Спремни да набавите фитнес трацкер или паметни сат? Као и при куповини било ког гаџета нове технологије, требало би да пажљиво размотрите своје могућности када купујете фитнес трацкер или паметни сат. Ако сте на тржишту за носиви уређај, наћи ћете много опција различитих компанија са разним функцијама и компромисима. Ево кључних фактора које треба да имате на уму када купујете фитнес трацкер или паметни сат.
1. Форм Фацтор
За разлику од паметних сатова који имају тенденцију да прате неколико основних конвенција дизајна, фитнес трацкери долазе у различитим облицима и облицима. Неке можете носити на зглобу, док су други уређаји за причвршћивање или чак прстење које можете носити на прсту. Ипак, већина фитнес трацкера на тржишту се носи на зглобу.
Можете одабрати један фактор облика у односу на други искључиво на основу преференција, али сваки има своје предности и недостатке. Клип-он или прстен могу бити добра алтернатива ако не волите да носите уређај на зглобу, али би га било лакше изгубити него сат који је везан.
С друге стране, носиви уређаји у облику наруквица или сатова су згодни и тешко их је изгубити, али се могу осећати непријатно за ношење током дужег периода или чак ометају ваше друге активности. Ако више волите да носите уређај на зглобу, паметни сат је генерално елегантнији и може употпунити вашу одећу.
2. Цена
Одмах, фитнес трацкери могу бити много јефтинији од паметних сатова. То је обично због разлике у карактеристикама и приоритетима. За почетак, паметни сат је носиви уређај са обликом сличним оном који добијате на обичном ручном сату. Повезивање, сензори и компјутерска памет само су неки од аспеката који их разликују од обичних ручних сатова.
Паметни сатови могу да мере различите факторе фитнеса и здравља и, поврх тога, могу вам пружити згодан интерфејс за интеракцију са вашим паметним телефоном. Поред робусне функционалности, они су генерално и естетски пријатни.
Фитнес трацкери су обично ограниченији, али то је карактеристика, а не проблем. Фитнес трацкери су дизајнирани да буду једноставни, отпорни и добри у прикупљању података. Фитнесс трацкери имају своје предности и мане, али њихов фокус на практичност многе од њих чини јефтинијим од паметних сатова. Ако имате мали буџет, требало би да размислите о фитнес трацкеру.
3. Могућности праћења
Компаније опремају ове носиве уређаје мноштвом различитих сензора. Генерално, што више сензора уређај има, то боље јер можете мерити различите факторе. Носиви уређаји могу да прате број откуцаја срца, телесну температуру, кораке током ходања, брзину кретања, кисеоник у крви, сан и још много тога. Као такав, морате да знате своје потребе пре него што можете да идентификујете који ће уређај бити ваша најбоља опција.
Зашто купујете уређај за праћење? Можда ћете желети помоћ на свом путу губитка тежине или уређај за промовисање ефикасног тренинга. Можда бисте желели да направите неколико корака сваког дана или пратите своју хидратацију. У зависности од вашег циља, мораћете да дате приоритет одређеним способностима праћења у односу на друге. Укључене способности треба да буду оне које одговарају вашим циљевима.
На пример, ако желите да пратите своје кораке, не морате да купујете свеобухватан уређај као што је Аппле Ватцх Сериес 7 или Фитбит Цхарге 5. Вероватно није вредно високе цене. У ствари, можда не би требало да купујете фитнес трацкер или паметни сат јер ваш телефон вероватно већ може да уради оно што вам треба.
4. Прецизност
Пошто ћете зависити од вашег уређаја за праћење да бисте информисали о различитим областима вашег живота, требало би да буде у стању да пружи тачна мерења. Нажалост, паметни сатови и фитнес уређаји нису медицински сертификовани уређаји, тако да не очекујте 100 посто тачности.
Фитбит-ове безбедносне информације кажу, „осим ако није другачије назначено, Фитбит производи и услуге нису медицински уређаји и нису намењени за дијагностику, лечење, лечење или превенцију било које болести." Компанија додаје да тачност њених производа није намењена да се подудара са оним медицинских уређаја или научних мерења.
Исто важи и за друге уређаје за праћење. Међутим, можете покушати да проверите научне прегледе различитих уређаја за праћење да бисте видели колико су тачни у поређењу са уређајима медицинске класе. Повремено, компаније такође могу пружити ове информације, иако се често налазе дубоко у корисничким водичима или онлајн документацији.
5. Трајање батерије
Уређај за праћење треба да буде ваш свакодневни пратилац. За то би требало да има одлично трајање батерије, а, на срећу, већина њих има. Генерално, паметни сатови обично имају краће трајање батерије у поређењу са наменским фитнес трацкерима.
Кључни разлог за то су често светлији екрани са бољом технологијом приказа. Многи уређаји за праћење фитнеса могу да трају и до две недеље, док паметни сатови морају да уступе дуже трајање батерије за напредну функционалност и боље екране.
Добар паметни сат би требало да траје неколико дана пре него што остане без сока. Али што више функција користите (укључујући апликације, обавештења, сензоре и компликације), више ћете испразнити батерију. Пре него што се потрошите на било који уређај за праћење, проверите онлајн рецензије о његовом стварном трајању батерије.
6. Отпорност на воду
Отпорност на воду је једнако важна када купујете паметни сат или фитнес трацкер. Добра вест је да многи све више испоручују ову функцију из кутије. На пример, Фитбит Цхарге 5 и Ксиаоми Ми Банд 6 нуде водоотпорност до 50 м (око 164 стопе) дубине. Степен отпорности на воду варира у зависности од модела, па погледајте спецификације за сваки уређај који разматрате.
И не мешајте отпорност на прскање са водоотпорношћу. Уређаје који су отпорни на прскање не треба потапати у воду. Ради мира, уверите се да може издржати воду дужи период без оштећења. Отпорност на прашину, која је доступна на Аппле Ватцх серија 7, такође је плус.
7. Цомфорт Фит
Један од начине да максимално искористите свој фитнес трацкер је осигурати да се добро уклапа. Удобно приањање такође може осигурати да ваш уређај за праћење пружа прецизнија мерења. Праћење целодневних активности требало би да буде удобно јер ћете свој уређај носити већину времена. Осим тога, требало би да буде удобно за ношење док спавате.
Како да изаберете уређај за праћење фитнеса или паметни сат који одговара вашим потребама
Да бисте пронашли одговарајући уређај, морате пре свега размотрити своје потребе. Шта тачно планирате да постигнете куповином? Када сазнате свој циљ, следеће питање је да ли вам је потребан паметни сат или фитнес трацкер. Као што је раније поменуто, паметни сатови су генерално скупљи, али робуснији од већине фитнес трацкера.
Ако вам није стало до свих додатних функција које пружа паметни сат, боље је да одаберете фитнес трацкер. Ако желите сва звона и звиждаљке и вољни сте да се трошите, онда идите на паметни сат.
