Веллнесс ретретације нуде разне погодности за физичко и ментално здравље, укључујући могућност да једете храну без осећаја кривице, да се бавите забавне физичке активности, доживите лечење кроз излагање природи и одвојите се од ужурбаног распореда да бисте напунили своје батерије.
Штавише, веллнесс одмори омогућавају самооткривање у окружењу које подстиче опуштање и лечење. Хајде да погледамо 4 веб странице које можете користити да резервишете велнес одмор.
Можете користити један од неколико апликација за креирање сопственог веллнесс центра, али хајде да се разумемо, постоји нешто посебно у одласку на епско путовање. Ретреат Финдер вам нуди прилику да се препустите неком преко потребном „меном времену“ без осећаја кривице јер је то повлачење фокусиран на здравље, а не на врсту одмора на који ћете се вратити након што се осећате још више стресно и уморно него када сте лево.
Оглашаван као централно место за проналажење било каквог уточишта, сајт наводи хиљаде одмаралишта из целог света. Можете да претражујете по темама ретреата, укључујући одморе за јогу, медитацију и свесност, хришћанске повлачења, повлачења за здравље и добробит, ЛГБТКИА повлачења, кулинарске повлачења и повлачења за жене.
Различите врсте повлачења нуде разне активности, укључујући јогу, медитацију, вођење дневника, плес, бубњање или чак саветовање. На пример, сужавањем претраге на повлачења за мршављење, наћи ћете модалитете као што су пост са соком, детоксикација, сирова храна и исхрана уопште.
Остале карактеристике сајта укључују могућност филтрирања одмаралишта према различитим подкатегоријама, као што су да ли су приступачне, луксузне, рустикалне, тихе или соло. Такође можете филтрирати по локацији; Ретреат Финдер наводи локације широм света, укључујући Мексико, Португал и Канаду.
Веллбеинг Есцапес такође нуди одабрани избор веллнесс одморишта и одмора на дестинацијама широм света, укључујући луксузне бање, одморе за јогу и фитнес одморе.
Са седиштем у Лондону, Веллбеинг Есцапес ради по наруџбини и купује повлачења у обиму, што омогућава да вам понуде одмаралишта по ценама које су ниже од оних које бисте могли да нађете да контактирате ове установе директно.
Тхе Веллбеинг Есцапес Понуде одељак садржи резиме повлачења за које бисте могли да будете заинтересовани ако имате ограничен буџет. Одмаралишта су наведена по различитим ценама на локацијама као што су Мароко, Тајланд и Кипар. На пример, за мање од 1.900 долара можете да одседнете у одмаралишту и бањи у сканданавском стилу на Тајланду. Или, за око 3.000 долара, можете остати у Сен Веллнесс Санцтуари у Шри Ланки, која садржи аутентичну јогу, ајурведске третмане и вегетаријанску кухињу.
Да бисте започели, можете да посетите њихову страницу Врсте одмора и потражите своје следеће уточиште на основу тога како желите да проведете своје време. Типови повлачења укључују одмор за мршављење, одмор у природи, као и групна повлачења, тако да можете нешто планирати са својом посадом ако желите да путујете као група.
Алтернативно, можете користити филтере на почетној страници Веллбеинг Есцапес да бисте сузили повлачења не само према врсти и локацији већ и према периоду. На тај начин можете пронаћи савршен бег за кога ћете имати времена.
Јединствена вредносна понуда Гетаваи-а је у томе што је саставио листу одмаралишта налик на кабине која се налазе не више од 2 сата изван већих градова у Сједињеним Државама.
Бекство омогућава градским клизачима да побегну од брзог ходања и брзог темпа живота за природан, удобан и миран начин живота повезан са боравком у колиби у шуми — оно што Гетаваи назива Оутпостс. Све истурене јединице имају свој отворени простор са ложиштем, столом за пикник и столицама.
Пружајући боравак у природи, лако се можете искључити и креирати лично уточиште у којем се осећате освежено и утемељено. Многе Оутпост-ове чак имају кутије за закључавање за ваш мобилни телефон како бисте спречили да се ометате паметним телефоном. Будите упозорени, ако искористите предност кутије за закључавање, нећете моћи да гледате а ИоуТубе канал који вас води кроз медитацију или користите ан апликација за вежбање пажње док сте на повлачењу. Али можда ћете се ипак смирити.
Као да вам је икада био потребан, Гетаваи пружа савршен изговор да пронађете удобно место за ношење удобне одеће и одбаците шминку. Јер будимо реални, нико те неће осуђивати у колиби у шуми.
Оно што је боље је да Гетаваи нуди посебан попуст од 15% за здравствене раднике, активне војне/ветеране и студенте. И не брините ако имате пса - кућни љубимци су увек добродошли!
Проглашен као прва компанија која спаја првокласно путовање са јогом, Тхе Травел Иоги је веб локација посвећена томе да вам помогне да пронађете идеално место за јогу. Ово је одлична опција ако желите да научите нове начине да се опустите кроз јогу и медитацију без страха од пресуде вашег локалног јогија или зен мајстора.
Ова веб страница нуди избор јога одмора и веллнесс одмора на дестинацијама широм света, укључујући групна и приватна повлачења. Учитељи јоге су пажљиво одабрани и свако повлачење спаја искуства јоге са планинарењем, кајаком, истраживањем, бициклизмом, јахањем, локалном културом и природом.
Веб страница Травел Иоги укључује повлачења широм света, од Фиџија преко Француске до Колумбије. На пример, одмаралиште на Фиџију ће вас сместити у хотел са пет звездица Одмаралиште Јеан-Мицхел Цоустеау са погледом на океан.
Имаћете могућност да радите јогу ујутро и увече, као и да роните на дах, шетате до водопада, истражујете напуштена острва и једете локалну кухињу. Једина ствар која није укључена у цену је авионска карта. Све остало - од преузимања са аеродрома до безалкохолних пића - је укључено.
Резервишите велнес одмор
Одабир веллнесс одмаралишта је узбудљив процес - мораћете да проведете дане или чак недеље фокусирајући се искључиво на сопствено опуштање, ментални одмор и подмлађивање. А тамо има повлачења за све. Ако желите да кренете на кратко путовање ван главног града у САД и волите идеју о логорској ватри, брвнари и природи, онда погледајте Гетаваи.
Ако тражите нешто специфично као што је одмор посвећен активностима мршављења, погледајте Ретреат Финдер или Веллбеинг Есцапес. А ако тражите свеобухватно, луксузно уточиште усредсређено на јогу на једној од најегзотичнијих локација на планети, погледајте Тхе Травел Иоги. Шта год да одаберете, требало би да буде лако да се осећате инспирисано и узбуђено због свог предстојећег бекства.