Биљна медицина је била основни елемент природног лечења хиљадама година, а са појавом технологије, никада није било лакше истражити свет биљне медицине.
Без обзира да ли сте искусан практичар или тек почињете, свако може нешто да научи у свету траварства који се стално развија.
Хајде да погледамо неке од најпопуларнијих и најкориснијих онлајн ресурса и мобилних апликација које се односе на биљну медицину и како вам оне могу помоћи на вашем путу ка здрављу.
Једна популарна мобилна апликација за оне који су заинтересовани за биљну медицину је Приручник природне медицине. Ова свеобухватна апликација служи као референтни водич за широк спектар болести и природних третмана које можете користити. То је незаменљив алат за свакога ко жели да угради ботаничку медицину у свој веллнесс режим.
Једина и дефинитивна карактеристика је обимна база података о уобичајеним болестима. Можете претраживати уобичајена здравствена питања, као што је хипертензија, и пронаћи релевантне информације о терапијским разматрањима, повезаној исхрани и ботаничкој медицини. Ове информације су представљене у једноставном, сажетом формату, што олакшава проналажење онога што тражите.
Поред тога, Приручник природне медицине покреће Елсевиер, издавачка компанија специјализована за научне, техничке и медицинске садржаје. То значи да је апликација ажурирана најновијим информацијама и истраживањима, што вам даје релативно поверење да информације којима приступате су тачне и ажурне, и безбрижни када доносите одлуке о вама Спа.
Још један популаран онлајн ресурс за оне који су заинтересовани за биљну медицину је Тхе Хербал Ацадеми. Ова свеобухватна веб локација нуди обиље информација и ресурса како за почетнике тако и за искусне љубитеље биља.
Једна од кључних области фокуса Тхе Хербал Ацадеми је образовни садржај. Сајт нуди широк спектар часова и радионица о биљној медицини, од основа до напреднијих тема. Часове предају искусни травари и дизајнирани су да буду приступачни и лаки за разумевање, што их чини одличним ресурсом за свакога.
Биљна академија такође има снажан блог који покрива широк спектар тема везаних за биљну медицину - од тога како да направите сопствене биљне лекове до најновијих истраживања о природним лековима. Блог је драгоцен извор за све који желе да буду у току са свим биљним стварима.
Можда ћете желети да покупите један од најбоље хидропонске затворене баште да почнете да узгајате своје биље.
Ако тражите ресурс о биљној медицини прилагођен мобилним уређајима, вреди погледати апликацију Хербс Енцицлопедиа. Ова апликација вам пружа свеобухватан водич за свет биљне медицине.
Енциклопедија биља укључује опсежну базу података о биљу коју можете лако прегледати. Он наводи уобичајене (и не тако уобичајене) биљке и пружа информације о њиховој употреби, предностима и потенцијалним нежељеним ефектима.
Поред базе података о биљу, апликација такође укључује одељак о уобичајеним здравственим проблемима, као што су брадавице, општи умор и мигрене, и пружа увид у врсте биља, хране и других биљака које бисте могли да размислите да користите да побољшате своје благостање. Можда ћете се толико упознати са биљкама да вам више неће бити потребна једна од њих многе омиљене апликације за идентификацију биљака.
Било да сте у покрету или код куће, ова апликација вам пружа приступ важним информацијама о биљној медицини у било које време и било где.
Веб локација Натурал Медицинес тврди да је „Најмеродавнији ресурс доступан о суплементима исхрани, природним лековима и комплементарним алтернативним и интегративним терапијама“.
Једна од кључних карактеристика је база података природних производа, који су организовани у категорије као нпр Спортска медицина и Здравље и добробит. Информације на сајту су засноване на најновијим научним истраживањима и редовно се ажурирају, што га чини поузданим и поузданим извором информација.
Још једна предност природних лекова је одељак Алати (напомена: морате се претплатити да бисте приступили неколико пододељака). Овде можете приступити алату за проверу интеракције, провери ефективности и провери штетних ефеката. Можете чак прегледати дијететске суплементе за које је Федерална управа за лекове издала савете о састојцима.
Без обзира да ли тражите информације о одређеном природном леку или једноставно желите да истражите свет природног здравља, Натурал Медицинес је одлично место за почетак.
Апликација Природни лекови: здрав живот је савршен алат за све који желе да у свој свакодневни живот унесу природнији приступ здрављу. Ова апликација је свеобухватан водич за природне лекове за уобичајене болести, здраве рецепте и савете за здрав начин живота.
Апликација укључује информације о својствима и предностима различитих биљака, воћа и етеричних уља, као и природне савете за негу коже и лепоту. Такође укључује информације о етеричним уљима и како их можете користити за лечење различитих стања, као што су анксиозност, несаница и лоша концентрација.
Апликација такође има одељак за рецепте, део о вежбању јоге, одељак о хромотерапији, који се заснива на метода боја за изазивање опуштања пре спавања, и део са звуцима и умирујућом музиком за смиривање ума и тело. Апликација Природни лекови заиста је на једном месту за здравље и добробит!
ЛеарнингХербс је ризница информација за оне који су заинтересовани да науче о употреби биља за здравље и добробит. Сајт садржи чланке, туторијале и онлајн курсеве осмишљене да вам помогну да креирате сопствене биљне лекове.
Сајт има неколико одељака, од којих један укључује онлајн курсеве који ће вам помоћи да почнете да користите биље, како да уберете дивље биљке и како да направите сопствене лекове. Поред тога, ЛеарнингХербс нуди приступ нечему што се зове хербментор, платформи за учење заснованој на претплати која садржи видео туторијале из своје библиотеке биљних курсева. Такође, ако волите дивљу храну, постоје неколико других ресурса за проширење вашег непца.
Продавница ЛеарнингХербс нуди производе за које би сваки почетник травар сматрао да су вредни — укључујући стартер Комплет биљних лекова па чак и друштвене игре које подучавају јестиво биље и лековито биље.
Коришћење лековитог биља за истраживање могућности здравља
Било да сте почетник или искусан практичар, ови ресурси нуде мноштво информације и ресурсе који вам могу помоћи да сазнате о предностима коришћења биља за здравље и Спа. Имајте на уму да је важно напоменути да ниједан од ових ресурса није замена за професионални медицински или здравствени савет, преглед, дијагнозу или лечење.