Бесплатно)
2. Медисафе
Медисафе вам омогућава да унесете свој одређени лек и дозу како бисте остали у складу са наредбама свог лекара и обавестиће вас када је време да допуните рецепте. Апликација такође може да дели податке о лековима са лекарима, тако да могу да прате усаглашеност са лековима.
Преузимање:Медисафе Управљање лековима (Бесплатно)
3. Календар
Не треба мешати са иПхоне-овом уграђеном апликацијом за календар, ова услуга укључује временске интервале који се лако креирају и дељење функција, што значи да можете креирати подсетнике за своје старије вољене и делити их, тако да не морају да брину о томе себе. Календар такође може да се повеже са другим апликацијама и услугама да би олакшао заказивање састанака. Подешавање овога за старије особе може им помоћи да се сете предстојећих састанака или посета лекару.
Преузимање:Календар: Састанак и заказивање (Бесплатно)
Заштитите своје вољене помоћу ових апликација
Са правим апликацијама, можете претворити телефон у све-у-једном место где ће ваши најмилији бити безбедни, здрави и безбедни. Ако познајете старију одраслу особу којој је можда потребна помоћ, почните са овом листом.