Неки људи пате од хроничног бола, који се карактерише симптомима бола који трају дуже од три месеца. Иако ово може бити резултат основног стања, може се десити и због повреде или несреће.
Шта год да је узрок, хронични бол је више од сметње - може бити потпуно исцрпљујући, спречавајући вас да радите на послу, потпуно ангажовање у друштвеном животу, правилно спавање, па чак и уживање у најмањим стварима попут прављења шоље чаја. Када нешто тако озбиљно утиче на ваше физичко и ментално благостање, можете потражити најновију технологију за решења која вам могу помоћи да пронађете олакшање.
1. Виртуелна стварност за хронични бол
Док ВР може бити будућност свега, то је и даље технологија у развоју. Међутим, то већ прави разлику у низу индустрија, укључујући здравствену заштиту. ВР се користи за смањење стреса, пружање едукације пацијената, постављање медицинских дијагноза, пружање медицинске обуке, спровођење обуке о роботској хирургији, извођење физиотерапије, па чак и лечење хроничног бола.
Једна компанија, Каруна Лабс, је развио хардверско-софтверско решење користећи Оцулус Куест ВР и ХТЦ Виве слушалице за испоруку програма за управљање хроничним болом. Користећи потрошачки ВР хардвер и апликацију Каруна, пацијенти могу да прате рутине дизајниране да изграде а опсег покрета без болова кроз комбинацију физичке и когнитивне преквалификације током 12 недеља програм. Све ово пацијенти могу да раде без напуштања дневних соба.
Друга компанија која користи ВР за лечење хроничног бола је БреатхеВР. БреатхеВР користи Геар ВР и Оцулус Го да вам помогне да тренирате како дишете тако што ће вас уронити у виртуелно окружење које реагује на ваше дисање. Док идете, добићете визуелну награду (представљену пријатним променама у окружењу) која вас подстиче да достигнете дубље, опуштеније стање дубоког дисања.
БреатхеВР или неку од многих других апликација за Тренинг ВР медитације такође може помоћи свима који управљају анксиозношћу или им је потребна додатна доза смирености.
2. Пхотобиомодулатион Тхерапи
Фотобиомодулација (ПБМ) је облик ласерске терапије ниског нивоа која користи црвену и блиску инфрацрвену светлост за лечење болести и повреда. Рад у часопису Фотомедицина и ласерска хирургија тврди да ПБМ терапија може побољшати квалитет живота пацијената за делић цене многих тренутних приступа.
Третмани наведени у студији укључују оне за стања укључујући глауком, Алцхајмерову и Паркинсонову болест. ПБМ терапија се сада користи за смањење упале и лечење и акутног и хроничног бола. Сама технологија може много да личи на соларијум, али уместо да УВ светло утиче на пигментацију ваше коже, ПБМ има за циљ да користи ласере ниског нивоа да стимулише ваше тело да се излечи.
Неки ПБМ производи, као што су Тхор ручни уређај за ласерски третман, су дизајнирани да циљају одређене делове вашег тела. Међутим, ПБМ уређаји су скупи и нису намењени за личну употребу.
3. Лечење хроничног бола помоћу мобилних апликација
Лечење хроничног бола може бити скупо, јер ПБМ сесије на клиници могу коштати и до 100 долара по посети. Као резултат тога, уложен је огроман труд у стварање јефтиног, приступачног здравља апликације за помоћ људима са хроничним болом.
Путеви
Патхваис Паин Релиеф је једна таква апликација и користи биопсихосоцијални приступ ублажавању и управљању болом. То је фенси начин да се каже да уместо да вас уроните у виртуелно окружење или користите ласере, Патхваис се фокусира на везу ума и тела и дизајниран је да тренира ваш ум и тело бол.
Патхваис тврди да његова апликација може да вам помогне да постигнете трајно олакшање бола користећи сигурне и ефикасне технике. Вежбе у апликацији укључују програм за ублажавање болова, мајсторску класу благостања, стотине медитација дизајнираних за ублажавање болова, као и физиотерапију, јогу и друге рутине вежбања.
Преузимање: Путеви за ублажавање болова за Андроид | иОС (Бесплатно, доступна претплата)
Ваве
Друге апликације на тржишту, као што је Ваве, имају за циљ да вам помогну да пратите симптоме, лекове, сан и друге активности повезане са вашим хроничним болом. Овде је циљ да вам пружимо детаљне личне увиде који ће вам омогућити да боље контролишете симптоме које доживљавате, укључујући ефикаснији рад са лекарима.
Пажљивијим праћењем симптома можете открити нове узроке или покретаче бола. Ако вам је и даље потребно више информација, Ваве укључује вештачку интелигенцију која генерише увиде у реалном времену како би помогла да се радње повеже са симптомима. И пошто хронични бол често оставља људе да се осећају фрустрирано и беспомоћно, апликације као што је Ваве делују као виртуелни заступник и здравствени сапутник који вас прати на вашем путовању ка здрављу.
Преузимање: Ваве фор Андроид | иОС (Потребна је претплата, доступна је бесплатна пробна верзија)
Излечиво
Још једна обећавајућа апликација у свету управљања хроничним болом је Излечиво, за који програмери наводе да је развијен у консултацији са сертификованим лекарима, психолозима против болова, физиотерапеутима и неуронаучницима.
Иако тврди да се веома разликује од других апликација на тржишту, Цурабле користи сличан биопсихосоцијални приступ управљању болом. Апликација ће вам помоћи да вас упознате са науком која стоји иза бола, као и како да примените широк спектар научно подржаних техника за смањење симптома, укључујући соматско праћење, степеноване моторичке слике, технике когнитивне бихејвиоралне терапије, вођене медитације и смањење бола визуелизација.
Преузимање: Излечиво за Андроид | иОС (Бесплатно, доступна претплата)
Коришћење технологије за управљање хроничним болом
Иако је консултација са лекаром увек најбоље решење за озбиљне болести као што је хронични бол, ова опција није увек доступна. Поред тога, многи људи се боре да пронађу решења која раде за њих, тако да је избор различитих опција за експериментисање најбољи пут до проналажења нечега што функционише.
Највећа ствар у коришћењу технологије за лечење хроничног бола је то што већина уређаја јесте нефармаколошки (нема ризика од развоја зависности или негативних нежељених ефеката), неинвазивно и безбедно. Осим тога, често су приступачнији и приступачнији од лечења на рецепт или амбулантних третмана.
Дакле, ако патите од хроничног бола и још увек нисте пронашли решење које вам одговара, размислите о испробавању једног од ових технолошких решења.
