Иако се многе компаније боре за прво место у области здравствене технологије, Самсунг остаје главни играч и наставља да уводи нову технологију у своју премиум линију паметних сатова који вам могу помоћи да пратите свој губитак тежине и фитнес циљеви. Најбољи пример ове иновације је Самсунгов БиоАцтиве сензор. Хајде да погледамо како ова технологија функционише и како је можете користити да побољшате своје здравље.
Како функционише Самсунгов БиоАцтиве сензор?
Самсунг Галаки Ватцх4, Галаки Ватцх5 и Галаки Ватцх5 Про долазе опремљени БиоАцтиве сензором компаније. Овај сензор се разликује од осталих уређаја на тржишту коришћењем једног компјутерског чипа који комбинује три здравствена сензора: оптички пулс, електрични срчани сигнал и биоелектрична импеданса Анализа.
Користећи ова мерења здравља, сензор омогућава Самсунг паметним уређајима да испоруче информације у вези са здрављем, укључујући број откуцаја срца, ниво кисеоника у крви, ниво стреса, па чак и резултат спавања.
Већина фитнес трацкера и паметних телефона има педометар за бројање корака (већина људи ову функцију узима здраво за готово), а многи уређаји укључујући Аппле Ватцх може да мери ваш откуцај срца, навике спавања и друге метрике (ове функције такође нису нове). Међутим, БиоАцтиве сензор такође може прецизно да измери састав вашег тела.
Шта је састав тела? У основи, састав вашег тела је однос масти и мишића у вашем телу. Самсунг Галаки Ватцх уређаји опремљени БиоАцтиве сензором нуде мерење телесне композиције у реалном времену коришћењем напредна анализа биоелектричне импеданце, медицинска техника за мерење електричне проводљивости људи марамице.
Зашто је мерење телесне грађе важно? Према Национално удружење за снагу и кондицију, састав тела је један од нај важне метрике за укупну физичку спремност код спортиста. На пример, људи са више мишићне масе ће вероватно бити бољи у неким спортовима (нпр. пливање), док ће они са мање мишићне масе вероватно бити бољи у другима (нпр. фудбал и бициклизам).
БиоАцтиве сензор шаље микро-струје кроз ваше тело да измери састав материје у телу, укључујући количину мишића, масти и воде. Ови сигнали наилазе на отпор када пролазе кроз масно ткиво, а мерењем овог отпора, БиоАцтиве сензор може израчунати прецизан састав вашег тела.
Анализа састава вашег тела корелира са вашим физиолошким благостањем. На пример, висока телесна масноћа је један од водећих разлога због којих људи развијају болести које се могу спречити као што су дијабетес, болести срца и висок крвни притисак.
Према овом чланку од Амерички часопис за клиничку исхрану, идеалан састав тела за мушкарце и жене варира са годинама. Зато стална анализа састава тела помоћу БиоАцтиве сензора може бити драгоцено средство за праћење вашег животног стила и побољшање ваших навика.
Ако сте спортиста, подаци са БиоАцтиве сензора ће вам бити посебно корисни јер ће вам помоћи планирајте и измерите утицај ваше исхране и рутине вежбања и достигните следећи ниво атлетике перформансе.
Како користити БиоАцтиве сензор на Самсунг Галаки сатовима
Самсунг паметни сатови који долазе са БиоАцтиве сензором чине невероватно лако праћење ваших фитнес циљева. Можете поставити личне циљеве, добити савете и предлоге о томе шта можете да урадите да побољшате своје здравље и видите како напредујете ка својим циљевима.
Да извршите анализу биоелектричне импедансе (на тај начин мерите БМИ) користећи Галаки Ватцх уређаја, све што треба да урадите је да држите бочне тастере на сату са два прста за 15 секунди. То је то. Својим резултатима можете приступити на паметном сату као и преко Самсунг Хеалтх, компанијска апликација за паметне телефоне дизајнирана да вам помогне да пратите своје здравље и добробит.
Када преузмете и инсталирате апликацију Самсунг Хеалтх на свој паметни сат, једноставно подесите свој здравствени профил на примајте персонализоване здравствене предлоге, пратите своје свакодневне навике вежбања и подесите исхрану и фитнес мете.
Запамтите, иако БиоАцтиве сензор у вашем паметном сату врши мерења, увек можете да прегледате своје статистике као што су резултат спавања и друге метрике на свом телефону. Једна ствар коју треба имати на уму је да ћете морати да носите свој Галаки Ватцх уређај на зглобу док спавате да бисте користили БиоАцтиве сензор за праћење сна. То га чини другачијим искуством од коришћења Амазон Хало Рисе бесконтактни уређај за праћење спавања али пружа детаљније метрике него што Хало Рисе може да измери.
Преузимање: Самсунг Хеалтх за Андроид | иОС (Бесплатно)
Колико је прецизан БиоАцтиве сензор?
Уређаји за праћење откуцаја срца постоје већ неко време, али није увек јасно како функционишу. Уређаји који бележе ваш откуцај срца могло би бити корисно у обезбеђивању основне цифре на терену, али апликације за праћење откуцаја срца нису толико тачне у поређењу са медицинским уређајима, посебно током вежбања. Нема разлога да мислите да ће БиоАцтиве сензор пружити више тачности када је у питању ваш пулс.
Међутим, то је оно што разликује БиоАцтиве сензор од других фитнес трацкера на тржишту. Истраживање које је објавио Амерички часопис за клиничку исхрану показује да напредак у носивим технологијама, као што су паметни сатови са интегрисаном биоелектричном импедансом Сензори за анализу, могу бити прецизни у мерењу телесне композиције, са прецизношћу која је упоредива са лабораторијском резултате.
Дакле, док ће нека мерења направљена од стране БиоАцтиве сензора бити слична по тачности другим фитнес уређаја, можете бити сигурни да ће сензор обезбедити тачан састав тела читање.
Самсунгов БиоАцтиве сензор пружа јединствену могућност паметног сата
БиоАцтиве сензор пружа једноставна, али моћна мерења и увиде које можете користити да преузмете контролу над својим здрављем. Могу га користити људи било ког узраста и нивоа кондиције да би помогли у обликовању свакодневних здравствених и веллнесс навика и промовисали позитивне одлуке.
Самсунгово мерење састава тела га издваја од конкурентских паметних сатова и фитнес трацкера. Ако желите да разумете своје здравље користећи најновију и најнапреднију технологију, онда би Самсунгов БиоАцтиве сензор могао бити најбољи избор за вас.
