Не само да природа звучи умирујуће, већ постоје значајни докази који показују да могу имати и дубоке користи за здравље и добробит. Научне студије су показале да слушање звукова природе смањује ниво стреса, па чак и бол код учесника.

Провођење времена на отвореном у природи је очигледно најбољи начин да се уроните у природу. Међутим, чак и слушање снимака звукова природе довољно је да побољшате своје благостање. Тренутак пажње у природи може олакшати напоран дан, а ове апликације за иОС олакшавају процес.

1. Беттерслееп

3 Слике

Беттерслееп је свеобухватна апликација која обећава персонализовано искуство спавања. Поред многих вежби посредовања и прича за лаку ноћ, наћи ћете огроман каталог природе звуци, укључујући све природне умирујуће звукове којих се можете сјетити, уз неке које можда никада нећете имати разматрати. Дакле, поред водопада, звукова океана и певања птица, можете изабрати бумбаре, коње који касају, па чак и кокошке које куцкају.

Са свим функцијама које су откључане путем претплате, наћи ћете се у могућности да креирате јединствене миксеве звука који одговарају вашим личним преференцијама. Лако је мешати и балансирати више токова звука. Беттерслееп такође нуди низ миксева за вас, које су дизајнирали особље и Беттерслееп заједница. Ово евоцира сцене попут канадског језера, камповања у шуми и још много тога.

instagram viewer

Лако сачувајте и делите своје миксеве, подесите аларме и тајмере за спавање и наставите да истражујете многе друге функције ове импресивне апликације.

Са 55 милиона преузимања, Беттерслееп је популаран и добро успостављен. Увидећете да је то фантастичан начин да дочарате природу где год да се налазите.

Постоји и Андроид верзија Беттерслеепа, као и многе друге апликације за мирне звукове природе за Андроид на располагању.

Преузимање:Беттерслееп (Бесплатно, доступна претплата)

2. Киша Киша

3 Слике

Тхе Киша Киша апликација је такође високо оцењена у Апп Сторе-у, са преко 10 милиона преузимања. Ако вам нису потребне све додатне функције Бетерслеепа, као што су медитације и приче, ова апликација је јефтинија и једноставнија од Беттерслеепа.

Доступан је широк спектар звукова, сви приказани у високој дефиницији. Кроз слушалице звуче потпуно реално. Лако је мешати своје омиљене звукове да бисте креирали и сачували јединствен микс. Постоје тајмери ​​за искључивање, па чак и пријатељски подсетник за спавање. Једноставно је емитовати звук на Блуетоотх или Аирплаи уређај, а звукове Раин Раин можете додати звуку из другог извора.

Бесплатна апликација има много опција за звук, тако да можете да проверите да ли је за вас. Можете одабрати да купите додатне звукове уз премиум токене или се претплатите да бисте откључали све функције. Са својим прелепим, приступачним интерфејсом, ову апликацију је тешко надмашити за потпуно уроњење у природу.

Преузимање:Киша Киша (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)

3. Звукови спавања: бели шум

Слееп Соундс је по изгледу и функцији веома сличан Раин Раин-у и садржи добар спектар звукова природе, као и бројне урбане звукове. Главна разлика је у томе што ова апликација укључује само слике које означавају доступне изборе. Тај недостатак речи чини Слееп Соундс погодним за употребу од стране мале деце.

Звучни ефекти апликације су добри, ако не и тако детаљни и импресивни као Раин Раин. Слееп Соундс омогућава мешање само два звука заједно, а не постоји могућност да се сачувају или поделе резултати. Слееп Соундс је јефтинији за претплату од Бетерслееп и Раин Раин. Можда је то добар избор да помогнете малој деци да се опусте.

Преузимање:Звукови спавања: бели шум (Потребна је претплата, доступна је бесплатна пробна верзија)

4. Бели шум Звукови дубоког сна

3 Слике

Звукови дубоког сна укључује све најбоље карактеристике горе наведених апликација. Звукови се лепо приказују, са новим функцијама које се додају сваког месеца. Доступно је око тридесет бесплатних звукова, али можете надоградити да бисте чули опсежнији каталог у побољшаном 3Д стерео звуку и избегли рекламе које ометају.

Ова апликација је посебно намењена родитељима беба, са категоријом шумних, шуштавих звукова који изазивају сан који имају за циљ да реплицирају искуство боравка у материци. Можете комбиновати више токова звука, а апликација чак нуди и функцију осцилатора за нежно ширење звучног записа по просторији.

