8 паметних уређаја за спортске ентузијасте

Са порастом носиве технологије, сада постоји много уређаја који се могу користити да мотивишу и помогну људима у њиховим свакодневним вежбама.

Било да је у питању веслање, трчање, јога или чак само чишћење ваше собе, постоји уређај за свакога. Издвајамо неке сјајне гаџете који ће вам помоћи да постанете фит.

1. Паметни сат

Ако покушавате да побољшате ниво своје кондиције, изаберите уређај који ће вас мотивисати на сваком кораку. Ту долази у обзир технологија која се носи. Са могућношћу праћења својих трчања, планинарења и вежби у реалном времену, никада се нећете обесхрабрити због тога колико сте напредовали.

Најбољи део паметног сата је то што се може користити за разне спортове. Без обзира да ли волите бициклизам, планинарење или само желите да пратите свакодневне трке, ту је сат за вас.

Паметни сат такође долази са унапред инсталираним рутинама вежбања које вам могу помоћи да тренирате за жељене резултате. Ово је одличан бонус за оне који желе да се гурају.

Неки паметни сатови имају уграђене мониторе откуцаја срца, који прате колико сте калорија сагорели током дана, ГПС праћење и друге корисне функције. На овај начин ћете тачно знати шта сте постигли пре него што се вратите унутра на добро заслужену посластицу.

2. Фитнесс Трацкер

Фитнес трацкер је уређај који се носи око ручног зглоба за праћење откуцаја срца, унос калорија и још много тога. Слично паметном сату, овај гаџет ће вам помоћи да стекнете увид у изборе вашег свакодневног начина живота који могу утицати на ваш режим вежбања.

Повезан: Савети како да максимално искористите своју фитнес стазу

Такође је одлично за оне који имају заузет распоред. Праћење колико сте калорија сагорели током дана је одличан начин да се уверите да се не претерујете са трећом кришком колача. Фитнесс трацкери то раде тако што прате колико спавате и колико је ваш животни стил заиста активан.

Фитнесс трацкери често имају уграђен ГПС систем, тако да можете да пратите тачно где трчите, ходате или чак возите бицикл када сте на отвореном. Савршен је за свакога ко се озбиљно бави својом кондицијом.

3. Паметна боца за воду

Одржавање хидратације током тренинга је од највеће важности. Паметна боца за воду може вам помоћи да пратите колико сте воде попили током дана тако што ћете забележити колико пута пијете. Неки модели могу чак да вам дају пусх обавештења, подсећајући вас када да отпијете гутљај.

Постоје чак и неки модели са уграђеним Блуетоотх звучником. Ово је фантастично за оне који су тип особе која воли да се заглави док трчи или вежба.

Не само да ћете изгледати добро док то радите, већ ће вас и музика мотивисати и подстаћи да пређете ту додатну миљу. Паметна боца за воду може да мотивише људе да одржавају унос воде током дана.

4. Паметне ципеле

Многи људи не схватају да технологија која се може носити није ограничена само на сатове и фитнес трацкере. Сада се на тржишту појављују производи који се могу повезати директно са вашим стопалима.

Паметне ципеле су савршено решење за оне који више воле старомодан начин одржавања форме. Али шта су тачно паметне ципеле?

Паметне ципеле могу пратити вашу активност преко сензора, обично постављеног у пету или лук ципеле. Ово се може користити за праћење колико сте корака направили и колико далеко сте претрчали.

У оквиру апликације можете пратити своје трчање и направити мапу своје рутине вежбања. Такође вам даје тачнији број за колико сте калорија сагорели током тренинга и раздаљину коју сте прешли.

Недостатак паметних ципела је што су скупље од већине других фитнес трацкера. Иако просечној особи можда неће требати оваква технологија, она је савршена за све који се озбиљно баве својом кондицијом.

5. Бежичне слушалице

Ко не воли да слуша музику када је на трчању?

Бежичне слушалице су савршен сапутник за свакога ко се озбиљно бави својом кондицијом. Уз висококвалитетан звук и живописан бас, они ће вам помоћи да се повучете још више и даће вам охрабрење које вам је потребно у тим тешким данима.

Уз неке бежичне слушалице, чак можете да примате телефонске позиве и слушате своје омиљене мелодије без бриге о жицама. Слушање музике током вежбања може вам помоћи да останете мотивисани, тако да је улагање у пар квалитетних бежичних слушалица нешто о чему би сваки заљубљеник у спорт требало да размисли.

Повезан: Бежични вс. Праве бежичне слушалице: у чему је разлика?

6. Смарт Јумп Ропе

Паметни ужад за скакање долази са ручком која се повезује са вашим паметним телефоном преко Блуетоотх-а. Када почнете да скачете, пратиће колико сте пута скочили, као и број калорија које сте сагорели као резултат.

Не само да функционише као фитнес алат, већ се може користити и за праћење вашег напретка. У апликацији можете да проверите своје рекорде и видите колико сте пута скочили заредом или број калорија које сте сагорели или дужину времена током којих сте скочили.

Повезан: Одржавајте кондицију и останите здрави уз ове фитнес апликације са ужетом

7. Паметне бучице

У оним данима када немате времена да идете у теретану, пар паметних бучица може бити одлична алтернатива.

Паметне бучице често имају сензор који може да прати колико сте понављања урадили и колико тежине подижете. Такође ће вам рећи колико сте калорија сагорели радећи са њима - то је као да имате свог личног тренера.

Такође можете пратити своје циљеве и поставити нове унутар апликације. Ако не постигнете свој дневни циљ, то ће вам дати мале подсетнике који ће вас мотивисати да учините више. Неки модели долазе са планом тренинга који можете пратити како бисте своје вежбе учинили још ефикаснијим.

Иако су паметне бучице прилично скупе, оне су савршено решење за свакога ко жели да смрша и постане у форми.

8. Смарт Иога Мат

Паметна простирка за јогу је одлична опција за љубитеље јоге који желе да пробају нешто ново.

Улагање у паметну простирку за јогу која ће вам помоћи да останете на врху свог држања и равнотеже. Сензорски јастучићи испод простирке могу пратити и мерити вашу расподелу тежине, положај тела, па чак и колико пута се померате током сесије јоге.

Такође вам може помоћи да побољшате форму и постигнете савршено поравнање док вежбате јогу.

Отирачи су такође прилично танки, тако да се лако могу намотати и чувати када их не користите. Паметне простирке за јогу су одличан додатак за сваког јогија који жели да унапреди своју праксу и подигне је на следећи ниво.

Паметнији начин вежбања

Ако тражите тај подстицај који ће вам помоћи да пробијете свој фитнес плато или смршате, улагање у неке од ових справица ће вам пружити помоћ која вам је потребна.

Не само да су савршени за људе који се озбиљно баве својом кондицијом, већ се многи од њих могу удвостручити и као обични уређаји, што их чини одличним улагањем. Дакле, ако сте спортски ентузијаста, ови уређаји ће вам помоћи да свој тренинг подигнете на виши ниво.

6 кутија за претплату за подршку вашем фитнес путу

Ако сте фанатик фитнеса, ево шест кутија за претплату које можете користити да подржите своје фитнес путовање.

Реад Нект

О аутору