„Једите више воћа и поврћа“ је класичан савет о исхрани који скоро сви знају, али понекад је то лакше рећи него учинити. Један брз начин да додате више воћа и поврћа у своје дневне оброке је испијање смутија.
Међутим, чак и ова једноставна пића имају користи од колекције рецепата јер је за прављење одличног смутија потребно мало предумишљаја. Али уз мало вежбе, своју кухињу можете претворити у смоотхие бар за пиће. Ево неких од најбољих апликација за рецепте за смоотхије које ће вам помоћи да направите гурманске измишљотине за кратко време.
1. 101 Смоотхие Реципе
Као што назив говори, ова апликација нуди 101 рецепт за смоотхие, заједно са светлим, шареним фотографијама и базом рецепата за претраживање. Поред стандардног воћа и поврћа, у мешавини ћете наћи и зачинско биље попут нане, босиљка, па чак и кајенског бибера.
Зачињена лубеница, баварска поморанџа и бомба од трешње су само неки од рецепата који су укључени.
Можете чак да изаберете појединачне састојке са листе и брзо пронађете рецепте који их укључују. Дакле, ако сте расположени за смоотхие направљен од поморанџе, на пример, изаберите картицу наранџе да бисте видели све доступне рецепте.
Функција листе за куповину олакшава да видите све састојке одједном. Можете додати и састојке за више смутија да бисте мало лакше обавили куповину намирница.
Све у свему, то је једноставна и добро организована апликација са мноштвом функција које ће скоро сваки љубитељ смутија ценити.
Преузимање: 101 Смоотхие рецепт за иОС ($9.99)
2. Греен Смоотхиес од Иоунг анд Рав
Научите да волите зелене смутије уз ову апликацију, која садржи 120 рецепата праћених прекрасним фотографијама. То је визуелно привлачна апликација по којој се лако креће.
База података која се може претраживати олакшава проналажење вашег омиљеног рецепта. Померање по почетној страници доноси десетине рецепата, укључујући слатки слатки смути са зеленилом и Енерги смоотхие од банане.
Здравствене користи повезане са састојцима су такође наведене испод сваког рецепта. Мала икона скале на листи састојака омогућава вам да тренутно прелазите између америчких и метричких/империјалних јединица.
Ту је и 30-дневни зелени смоотхие изазов који вас подстиче да мешате другачији рецепт сваког дана током трајања. Поред тога, функција листе за куповину прати све састојке за неколико дана вредних смутија, што поједностављује планирање оброка.
Ако сте већ обожаватељ веганске апликације за начин живота заснован на биљкама генерално, ова апликација ће се уклопити у вашу колекцију.
Преузимање: Греен Смоотхиес од Иоунг анд Рав фор иОС ($7.99)
3. Симпли Смоотхиес
Ова апликација вам омогућава да креирате сопствене рецепте за смоотхие користећи листе ваших омиљених састојака. Користите апликацију да направите нове рецепте тако што ћете испробати различито зеленило, воће, поврће и додатке попут заслађивача и зачина.
Апликација такође пружа информације о исхрани за сваки састојак. На пример, можете потражити тачну количину калијума која се налази у 1 шољи сока од шаргарепе.
То је згодна апликација за свакога ко жели да експериментише и смисли јединствене мешавине. Ту је и плаћена опција Смоотхие Пацк са испробаним и тестираним рецептима.
Преузимање: Симпли Смоотхиес за иОС (бесплатно за преузимање, доступна је премиум верзија)
4. Смоотхие Бластер
Требате неки предлози за вашу следећу комбиновану креацију? Са састојцима као што су змајево воће, малина и кокосова вода у мешавини, рецепти за смоотхие у овој апликацији су прилично солидни.
Добићете приступ рецептима са именима као што су семе лимуновог мака, спа краставац и зачин од бундеве.
Осим тога, сви рецепти су наведени у прецизним мерама шоље како би се олакшало креирање савршеног смутија. Такође можете да сачувате своје омиљене рецепте.
