Од напретка у телездравству до нових медицинских уређаја и апликација које вас мотивишу да живите здравији живот, 2022. године појавила се узбудљива нова веллнесс технологија, посебно у нишним категоријама производа. Међутим, најзанимљивији трендови веллнесса потичу из повећаног усвајања и сазревања постојеће технологије.
Паметнија фитнес технологија, напредак у апликацијама за свесност и медитацију и побољшања у праћењу сна били су три најзанимљивија технолошка веллнесс тренда у 2022. Они не само да су прикупили снагу прошле године, већ и даље постоји невероватан потенцијал раста, а ови трендови ће се вероватно наставити у 2023. години и касније.
Паметнија фитнес технологија
Фитнес технологија постоји већ неко време и када помислите на све фитнес производе повезане са интернетом као што су ваге, флаше за воду, скокови ужади и уређаји за метаболизам, чини се да се сваки производ може учинити „паметним“ уградњом Ви-Фи везе и додавањем цртице (или много) Маркетинг. Али неки производи показују шта заиста паметна фитнес технологија може да уради.
Две водеће фитнес технологије које се могу носити оствариле су значајна побољшања у 2022. години, а то су фитнес трацкери и паметни сатови. На пример, Аппле је објавио неколико функције ватцхОС 9 које се односе на здравље.
У међувремену, Самсунг Галаки Ватцх5 и Галаки Ватцх5 Про сада долазе опремљени БиоАцтиве сензором, који нуди тачна мерења телесне композиције у реалном времену коришћењем напредне биоелектричне импедансе анализа. Другим речима, може да мери колико се ваше тело састоји од масти у односу на мишиће и воду, у случају да се питате.
Паметнија фитнес технологија у носивим уређајима даје вам боље разумевање вашег свакодневног здравља и добробити и помаже вам да га побољшате помоћу корисних увида.
Не само да су уређаји за праћење и паметни сатови постали паметнији, већ и други паметни фитнес производи— као што су паметна кућна фитнес огледала у теретани — такође су побољшана. Између осталих функција, огледала за фитнес могу да приказују дигитални тренажер чија упутства можете пратити током тренинга. Уз помоћ вештачке интелигенције, неке понуде као нпр Темпо Студио и Тонал може помоћи да исправите своју форму док вежбате.
Иако ови производи постоје већ неколико година, њихов раст у 2022. години био је приметан. Истраживање и тржишта (преко Бусинесс Вире) предвиђа да ће северноамеричко тржиште опреме за теретане достићи милијарду долара до 2028. године, у односу на 217 милиона долара у 2021. Овај предвиђени ниво раста је запањујући.
Док тржиште расте, тако је и библиотека вежби доступна уз сваку понуду производа. Лулулемон'с Миррор уређај, који је недавно ребрендиран у Лулулемон Студио, сада има преко 10.000 часова. Даље, пошто су ови уређаји повезани на интернет, функције се стално додају како би били још паметнији, док би економија обима такође требало да их учини јефтинијим.
Напредак у технологији медитације и свесности
Апликације и уређаји за медитацију нису нови, али као и фитнес технологија, овај простор наставља да расте и сазрева. Према Скикуест Тецхнологиес, глобално тржиште апликација за медитацију процењено је на скоро 2 милијарде долара у 2021. и очекује се да ће вредети 7 милијарди долара до 2028. године.
У новембру 2022. популарна апликација за свесност Цалм је најавио партнерство са ФИФА-ом како би понудио попуст од 50% за људе који се пријаве током Светског првенства – уговор са потенцијалним досегом који је већи од рекламе за Супер Боул. Ако сте раније мислили да су свесност и медитација били популарни, 2022. је видела нивое тренда без преседана - и то са добрим разлогом.
Свесност и медитација апликације су одличне за смањење анксиозности и стреса и развијање мирнијег начина размишљања који ће вам помоћи да се носите са животом. Зато сте можда и били привучени њима.
Међутим, како тржиште сазрева, појавиле су се апликације за пажљивост и медитацију које не само да траже од вас да се фокусирате на ваше дисање или практицирајте љубазност према другима (и једно и друго су фундаменталне за редовну медитацију). Како људи постају течнији у медитацији и свесности, почели су да траже апликације које нуде дубља, богатија учења.
На пример, тхе Будити се апликација, коју је креирао и којом управља јавни интелектуалац и неуронаучник Сем Харис, нуди вођене медитације и вежбе концентрације, попут оних које тренирају пажњу на дах или тело. Апликација такође нуди дубоко истраживање концепата иза и праксе недуализма, као и увид у природу стварности.
Вакинг уп је такође представљао своје прво повлачење уживо у апликацији 2022. године, које је привукло десетине хиљада учесника, демонстрирајући потражњу за смисленијим искуствима медитације.
Можете очекивати да ће још више оних који не медитирају подићи јастук и започети путовање свесности преузимањем једног од многих популарне апликације за медитацију доступан. У међувремену, такође можете очекивати да ће апликације за медитацију све више и више задовољити искусне медитаторе нудећи разноврсније облике пракси медитације.
Побољшања у технологији праћења спавања
Праћење сна је још једна технологија која је била далеко од нове у 2022. години, али су компаније објавиле нове и побољшани уређаји и софтвер који праћење сна чине детаљнијим и вреднијим за више људи него икада пре него што.
На пример, карактеристике носивих уређаја, као што су Фитбит-ови профили за спавање анд тхе Апликација Аппле Ватцх Слееп, настављају да добијају популарност јер могу да прате телесне покрете, као и откуцаје срца да би разумно погодили квалитет вашег сна. Године 2022. дебитовало је неколико иновација у технологији праћења спавања које би могле наставити да проширују доступност и корисност ове праксе.
На пример, тхе Амазон Хало Рисе постао је први бесконтактни уређај за праћење сна који прати и прати ваше кретање и респираторне обрасце. Уређај користи сензор ниске енергије који емитује и прима радио сигнал мале снаге да одреди када сте у кревету. Такође користи овај сензор за мерење кретања вашег тела. Затим, користи велики скуп клиничких података да анализира како се обрасци вашег дисања поклапају са фазама спавања.
Амазон Хало Рисе разуме ваше циклусе спавања и буди вас светлом за буђење током најлакше фазе сна. Други сензори у уређају мере температуру, влажност и амбијентално светло.
Више компанија такође унапређује технологију праћења сна. Аппле је најавио партнерство са НигхтВаре ПТСП апликација, која ће бити унапред инсталирана на посебно одређеним Аппле сатовима које пацијенти добијају уз своје рецепте. Апликација и уређај су дизајнирани да раде заједно како би ометали ноћне море док се дешавају.
Ова технологија толико обећава да је америчка администрација за храну и лекове доделила НигхтВаре статус „пробоја“, који је резервисан за животну опасност или неповратно исцрпљујућа стања када постоји неиспуњена медицинска потреба и прелиминарни клинички докази показују да третман може довести до значајног побољшање. То је прилично велика ствар.
Као један од, ако не и најважнијих, аспеката људског благостања, не би требало да буде изненађење да ће технологија праћења сна наставити да расте и сазрева.
Наставите да гледате ове технолошке веллнесс трендове 2022
У 2022. технологија веллнесса наставља да расте и расте. Иако је било много нових производа који су се појавили, највећи трендови су били раст и сазревање постојеће паметне фитнес технологије, медитације и свесности и технологије за праћење сна. Ово су производи и случајеви употребе који ће наставити да редефинишу кондицију потрошача и опште здравље.
