Читаоци попут вас помажу у подршци МУО. Када обавите куповину користећи везе на нашем сајту, можда ћемо зарадити провизију за партнере.
Јога је древна пракса која има моћ да излечи ваше тело и ваш ум. Али кључ за извлачење максимума из ваше праксе је поседовање правих алата и опреме. Можда не мислите да се јога и технологија добро уклапају, али постоји неколико паметних уређаја, алата и опреме који доказују супротно. Дакле, било да сте почетник у јоги или искусан професионалац, размислите о овим паметним производима како бисте побољшали своју праксу.
Вероватно један од најважнијих делова опреме за јогу је простирка за јогу. Прво, одговарајућа простирка за јогу обезбеђује да вам буде удобно када вежбате на тврдом поду. Друго, спречава вас да склизнете када изводите различите позе. Савршена паметна простирка за јогу за овај посао је ИогиФи Ген 2.
Отирач ради помоћу вештачке интелигенције и нуди неке невероватне функције, укључујући праћење активности, детекцију држања и повратне информације у реалном времену. Да бисте користили ИогиФи Ген 2, једноставно повежите паметни телефон или таблет са простирком и користите
апликација за вежбање јоге било где. То је као да имате личног инструктора поред себе како бисте могли да вежбате без бриге да ћете погрешити асану.2. Смарт Фитнесс Трацкер | Фитбит
Без обзира да ли волите пливање, вожњу бицикла или трчање, одличан комад технике за сваки тренинг је уређај за праћење фитнеса или активности. Многи фитнес трацкери - укључујући једну од најбољих опција, Фитбит - такође могу пратити вежбе јоге.
Фитбит нуди бројне трацкере које можете изабрати, укључујући Фитбит Цхарге, Инспире и Верса. Сви ови уређаји за праћење имају специфичне пречице у режиму праћења вежбања, а једна од њих је јога. Осим тога, Фитбит може побољшати вашу сесију јоге помажући вам да се фокусирате на сагореле калорије, дисање, број откуцаја срца и распоред спавања.
3. Паметна боца за воду | ЕКУА
Јога може бити нежан облик вежбања са малим утицајем, али сво то савијање, увијање, истезање и балансирање заиста може да се озноји! Остати хидрирани је од суштинског значаја за хлађење тела и надокнаду изгубљене течности. Заборавите пластичну флашу за воду; уместо тога, замените га паметном боцом за воду из ЕКУА-е.
ЕКУА паметне боце за воду долазе у разним бојама, али све се могу похвалити неколико интелигентних функција. Првенствено, боца светли да покаже да ли сте хидрирани или морате да отпијете гутљај. Штавише, повезује се са пратиоцем ЕКУА апликација за праћење уноса воде и историја хидратације лако.
4. Паметни пешкир за вежбање | Мизу пешкир
Ако сте склони да се знојите током сесија јоге, одржавајте се чистим и сувим користећи пешкир за вежбање - посебно ако вежбате у јавном студију или теретани. Останите свежи користећи Мизу паметни пешкир, који је и паметан и луксузан.
Паметан аспект пешкира су траке које мењају боју и које вас обавештавају када је ваш пешкир прљав и треба га опрати. Осим тога, пешкири помажу у спречавању раста бактерија јер су направљени од комбинације памука и чистог сребра. Поред тога, пешкири долазе у згодним сетовима до осам.
5. Смарт Иога Пантс | Нади Кс
Ако не мислите да је неопходно да носите панталоне за јогу да бисте радили јогу, размислите поново. Праве панталоне за јогу треба да буду прозрачне, растезљиве и модерне, баш као паметне панталоне за јогу Нади Кс. Међутим, оно што издваја ове панталоне су уграђени сензори који вам помажу да побољшате свој проток.
Ови сензори вас воде кроз ваше сесије јоге користећи аудио и вибрационе сигнале. Ово олакшава да се свака поза увек исправи без правог инструктора, што значи да можете уштедети време и новац вежбајући јогу из удобности свог дома. Панталоне раде тако што се повезују са апликацијом Нади Кс на вашем паметном телефону. Одатле можете да користите апликацију да изаберете позу за јогу, па чак и подесите јачину вибрације.
6. Смарт Постуре Цоррецтор | Страцк
Добро држање је важно јер може побољшати ваше опште здравље. У ствари, ан чланак из Харвард Хеалтх Публисхинг-а наводи да је добро држање важно за одржавање правилне форме током вежбања. Добра форма је такође невероватно важан аспект јоге.
Страцк је паметни тренажер за држање који се причвршћује на леђа и нежно вибрира када треба да поправите држање. Поред тога, можете да повежете уређај са апликацијом Ми Страцк да надгледате, тренирате и снимате своје држање током времена и видите где вам је потребно побољшање.
7. Смарт Гим Баг | НОВО
Важно је имати поуздану торбу за теретану у коју ћете угурати све своје јога доброте. Посебно је важно ако више волите да напустите кућу и радите јогу на другом месту. Ипак, зар не би било фантастично када бисте могли да освежите садржај своје торбе помоћу саме торбе?
НОВО торба има паметне могућности које јој дају моћ да очисти вашу одећу и опрему за јогу за само 15 минута. Коришћење паметне торбе је беспрекорно: све што треба да урадите је да преузмете бесплатну апликацију ДРЕССФРЕСХ, упарите је са својом торбом, а затим изаберете један од четири циклуса чишћења. Одатле можете гледати циклус из апликације или дугмета за промену боје на торби.
8. Смарт Воркоут Миррор | Огледало
Важно је да исправите своје јога асане. Међутим, може бити тешко то учинити када вежбате без тренера за гледање. Паметна машина за фитнес, Миррор, може побољшати вашу праксу јоге, а истовремено се удвостручити као естетски угодно огледало у пуној дужини.
Миррор садржи преко 10.000 часова вежбања, бројне дневне часове уживо и приступ тренерима светске класе. Поред тога, скупљи пакети огледала укључују простирку за вежбање, блок за јогу и још много тога. Осим часова јоге, постоји много различитих вежби које можете изабрати, укључујући брзе ХИИТ сесије и вежбе дизања тегова за повећање мишићне масе.
Јога је вежба ума и тела која може да смањи стрес, побољша концентрацију и повећа свест о телу. Такође, то је одличан начин да останете у форми и здрави. Ових дана постоји толико много производа за јогу, укључујући разне простирке, одећу, опрему и још много тога. Осим разних апликација за јогу и онлајн часова, ови паметни производи су прави пут ако желите да побољшате своју праксу јоге користећи технологију.