Ако тражите апликацију за јогу богату функцијама, нема недостатка квалитетних избора. Коју да изаберете? Истражите овај преглед популарних апликација за претплату на јогу да бисте пронашли апликацију која ће најбоље радити за вашу праксу. Без обзира да ли користите апликацију уместо или као додатак студијским часовима, у овим информативним и корисним апликацијама јоге можете много да цените.
1. Најбоље за јогије почетнике: пронађите оно што је добро у јоги
Од звезде ИоуТубе-ова јога са Адриен, апликација Финд Вхат Феелс Гоод Иога је свеобухватан ресурс за почетнике у јоги, са колекцијом од преко 900 поучних видео снимака. Ово укључује преко 300 видео снимака ексклузивних за апликацију и много више појављивања Бенџија, Адриениног плавог штикла.
Од Кућа на картици можете да видите нова издања, месечне видео снимке на тему заједнице и ексклузивне рутине за апликацију. Ексклузивни видео снимци укључују часове и влогове Адриене, као и часове додатних инструктора. (Можете сазнати више о њима под
Наставници таб.) Под класе на картици можете прегледати јогу, пажњу, тренинг и праксе прилагођене деци.Додирните Путеви картицу за приступ различитим серијама јоге. Ово укључује претходне 30-дневне серије са ИоуТубе канала, као што су МОВЕ и БРЕАТХ, као и серије засноване на концептима као што су шанти и креативност. Тхе Календари одељак укључује различит фокус сваког месеца како би вам помогао у вашој одговорности и намери.
Поред тога, можете да претражујете видео записе засноване на одређеној теми или да се фокусирате на Куриране плејлисте таб. Приступите свим јутарњим јога рутинама у једном простору или погледајте токове дизајниране да подрже здравље леђа или снагу језгра. На крају, креирајте листе праћења и преузмите преузете рутине под Моја библиотека таб. У целој апликацији можете да читате и одговарате на коментаре других корисника, помажући да се изгради осећај заједнице.
Адриенин добродошао, добродушан приступ јоги присутан је у целој апликацији, тако да ће се обожаваоци њеног ИоуТубе канала осећати као код куће. То је одличан ресурс за све који су заинтересовани да започну праксу јоге или да постану доследнији. Апликација укључује обиље ресурса како би јога учинила приступачном, корисном и забавном.
Преузимање: Пронађите за шта је добра јога иОС | Андроид (Потребна је претплата, доступна је бесплатна пробна верзија)
2. Најбоље за јогисте са фокусом на фитнес: Лотус Флов – јога и вежбање
Стотине часова јоге које припремају специјализовани инструктори доступне су у апликацији Лотус Флов. Додатни часови фитнеса се фокусирају на тренинг снаге, ХИИТ и кардио. Постоји чак и избор часова вештина који ће вам помоћи да радите на стајању на рукама, савијању леђа, дисању и још много тога.
Када подешавате апликацију, можете да изаберете одређене области фокуса, као што су јога или фитнес. Подесите тренутну кондицију и нивое флексибилности, а затим примите персонализовани план. Од Кућа на екрану, погледајте серије и појединачне часове који одговарају вашим одабраним циљевима. Укључени су часови јоге, фитнеса и свесности.
Од Планови екрану, приступите низу видео записа заснованих на одређеној теми. Планови јоге укључују часове о основама хатха, курсеве за почетнике и равнотежу руку, на пример. У међувремену, планови за фитнес укључују основне и скулптуралне рутине, док вам планови за вештине помажу да радите ка савијању уназад, сплитовима и стојцима на рукама. Апликација вас такође подстиче да поставите недељне циљеве и пријавите се за обавештења како бисте одржавали рутину вежбања на правом путу.
Предвођене на јасан и директан начин, часове је лако пратити. Курсеви јоге садрже нежну нарацију и умирујућу музику. Предлози вам помажу да радите на поравнању, док вам подсетници за дисање помажу да максимално искористите своју праксу. Часови фитнеса такође садрже мотивишућу нарацију која ће вас провести кроз сваки покрет, било да се бавите планинарењем или подизањем телади. Тајмери на екрану вам дају до знања колико дуго сваки интервал траје.
