Читаоци попут вас помажу у подршци МУО. Када обавите куповину користећи везе на нашем сајту, можда ћемо зарадити провизију за партнере.
Раскиди су болни. Освртање на животе са нашим бившим постало је лакше него што је било пре него што смо имали друштвене медије. Пошто сви деле објаве и фотографије на мрежи, искушење да проверите шта ваш бивши ради може бити огромно.
Ако не можете да преболите некога, а сами проверавате шта ради на мрежи, то би могло бити штетно за ваш процес излечења. Погледаћемо разлоге зашто то не бисте требали учинити, без обзира колико сте радознали.
1. То би могло да вас спречи да наставите даље
Није лако преболети некога, поготово ако се веза прерано заврши. Има их много негативни ефекти друштвених медија на односе, и нажалост, ових дана нам је постало превише лако да поново хаширамо прошлост тражећи друштвени профил бившег.
Ако погледате профил свог бившег на друштвеним мрежама, нећете видети само њихове постове са другима, већ ћете можда чак видети и своје постове са њима. Колекција успомена похрањених на друштвеним платформама може утицати на вашу способност да пређете из везе.
2. То би могло утицати на вашу тренутну везу
Ако сте у вези, тражење бившег на друштвеним мрежама може имати негативне последице по вас и вашег тренутног партнера. Шта год да се надате да ћете пронаћи њушкањем по профилима бившег, вероватно ће изазвати нека осећања, а није фер за вашег партнера ако нисте у потпуности кренули даље од прошлости.
3. То може довести до погрешних тумачења
Ако тражите свог бившег на мрежи и видите нешто на њиховом профилу што би могло бити погрешно протумачено. Можда ћете на крају направити причу у својој глави о томе шта се дешава. На пример, ако видите свог бившег на фотографијама на којима не изгледа срећно, можда ћете бити у искушењу да помислите да чезне за вама.
Оно што видите могло би бити потпуно погрешно и могло би вас навести да размишљате и видите ствари које не постоје.
4. Може бити зависност
Свако има право на приватност у свом животу. Ваш бивши би могао бити серијски постер, али то не значи да вас позивају да их потражите на мрежи. Ако почнете чешће да тражите свог бившег, можда ћете постати зависни од тога.
Било која врста опсесије није здрава, због чега би требало да знате своје границе пре него што жеља да сазнате шта они раде постане неодољива.
5. Можда ћете имати потребу да се обратите
Ако проводите доста времена скролујући по налозима на друштвеним мрежама свог бившег, можда ћете се наћи у тренутку слабости и могли бисте бити у искушењу да им се обратите.
Иако је сасвим у реду поново се повезати са неким из прошлости, требало би да се запитате да ли ће вам поновно повезивање са бившим донети више штете него користи.
6. То није добро за ваше самопоштовање
Ако је ваш бивши напустио вашу везу, а сада је са неким другим, то што их видите са новим партнером на друштвеним мрежама може утицати на ваше самопоуздање. Можда ћете почети да се упоређујете са њиховим новим партнером, или још горе, можда ћете почети да се осећате као да нисте довољно добри.
Важно је запамтити да сте раскинули с разлогом и да вам проверавање налога на друштвеним мрежама вашег бившег само одузима драгоцено време. Постоји толико много начина да искористите своје време, од преузимање апликација за раскид да бисте преболели бившег да проводите време са људима којима је стало до вас.
Постоји више разлога да не вребате
Раскиди никада нису лаки, али постоје начини да заштитите своје ментално здравље како бисте могли да наставите са својим животом на здрав начин. Тражење бившег на друштвеним мрежама није нешто што ће вам помоћи да се излечите. То би потенцијално могло допринети лошем менталном здрављу. Са толико разлога да то не урадите, можда је време да се једном заувек опростите од бившег.