Родитељи такође могу размотрити помажу својој беби да спава уз Хатцх Рест Мини звучна машина, која такође производи звукове природе.

Преузимање:Бели шум: звуци дубоког сна (Бесплатно, доступна претплата)

5. Дивље путовање: звуци природе

3 Слике

Ово је једна у низу апликација за природу из Вилд Вентурес, дизајниран од стране породице која је неко време живела ван мреже. Овде су „пејзажи природе“ већ створени за вас, и једнолично су лепи. Питање је само да изаберете своју омиљену и уроните у мир шуме или на обалу језера обасјана сунцем.

Укључене су вођене медитације, као и тајмери ​​и „слеепсцапес“, а Вилд Јоурнеи се интегрише са Аппле Хеалтх-ом како би забележио свесне минуте које проведете. Оно што се истиче овде је богат дизајн илустрација и суптилна анимација. Сваки од њих је уметничко дело и помаже вам да потпуније отпутујете у природу. Вилд Јоурнеи је, без сумње, визуелно најсјајнија од свих апликација наведених овде.

Преузимање:Дивље путовање: звуци природе (Потребна је претплата, доступна је бесплатна пробна верзија)

6. Чиста природа: 3Д звучни пејзажи

3 Слике

Пуре Натуре 3Д је бесплатна апликација коју је креирао уметник за снимање звука Ланг Елиот. Садржи више од осамдесет звучних пејзажа дизајнираних да се слушају у слушалицама. Овде ухваћени детаљи су заиста изузетни. Гром се котрља; таласи се ломе и у даљини и на обали. Затворите очи и осетите да сте транспортовани.

О детаљима снимка можете сазнати уз кратак писани коментар који прати сваку нумеру. Куповине у апликацији су доступне за повећање ваше колекције. Међутим, укључена је издашна колекција бесплатних песама. Ово је једноставан начин да се изгубите у природи ако нисте забринути да сами мешате звукове. У рукама сте мајстора заната.

Преузимање:Чиста природа: 3Д звучни пејзажи (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)

7. Умирујући сан

3 Слике

Умирујући сан садржи 10 категорија стерео снимака природе из целог света, праћених љупким фотографијама. Постоји двадесет пет природних звукова, а ви можете креирати сопствену мешану мешавину. Постоји тајмер за спавање са звучним утишавањем, тако да можете да га користите да вам помогне да заспите.

Ова апликација је вредна помена јер је потпуно бесплатна. Постоје мали огласи у подножју екрана, али нема прекида у звуку. Ако уживате у умирујућем сну, апликација Слееп Соундс ХК доступна је за куповину засебно, која уклања рекламе и пружа ХД снимке.

Преузимање:Умирујући сан (Бесплатно) | Слееп Соундс ХК ($6.99)

8. Аппле Мусиц

Ако сте претплатник на Аппле Мусиц, постоји много природних звучних пејзажа који су вам доступни за слушање без потребе за специјализованом апликацијом. Покушајте да прегледате Категорија благостања компаније Аппле Мусиц за многе опције које ће вам омогућити да слушате музику природе.

А ако користите неку од плејлиста да вам помогне да заспите, прочитајте како да подесите тајмер за спавање у Аппле Мусиц-у.

Користите моћ природе да помогнете свом уму да се опусти

Коришћење једне од ових апликација може вам помоћи да уживате у тренутку свесности и опуштања док путујете, радите, учите или спавате. Слушање звукова природе помоћи ће вам да успорите, удахнете дубље и усредсредите се на минут. У ужурбаном свету, ове апликације могу да вам донесу природу све док следећи пут не можете сами да изађете у дивљину.

Ако уживате у гледању природе, зашто не бисте покушали да погледате неке ИоуТубе канале засноване на природи да вам помогну да се опустите?

7 умирујућих ИоуТубе канала заснованих на природи за медитацију и опуштање

Реад Нект

ОбјавиТвеетОбјавиЕмаил

Повезане теме

  • Спа
  • иПхоне
  • иОС апликације
  • Продуктивност
  • Ментално здравље

О аутору

Ангела Иатес (Објављено 7 чланака)

Ангела Иатес пише о веллнессу и технологији на МакеУсеОф. Она је искусан копирајтер са фокусом на образовање, природу и фотографију.

Више од Ангеле Иатес

Претплатите се на наш билтен

Придружите се нашем билтену за техничке савете, рецензије, бесплатне е-књиге и ексклузивне понуде!

Кликните овде да бисте се претплатили