Куповина елиптичног крос тренажера за кућну употребу је одличан начин да останете у форми без потребе да трошите на чланство у теретани.
Али постоји много опција које су вам доступне. Сви имају збуњујућа имена и бројеве, различите рецензије и одредбе и услове. Дакле, која питања треба да поставите себи ако купујете сопствени крос тренажер?
1. Шта је ваш главни циљ?
Ево најважније ствари коју треба да се запитате: зашто купујете крос тренажер?
Да ли је то да останете у форми? Да ли је то постати способан? Да ли намеравате да трчите маратон или да се попнете на планину Реније?
„Бити у форми“ за различите људе значи различите ствари. То може значити повећање густине мишића. Или повећање капацитета плућа. То може значити губитак тежине. Или само да дођете до циља од 10.000 корака дневно који промовишу брендови као што је Фитбит.
Увек се враћајте на ово питање кад год проверавате машину за вежбање.
2. Који је Ваш буџет?
Ово ће вероватно бити ваша прва препрека, јер крос тренери могу бити веома скупи. Морате имати на уму буџет. Након неког основног истраживања, можда ћете морати да ревидирате свој распон цена, али немојте се обесхрабрити: још увек можете пронаћи повољну цену.
Да, ако желите комплетну услугу, са правилном испоруком и повраћајем, мораћете да купујете од већих продаваца као што су Амазон или спортска продавница. Међутим, ако пронађете модел који вам се свиђа, вреди потражити половни крос тренер преко, на пример, еБаи-а.
Можда ћете морати да правите компромисе, али запамтите да би ова машина требало да вам траје годинама, па немојте ни да штедите. Тренер средњег ранга је обично сигурна опклада, али обично можете пронаћи врхунске карактеристике и на јефтинијим моделима. Треба направити компромис. Зато одредите себи оквирни распон цена, а затим поставите себи нека важнија питања…
3. Како се напаја?
Већина елиптичких уређаја сада се напаја из мреже, тј. морате негде да их прикључите. Ово може бити додатна брига јер ће се то одразити на ваш рачун за струју. Ипак, већину машина можете искључити да бисте уштедели енергију; крос тренер ионако не би требало да једе превише снаге.
Међутим, неке машине се напајају батеријама. Крос тренажер складишти и поново користи снагу коју сте у њега уложили вежбањем. То је згодно решење, али ових елиптичара је мало, па купујте пажљиво.
4. Да ли желите ручну или електронску контролу отпора?
Многи крос тренажери имају електронску контролу отпора, али не сви. Ручно значи да постоји бројчаник који можете затегнути или олабавити да бисте повећали или смањили отпор; електронски значи да то можете да урадите на монитору.
Електронске контроле отпора имају генерално виши праг. Док ручне контроле обично имају осам или 12 нивоа отпора, електроника може имати 20+ нивоа. Неке машине чак имају 32 или више нивоа електронског отпора.
Ручне контроле често резултирају јефтинијим тренеркама, али нису тако сјајне као оне са електронским контролама. Нижи највиши ниво отпорности такође значи да његов век трајања није тако дуг и да ћете морати да га надоградите након кратког времена.
Без обзира на то, ако нисте сигурни како ћете се снаћи са елиптичним, ручне контроле су јефтинији увод у машине.
5. Да ли има екран на коме можете да гледате садржај?
Много је лакше вежбати када вас нешто друго омета. Можда бисте желели да гледате ТВ или ИоуТубе или неку другу услугу док сте на свом крос тренажеру: ово ће убрзати време. Дакле, да ли ваша елиптика има екран на којем можете гледати видео записе?
Ако идете на машину са ручним отпором, мало је вероватно да ћете имати ову функцију. Електронске машине би могле—по цену.
Не очекујте фантастично решење, али ћете се барем забавити.
Ако сте забринути око цена, постоји још једна опција: већина машина долази са постољем за уређај на монитору тако да можете да гледате садржај на свом паметном телефону или таблету! Ако имате приступ интернету где год да намеравате да поставите крос тренажер, ово је идеално. У супротном, проверите да ли можете преузимајте садржај са сервиса за стриминг као што је Нетфлик за гледање без Ви-Фи везе.
6. Да ли се повезује на Блуетоотх?
Можете купити и машине за вежбање са Блуетоотх могућностима. Многи од њих су само додатни УСБ стицк који укључите у монитор. Па зашто би ти ово требало?
