Једно је знати које циљеве желите да постигнете, а друго је планирати како желите да до тога дођете. Њихово записивање свакако може помоћи, а за то вам није потребан плаћени софтвер или још једна апликација на телефону.
Све што вам треба су Гоогле табеле и можете да направите шаблон за постављање циљева који ће вам помоћи да кренете даље. Наставите да читате да бисте сазнали како.
Наведите своје циљеве у Гоогле табелама
Постављање циљева је најбоље једноставно. Неке апликације оријентисане ка циљу користе унапред одређене шаблоне који се можда не односе на вас или ваше циљеве, а друге су намењене само одређеним циљевима, што захтева да користите више од једног. Али можете да направите свој шаблон за циљ, од начина на који постављате своје циљеве до начина на који прегледате свој напредак.
Док пратите кораке у овом водичу, размислите о функцијама или колонама које бисте додали или променили да бисте шаблон учинили својим. Да бисте започели, додајте следеће наслове на врх:
- Изјава о голу
- Циљеви
- Временска линија
- Даили
- Напредак
Ове колоне ће вам помоћи да мапирате своје циљеве, скоро као упутства, како бисте одговорили на следећа питања:
- Изјава о голу-шта желиш да радиш? Будите конкретни да бисте знали када сте то постигли. Овде више ходање постаје ходање 100 миља, или учење кодирања, прављење прве веб странице.
- Циљеви— шта ћете учинити да стигнете тамо?
- Временска линија— колико дуго желите да траје?
- Даили— како можете свакодневно пратити свој циљ?
- Напредак— како сте до сада?
На пример, ако је ваш циљ да препешачите 100 миља месечно, попуните свој лист на следећи начин:
- Изјава о голу— ходати 100 миља.
- Циљеви— ходајте свакодневно, испробајте дуже руте.
- Временска линија-месец дана.
- Даили—3,5 миље.
- Напредак—број миља који сте до сада препешачили. Ове информације ће доћи из вашег алата за праћење циљева, о чему ћемо ускоро говорити. Своју колону напретка можете ажурирати дневно или недељно, шта год желите.
Напомена о постављању референтних вредности за циљеве
Нису сви циљеви исти. Понекад неће имати јасно нумеричко мерило. На пример, када учите да кодирате, ваш циљ може једноставно бити да направите своју прву оперативну веб локацију.
У том случају, можда ћете желети да наведете неке прекретнице као циљеве и означите свој напредак док их означите. То би могло изгледати отприлике овако:
- Изјава о голу— направите радну веб страницу.
- Циљеви—заглавље, подножје, навигациона трака, мени, одељак о информацијама, одељак за контакте.
- Временска линија-месец.
- Даили— 30 минута рада.
- Напредак—број циљева које сте до сада испунили—на пример, 5/7.
Ако се осећате заглављени, одвојите мало времена да направите а ПАМЕТНИ план циљева када сте оцртали свој шаблон.
Прављење алатке за праћење циљева у Гоогле табелама
Постизање ваших циљева се не дешава тек тако. Морате мало да се потрудите и направите мали низ промена у својим навикама да бисте их достигли. Креирање трагача и свакодневна провера ваших циљева је слично креирању малог обима посла за себе.
Можете да направите недељни трагач испод својих циљева пратећи ове кораке:
- Упишите дане у недељи у редове.
- Додајте своје циљеве као колоне на врху.
- Уметните поља за потврду тако што ћете означити ћелије унутар и отићи на Уметните и Поље за потврду. У неким случајевима, број функционише боље од поља за потврду, а ако волите податке, они вам помажу да будете конкретнији.
Када је ваш трацкер спреман, попуњавајте га свакодневно. Можете да ажурирате свој напредак горе док идете или да сачекате да то урадите када попуните свој трацкер. Може бити примамљиво пратити више од недељу дана у исто време. Али праћење вашег напретка у краћем временском оквиру може вам помоћи да идентификујете да ли треба да прилагодите свој циљ.
Направите преглед напретка у Гоогле табелама
Ако радите на већем циљу и желите преглед својих резултата успут, направите картицу са прегледом напретка. Иако може изгледати као додатни корак, чување ових података може вам помоћи да касније идентификујете трендове.
На пример, када пратите фитнес циљ, можда ћете приметити већи напредак у недељама када сте променили рутину, а мање када сте је задржали истом. Дакле, сада бисте имали бољу представу о томе шта ради. Да бисте направили преглед напретка:
- Додајте нову картицу кликом на знак плус (+). у доњем левом углу екрана.
- Ставите име свог циља у ред.
- Додајте временску линију дуж горњих колона користећи датуме.
- Уместо да бришете свој напредак док га ажурирате на картици циљева, преместите податке овде.
Пошто ће сви ваши циљеви имати различите временске оквире и прекретнице, поновите ово за сваки од њих. Да бисте архивирали старије циљеве, кликните десним тастером миша на њихове редове и изаберите Сакрити.
Савети за праћење циљева у Гоогле табелама
Ево неколико савета који ће вам помоћи да поставите и пратите своје циљеве у Гоогле табелама:
- Пратите своје тренутне циљеве само да би ствари биле уредне и уредне.
- Ограничите број циљева које сте поставили из истог разлога — али и да бисте избегли сагоревање.
- Преместите своје остварене циљеве на други лист или сакријте ред у коме се налазе тако што ћете кликнути десним тастером миша и изабрати Сакрити.
- Уверите се да су све колоне које додате релевантне и да неће једноставно створити додатни корак.
- Пријавите се свакодневно да бисте били сигурни да ћете остати на врху својих циљева.
- Временски оквири су важни. Ако је ваш циљ предугачак, ризикујете да га одвучете или да будете преоптерећени; прекратко и можете додати нежељени притисак. Урадите неко истраживање о овој теми ако нисте сигурни и не брините да ово прилагодите ако је потребно.
- Избегавајте да чекате до краја вашег временског оквира да бисте проценили свој напредак. Ако то радите док идете, обавестиће вас да ли треба да извршите прилагођавања.
- Иако циљеви могу бити превише изазовни, могу бити и превише лаки. Све је у проналажењу праве равнотеже док идете.
- Ако приметите да пратите мале дневне ритуале као што су узимање витамина или намештање кревета, можда би било најбоље да ове ствари преместите у апликација за праћење навика.
- Неки други предлози за колоне које треба укључити су белешке, слике напретка или везе—до релевантних ресурса или веб локација.
Будите у току са својим циљевима помоћу Гоогле табела
Постављање и праћење ваших циљева не мора да буде тешко. Нити морате да улажете у нови софтвер или да преузимате још једну апликацију. Гоогле табеле су доступне бесплатно и можете да им приступите на свим уређајима.
