Услуге стриминга постале су главна ствар у сваком дому. А ми, као посматрачи, стално смо размажени новим ТВ серијама које излазе прилично редовно. И иако је то дивно јер пружа опције за забаву, сваки пут поставља исто питање: да ли да само претерано гледам ову емисију?
Тако је лако притиснути игру једном и потрошити целу сезону у једном потезу. Али трошење сати и сати гледајући екран тешко да је најздравија активност коју можете да урадите, и ментално и физички. Дакле, ево неколико начина на које можете спречити да упаднете у јаме емисија које гледају прекомерно.
1. Користите блокаторе апликација
Управљајте количином времена које проводите буљећи у екран помоћу блокатора апликација. Можете да користите блокаторе апликација да бисте спречили да губите превише времена на преклапање серијала када је много боље да поделите време гледања и имате честе паузе.
Већина блокатора апликација вам омогућава да подесите тајмер тачно колико дуго желите да апликација буде недоступна. Када то време истекне, можете поново да користите апликацију. То је одличан начин да направите паузу између епизода.
Било да се окренете блокатори апликација да би избегли ометање и побољшали фокус или једноставно да мало скренете поглед са емисије, знајте да су у сваком случају одлични.
2. Подесите подсетнике
Понекад се превише заокупите тренутком и време вам побегне. Ако желите да избегнете губљење драгоценог времена, користите подсетнике.
Можете поставити другачије алатке за подсетнике које ће вам помоћи да направите паузе често да бисте избегли прекомерно гледање целе емисије у једном потезу. На пример, ако гледате емисију на рачунару, можете подесити подсетнике у Виндовс-у. Или, ако буљите у други екран, увек можете набавите иПхоне апликацију за постављање подсетника за паузу.
Ако вам се чини да је то превише лако игнорисати или пропустити, такође можете окрените свој Гоогле Хоме да вас подсети да је време паузе. Немојте бити увучени у емисију само да бисте осам сати касније изашли из омамљености и схватили да сте провели дан гледајући екран.
3. Престаните да користите аутоматску репродукцију
Аутоматска репродукција омогућава бингинг више од свега. Чак и ако нисте одлучили да ли да наставите да гледате, то вам одузима избор. Све што је потребно је да се крећете мало преспоро или да не схватите где сте оставили даљински, и то је то. Следећа епизода се већ приказује.
Мислио си да станеш? Па, сад је прекасно јер је већ почело, па бисте могли да наставите, зар не? Дакле, само пустите да се игра и проводите превише времена испред екрана.
Ако желите да то избегнете, једноставно искључите аутоматску репродукцију - да, можете то да урадите. То је једноставно као да одете у подешавања и онемогућите функцију.
Без аутоматске репродукције, можете да престанете да куцате пре него што вам ствари измакну контроли пошто активно одлучујете да ли ћете наставити да гледате. Морате да изаберете да пустите епизоду број четири и схватите да сте већ провели три сата гледајући екран.
4. Организујте забаву за гледање
Забаве са гледањем су супер забавне и може се рећи да свака истакнута услуга стриминга нуди начин да је имате. Зато искористите предност и направите забаву са пријатељима или породицом. Има ли бољег начина да се прилагодите шоу него да се придржавате неколико распореда?
На крају крајева, не може свако да проведе осам сати узастопно (или више са неким серијама) гледајући, тако да ћете бити приморани да поделите време гледања. На тај начин, то је и нешто чему ћете се радовати сваки пут када се окупите и начин да избегнете напрезање очију.
Наравно, пошто постоји много начина да гледајте филмове заједно на мрежи, не морате да чекате своје пријатеље или породицу. Такође можете да га зачините зачињеним, пошаљете линк на платформу друштвених медија као што је Твиттер, и да се странци придруже вашој забави. Размислите о коментару који ћете поделити док гледате.
Такође можете направити догађај са различитом темом за сваку епизоду како бисте били забавни. На пример, можете да набавите тематска пића или грицкалице који одговарају атмосфери емисије или да се облачите као одређени ликови. Такође имате огромну слободу у погледу гледања емисије - епизода дневно, сваки други дан или недељна забава за гледање.
Гледајте журке вас терају да се крећете, тако да не бисте били у могућности да преждерете шоу у једном потезу, али у исто време, оне чине гледање много забавнијим искуством. Зато покушајте следећи пут када се емисија појави на Нетфлик-у. После свега, превише гледања може штетити вашем здрављу, па је најбоље да то избегавате.
5. Користите шоу да бисте наградили своју продуктивност
Ако гледате епизоде као награду за добро понашање, несумњиво ћете бар донекле размакнути своје епизоде. Размисли о томе; гледате епизоду након што завршите посао. То би могао бити задатак као што је прање судова или савијање веша, или би могао бити дуготрајнији, попут куповине намирница.
Задаци су на вама, тако да можете да изаберете колико ће бити укључени, али чак и ако им је потребно само пет минута да се заврше, они вам ипак дају мало времена да скренете поглед са екрана. И, надамо се, протегните ноге.
Наградите своју продуктивност; чак и ако постоји препрека, не избегавајте план.
6. Будите продуктивни док гледате емисију
Направите везу између емисије и задатка. На пример, гледате само одређену емисију док вежбате. Без обзира да ли то радите у теретани или код куће, емисију можете гледати само док радите физичку активност. Дакле, нема серија осим ако нисте на бициклу.
Или, можете је играти док припремате оброк. Сам задатак није много битан све док је повезан са гледањем одређене серије и ви се тога држите.
И, који год задатак да припишете било којој серији, немојте бити дрски. Када завршите са послом којим се бавите, завршавате са гледањем и дозвољено вам је да наставите ту емисију само следећи пут када будете радили тај задатак.
7. Гамифицирајте своје искуство
Уместо да пребацујете серију у једном потезу, искуство гледања можете претворити у игру. Направите скуп правила која ћете пратити пре него што притиснете плаи, а затим их пратите када почнете да гледате.
На пример, можете одлучити да прекинете емисију ако се догоди одређена радња или се изговори одређена фраза. На пример, ако играте емисију у среду, престаћете ако чујете Гомеза да каже 'цара миа'. Или ако сте на Вештицу, можете да гледате док бард не почне да пева. Или чак може бити нешто што није повезано са самом представом, већ са вашим окружењем. На пример, ако ваш пас лаје или се игра са играчком која шкрипи, то је дан.
То је као ваш сопствени бинго бинго који вам помаже смањити штетне ефекте бинге-ватцхинга.
Дебата око пијанства
Може бити тако лако препустити се импулсу гледања целе сезоне емисије у једном потезу. Али да ли то значи да је то у реду? Или је то најгора одлука коју можете донети?
Бинге-ватцхинг може бити штетно, да, али тешко да је то најгора ствар коју можете учинити. Постоје чак и позитивне ствари које се могу одржати у односу на све негативне. На пример, у најмању руку избегавате спојлере.
Дакле, иако је дискутабилно да ли је пијанство у потпуности штетно или не, ипак би требало да избегавате да губите дан испред екрана. Уместо тога, користите неке од ових предлога и водите рачуна да правите честе паузе. Боље је него да само буљите у екран и да вас питају да ли још увек гледате повремено.