Највероватније, постоји апликација за фитнес која прати крос тренер. Спортске компаније углавном нуде своје апликације тако да можете регистровати свој уређај, добити додатну мотивацију и добити додатне погодности од плаћања тако скупе опреме.
Реебок, на пример, има сопствену апликацију која вам омогућава да повежете свој цросс тренажер преко Блуетоотх-а и пратите свој напредак. Постоји неколико сјајних ствари које можете да урадите, али вероватно врхунац је могућност да нацртате руту помоћу Гоогле мапа и да је ходате виртуелно на свом крос тренажеру. Чак и ако сте заглављени код куће, и даље можете да истражујете свет и да се у исто време учврстите, захваљујући овој згодној апликацији.
Наравно, Блуетоотх има и своје недостатке. Такав елиптични ће вероватно коштати више. Повезивање са телефоном може да испразни батерију. А хакери циљају чак и бицикле за вежбање.
Без обзира на то, предности обично надмашују недостатке - то јест, ако намеравате да га користите. Нема смисла трошити новац на елиптику са омогућеном Блуетоотх-ом ако сте задовољни основним функцијама.
7. Да ли долази са било каквим услугама претплате?
Имајући ово на уму, онда, неки елиптични модели долазе са а бесплатна претплата или пробна верзија за апликације за фитнес или класе. Ово је очигледно применљиво само на нове машине, ништа рабљено, а често се бесплатни период завршава за 30-ак дана. Након тога, биће вам наплаћено.
То није увек случај. Неке компаније нуде приступ услугама само као захвалност за куповину њихових производа.
Можда сте навучени и желите да наставите са претплатом без обзира на то, посебно ако имате посебно креиран план вежбања само за вас.
Пелотон је велико име у свету опреме за кућно вежбање, али су углавном фокусирани на бицикле. Ако тражите пристојан елиптични бренд са укљученим часовима, ваша најбоља опклада је вероватно иФит, па проверите које крос тренере долазе са пробним.
Нажалост, они обично истичу у року од месец дана, тако да додатни трошкови потпуно нове машине само за бесплатну претплату нису заиста вредни тога.
8. куда иде?
Такође морате узети у обзир величину и тежину. Добро је што размишљате о куповини крос тренажера, али морате знати и куда ће то ићи.
Ово су велике машине, па проверите димензије на мрежи пре куповине. Запамтите да се неће само урезати у угао: руке се могу прилично љуљати, тако да се не може налазити близу било чега превише драгоценог.
Слично томе, ако размишљате да га користите на спрату, проверите тежину ваше куповине. Затим томе додајте своју тежину. У већини случајева биће вам добро, али боље је да размислите о томе пре куповине него да се касније кајете.
9. Шта је политика враћања?
Сви понекад грешимо. Наручите нешто, а затим пожелите да нисте. Можда није онако како је описано, неисправан је или нисте толико одушевљени као што сте мислили да ћете бити. Код већине куповина, то је у реду: постоји прозор за враћање у који можете да пошаљете ствари. Са справама за вежбање ствари могу бити мало компликованије.
Шта год да се деси, имате права. Ипак, ако сте га већ саставили пре него што сте закључили да га не желите, компанија у питању можда неће прихватити повратак.
Неке компаније раде. Амазон, на пример, често прихвата све поврате у року за враћање.
Ако је неисправан, закон је обично на вашој страни, на срећу. Међутим, спортске компаније приступају грешкама на различите начине: неке неће прихватити повраћај, већ ће послати запосленог у ваш дом да то поправи. Зато је вредно проћи кроз политику враћања пре куповине и/или пре склапања.
Тражите елиптику? Не знојите се!
Сада би требало да будете спремни да донесете своју одлуку. Још увек постоје неке ствари о којима треба да размислите, тј. да ли бисте требали запослити професионалца који ће вам помоћи да то саставите? Већина великих спортских компанија нуди ову услугу, али она кошта и можда вам се неће допасти странац у вашем дому. Проверите рецензије да бисте сазнали колико је тешко саставити ваш крос тренер.
Такође би требало да проверите колико су дуго времена испоруке. Они се доста разликују, од неколико дана до неколико месеци. У већини случајева то не би требало да буде проблем, али зависи да ли радите на темпираном циљу или се тренутно осећате додатно мотивисаним.
Као и увек, најбољи савет је да једноставно истражите пре куповине на мрежи.