Када сурфујете интернетом у потрази за информацијама о здрављу, бићете изложени пуно информација из различитих извора. Интернет је препун корисних савета, али је и дом за мноштво лажних информација и тврдњи у вези са здрављем и добробит. Од водича за самодијагнозу, здравствених савета и опасних митова, нетачне информације се понекад објављују као чињенице.
Са осетљивом темом као што је веллнесс, важно је да будете сигурни да користите информације које су вредне поверења. Ово је пет начина да утврдите да ли су информације о веллнессу на мрежи угледне.
1. Потражите информације засноване на истраживању
Пошто је здравље осетљива тема, садржај који конзумирате мора бити добро истражен. Када тражите информације на мрежи које ће вам помоћи побољшати своје опште добро, морате да видите да је садржај подржан истраживањем и да постоје везе до веродостојних академских или научних истраживања.
Пружено истраживање зависи од теме о којој се ради и може бити било шта, од анкета и анкета до клиничких испитивања, чланака у часописима и још много тога. Сврха истраживања је да се покаже да је садржај поуздан и поткријепљен доказима.
2. Потражите акредитацију
Ако тражите медицинске информације на мрежи, морате да се уверите да је садржај који конзумирате из легитимног извора. Један од начина да се то уради је тражење акредитације. Када сте на реномираном веб-сајту, обично ћете пронаћи сертификат о акредитацији у подножју веб-сајта или на његовој страници О нама.
Сврха тражења сертификата о акредитацији је да се осигура да је веб локација прошла кроз процес провере стручњака из области здравља. Ово осигурава да можете да верујете садржају који конзумирате, јер ћете знати да га је одобрио тим стручњака.
Када видите сертификовану значку на веб локацији, можете једноставно да кликнете на њу да бисте отишли на ту одређену веб локацију комисије за акредитацију. На тај начин можете пронаћи додатне информације о стручњацима који су акредитовали веб локацију коју прегледате.
3. Сазнајте одакле долази садржај
Ако наиђете на чланак који покрива одређене здравствене тврдње на мрежи, исправно је да вас публикација или веб локација обавести о томе ко је саставио информације. Ово вам омогућава да знате да ли је писац квалификован да дели медицинске информације.
Само стављање израза „стручњак“ за име писца такође није довољно да бисте им поверили савете о специфичним здравственим стањима. Морате да видите додатне информације које вам показују шта особу квалификује да се назива стручњаком у тој области.
Требало би да сазнате да ли имају академску позадину или формалну сертификацију, као и године искуства у тој области. Угледне веб локације као што је ВебМД ће вас обавестити о томе ко је медицински прегледао чланак, и они ће пружити вам резиме рецензента заједно са њиховим медицинским, професионалним и академским позадини.
4. Сазнајте када су објављене информације о здрављу
У многим областима истраживања, укључујући веллнесс, постоје континуирана тестирања, ажурирања и нова открића. Због тога је важно тражити садржај који је недавно објављен или ажуриран. Држање новијих чланака ће вам помоћи да избегнете садржај који је застарео. Такође вам омогућава да будете у току са најновијим открићима. Ако сте на веб локацији за веллнесс, обично ћете пронаћи датум објављивања (или ажурирања) у ауторском реду или на дну чланка.
5. Потражите рецензије публикације на мрежи
Ако наиђете на одређену веб локацију и сумњате у садржај, можете потражити рецензије на мрежи. Потражите рецензије на платформама као што су мивот.цом и ситејаббер.цом да бисте открили како други читаоци оцењују садржај на одређеној веб локацији. Иако рецензије корисника могу бити поуздане, неке рецензије могу да вас одведу на странпутицу, тако да и даље морате бити свесни и пазити на лажне и бескорисне рецензије на мрежи.
Пронађите реномиране веллнесс информације на мрежи
Горе наведени савети ће вам помоћи да пронађете реномиране информације о веллнессу на мрежи. Иако су ови савети корисни, важно је запамтити да садржај на мрежи треба да се користи само у информативне сврхе, а не да замени професионални савет. То није све: ако желите да наставите да приступате поузданим информацијама у одређеним областима здравља као што је фитнес, постоји много професионалаца на мрежи који ће вам дати информације потреба.
