Како технологија мења превентивну здравствену заштиту и самодијагнозу

Не тако давно, једини начин да добијете лекарски савет био је заказивање прегледа код лекара. Озбиљно! А пре тога сте морали да консултујете прашњаву медицинску енциклопедију. Срећом, ти дани су давно прошли. Са порастом технологије, људи сада имају мноштво информација и ресурса на дохват руке који им могу помоћи да спрече болести и дијагностикују стања брже него икада раније.

Хајде да истражимо како технологија мења пејзаж превентивне здравствене заштите и самодијагнозе, и како можете да користите ове алате да преузмете контролу над својим благостањем.

Онлајн провере симптома подржавају самодијагнозу

Пробудите се са чудним осипом на руци. Немате времена да видите доктора, али сте забринути да би могло бити нешто озбиљно. Шта радиш? У прошлости сте се можда обраћали др Гуглу, претражујући интернет у потрази за информацијама о вашим симптомима. Али постоје софистициранији алати који ће вам помоћи да дијагностикујете своје стање и добијете негу која вам је потребна.

Један популаран ресурс је ВебМД-ова провера симптома, који поставља низ питања о вашим симптомима и пружа могуће дијагнозе на основу ваших одговора. Док ВебМД постоји годинама као веб локација, такође можете приступити ВебМД-у са Алека, претварајући Амазоновог паметног асистента у др Алексу.

Захваљујући интеграцији ВебМД-а, можете постављати питања везана за здравље Алека као што су следећа:

• "Алека, замоли ВебМД да ми каже о дијабетесу типа 2."
• "Алека, питај ВебМД шта је ехокардиограм."
• „Алекса, питај ВебМД који су симптоми срчаног удара.“
• „Алека, питај ВебМД како да лечиш упалу грла.“
• "Алека, питај ВебМД шта могу да једем после тренинга."

Амазон је покренут 2022 Амазон Цлиниц, услуга здравствене неге која има за циљ да обезбеди згодну здравствену негу и обнављање рецепата без заказивања или личних посета. Коришћењем Амазон клинике, можете да прегледате уобичајена стања као што су розацеа, гљивичне инфекције и сезонске алергије и доставите информације које ће прегледати здравствени радник који може да развије третман план.

Гоогле је такође у области здравствене заштите са неколико услуга за побољшање вашег благостања. Његов дерматолошки алат који покреће АИ, ДермАссист, користи слике стања коже да би вам пружио потенцијалне дијагнозе и опције лечења.

Истовремено, Гоогле-ове самопроцене пружиће вам сажет и директан начин да откријете да ли имате неко од неколико стања менталног здравља. Ови упитници су „клинички потврђени“, што значи да су слични упитницима које користе лекари када дијагностикују поремећаје као што су посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) и депресија.

Иако ови алати могу помоћи у дијагностицирању мањих обољења и пружању савета о самопомоћи, важно је запамтити да они нису замена за професионалне медицинске савете. У неким случајевима, могу чак довести до погрешне дијагнозе или непотребне бриге. Међутим, они могу бити корисна полазна тачка за оне који траже више информација о својим симптомима и желе да заузму проактиван приступ свом здрављу.

Коришћење носивих уређаја за спречавање здравствених проблема

Има их много Апликације засноване на вештачкој интелигенцији које можете да користите за праћење свог здравља, и мењају начин на који људи приступају превентивној здравственој заштити и самодијагнози. Уз могућност праћења и праћења ваших здравствених података у реалном времену, можете идентификовати потенцијалне здравствене проблеме пре него што постану озбиљни проблеми.

На пример, фитнес трацкери попут Фитбит омогућавају вам да пратите своју физичку активност, обрасце спавања и откуцаје срца. Праћењем своје дневне активности можете поставити циљеве и пратити свој напредак ка њиховом постизању.

Ако имате Аппле сат (Серија 4 или новија), можете користити ЕКГ, који анализира ваш откуцај срца, проверава да ли постоје неправилности и обавештава вас ако доследно детектује неправилан рад срца.

Успон дијагностичког тестирања код куће

Дијагностичко тестирање код куће постаје све популарније. Омогућава вам да пратите своје здравље са све већим нивоом тачности. Један пример су мерачи глукозе у крви, за особе са дијабетесом, праћење нивоа глукозе у крви је свакодневни задатак. Данас постоје различити мерачи глукозе у крви, као што су ЦОНТОУР НЕКСТ ЕЗ Метер, што вам омогућава да код куће тестирате ниво шећера у крви. Неки мерачи нуде чак и бежичну везу, омогућавајући вам да анализирате информације о глукози у крви на свом паметном телефону.

Један уређај представљен на ЦЕС 2023 је Витхингс У-Сцан, уређај величине хокејашког пака који се причвршћује на вашу ВЦ шољу да анализира узорке урина. Анализа урина се користи у клиникама за мерење различитих једињења која пролазе кроз ваш урин и обично се користи за дијагнозу инфекција уринарног тракта.

Упаривањем уређаја са апликацијом Витхингс преко Ви-Фи или Блуетоотх-а, У-Сцан вам такође може пружити упутства о томе како да тумачите резултате теста и шта да урадите да бисте побољшали своју ситуацију. На пример, ако вам недостају одређени витамини, препоручиће вам храну коју треба да једете.

Предности и недостаци превентивне медицине која се самостално примењује

Постоје многе предности коришћења технологије за управљање својим здрављем. За почетак, дијагностички тестови код куће и носиви уређаји вам омогућавају да пратите своје здравље од куће. Ови дијагностички алати такође могу бити јефтинији од посете лекарској ординацији или лабораторији ради тестирања и помоћи вам да се осећате више оснажено и ангажовано у игрању улоге у вашој здравственој заштити.

Међутим, постоје опасности повезане са тражењем медицинских информација на мрежи, а дијагностички тестови код куће могу представљати изазове. За почетак, они можда нису увек тачни и постоји ризик од лажних позитивних или лажних негативних резултата. Такође можда неће пружити исти ниво детаља као професионално медицинско тестирање и можда неће пружити потпуну слику вашег здравља.

Улога здравствене технологије у оснаживању појединаца

Технологија мења начин на који размишљамо о превентивној здравственој заштити и самодијагнози. Од онлајн провера симптома до носивих уређаја, алата за дијагностичко тестирање код куће и још много тога, технологија омогућава појединцима да преузму контролу над својим здрављем и потенцијално идентификују здравствене проблеме пре него што постану озбиљни питања.

Радећи са здравственим радницима и коришћењем алата за превентивну медицину, појединци могу проактивно приступити свом здрављу и потенцијално водити здравије и срећније животе.