Свако ко је заинтересован за све-у-једном апликацију за јогу и фитнес ће ценити велики избор квалитетних видео снимака Лотус Флов-а.
Преузимање: Лотус Флов – јога и вежбање за иОС | Андроид (Потребна је претплата, доступна је бесплатна пробна верзија)
3. Најбоље за љубитеље Јин јоге: Јога са Касандром
Јутјуб звезда Касандра нуди ову апликацију са огромном колекцијом Иин и Виниаса јога часова. Преко 750 видео снимака је доступно за стримовање или преузимање, а можете унапред заказати курсеве помоћу уграђеног календара.
Од Кућа екран, преглед истакнутих часова, недавна отпремања и преглед месечних избора видео снимака. Тхе класе одељак вам омогућава да претражујете по стилу јоге, укључујући вињасу, јин, хату и моћ. Доступне су и сесије медитације. Такође можете сортирати по дужини видеа или нивоу искуства. Поред Касандре, избор додатних наставника нуди часове јоге и фитнеса. На крају, Ексклузивно одељак укључује неколико јутарњих и вечерњих јога рутина, серијал за почетнике и много више јин садржаја.
Са толико доступних видео снимака, много је за узети у обзир. За почетак, избор курсева за јин је изузетан. Овај опуштени стил јоге тражи од вас да задржите сваку позу минут или дуже, омогућавајући вам да се фокусирате на опуштање. Многи видео снимци су прикладни за почетнике, са напредним часовима јина који нуде изузетно дуго задржавање.
Међутим, постоји и велики избор вињаса часова који могу бити изазовни колико год желите. На пример, напредни видео снимци вас позивају да вежбате стој на рукама или испробате ток равнотеже руку. На крају, Заједница сцреен вас позива да се придружите приватној Фејсбук групи. Такође можете да коментаришете видео снимке и читате реакције других корисника апликације.
Уз поуздан и информативан приступ подучавању, Касандра вам може помоћи да преузмете токове и позе за које никада нисте мислили да су могуће. Лако је један од најбоље доступне апликације за јогу.
Преузимање: Јога са Касандром за иОС | Андроид (Потребна је претплата, доступна је бесплатна пробна верзија)
4. Најбоље за испробавање по мало свега: јога било када - часови јоге
Са више од 3000 видео снимака о јоги и медитацији, апликација Иога Анитиме садржи тематске емисије о јоги и увиде од преко 100 наставника. Постоје чак и курсеви о анатомији и секвенцирању који ће помоћи наставницима јоге и напреднијим ученицима.
Од Видеос екрана, идите до најновијих, најпопуларнијих или најпопуларнијих видео снимака. Неки од најгледанијих видео записа укључују 30-минутну јутарњу рутину и уводну секвенцу.
На Сховс на екрану, скролујте кроз огромну листу курсева које нуди апликација Иога Анитиме. Курс Гет а Бацкбоне садржи видео серију посвећену промовисању здравља кичме и проналажењу вашег центар, док је Он Тхе Верге 10-дневни јога изазов који садржи 30-минутне секвенце које можете пратити сваки дан. Специфични курсеви за спортисте, здравље жена или ублажавање анксиозности додатно помажу у персонализацији ваше праксе.
За апликацију са тако великом библиотеком, навигација је једноставна и јасна. Његова снага је у самој количини доступног садржаја. Са толико наставника, сигурно ћете наћи некога чији стил одговара вама. Ова апликација је одличан избор за све који желе приступ импресивној разноврсности и количини јога садржаја уз своју претплату.
Преузимање: Јога било када – часови јоге за иОС | Андроид (Потребна је претплата, доступна је бесплатна пробна верзија)
Проширите своју праксу помоћу апликације за претплату на јогу
Донесите своју праксу кући (или било где да идете) са а јога апликација за вежбање било где. Без обзира да ли сте новајлија на струњачи или неко ко вежба годинама, најбоља апликација за претплату на јогу ће вам омогућити приступ одличним часовима у било које доба дана.