Преузимање: Смоотхие Бластер за иОС ($0.99)
5. 500+ рецепата за здраве смутије
Са тако огромном библиотеком рецепата које можете изабрати, сигурно ћете пронаћи нову омиљену мешавину са овом апликацијом. Много необичних рецепата издваја се из пакета, укључујући Смоотхие од печених јагода и протеина од банане Фостер преко ноћи.
Апликација организује све рецепте у групе као што су доручак, енергија и протеински смутији. Рецепти за смутије у посуди су такође укључени, јер понекад једноставно желите да уживате у грицкалици уз помоћ кашике.
Као и многе од ових апликација, листа фаворита и листа за куповину су такође доступне онима којима је то потребно.
Преузимање: 500+ здравих рецепата за Андроид ($2.49)
6. Рецепти за дневне мешавине
Најављена као најпродаванија апликација за рецепте за смоотхие, Даили Блендс садржи преко 250 рецепата на бази биљака. Апликација има разиграни аспект са називима рецепата као што су Пинки Пие Пунцх и У Пицк Ме Уп.
Апликација организује рецепте за смутије по врсти, укључујући вежбу, енергију и десерт. Листе састојака су јасно организоване, а додатне напомене о рецепту се понекад појављују на дну. (На пример, можете огулити киви пре мешања или оставити кожу да се додају влакна.)
Сваки рецепт је праћен живописним и често слатким фотографијама готових мешавина и њихових састојака.
Да бисте више помешали ствари, доступан је и избор рецепата за топле смутије. Имају интригантне називе рецепата као што су топла чоколада од лешника и пита од јабука. Такође имате начин да креирате прилагођене листе за куповину на основу ваших омиљених рецепата, чинећи планирање оброка мало једноставнијим.
Преузимање: Дневне мешавине Рецепти за Андроид | иОС ($4.99)
7. Смоотхие Реципес
Са прилично једноставним насловом, ова апликација нуди низ од преко 150 рецепата за смоотхие. Зелени смутији, варијанте без млечних производа, па чак и измишљотине из чиније за смутије су већина онога што ћете наћи.
Смоотхие од бруснице и цвекле, Мока од пеперминта и Сницкердоодле Греен Смоотхие су неки од рецепата које морате испробати. Свијетла и шарена фотографија прати сваки рецепт како би дала бољу идеју прије него што се одлучите за смоотхие.
Апликација је бесплатна за преузимање и за Андроид и за иОС уређаје, иако ћете морати да се крећете по неким упорним огласима.
Преузимање: Смоотхие Рецепти за Андроид (бесплатно са куповином у апликацији)
Искористите на најбољи начин своје смутије
Када су у питању смутији, рецепти су само половина једначине. Ваш блендер ће такође утицати на резултат вашег готовог пића.
Потопни блендери су одлични за порције за једну порцију, док је чврсти блендер на радној површини добар избор за домаћинства која спремају тону пића. Ако желите да редовно мешате орашасте плодове или друге суве састојке, онда би блендер високих перформанси могао бити вредан улагања.
Повезан: Најбоље апликације за организаторе рецепата за замену ваших кувара
Ако сте често напољу, могуће је да своју игру блендера у потпуности изнесете из кухиње. Са преносним блендером као што је Блендјет 2, смоотхие можете попити буквално било где.
Направите нешто ново са Смоотхие апликацијама
Без обзира да ли сте дугогодишњи обожаватељ смутија или новајлија у свету мешаних напитака, ове апликације за смутије ће вам помоћи да ваша колекција рецепата буде свежа. Ови једноставни рецепти олакшавају повећање количине воћа и поврћа у дневним оброцима.
Што је најважније, они су једноставно укусна посластица. Са буквално стотинама рецепата разбацаних по апликацијама — од којих су многи бесплатни — сигурно ћете пронаћи нови омиљени укус у мешавини.
Здравље и исправна дијета за њих могу се закомпликовати. Ове апликације за храну поједностављују све и помажу вам да скувате здрав тањир поједностављујући исхрану.
Реад Нект
- Спа
- Храна
- Здравље
- Кување
- иОС апликације
- Андроид апликације
Линдзи Е. Мек пише о пресеку технологије и здравља на МакеУсеОф-у. Има преко седам година искуства у професионалном вођењу блога. Такође воли аудио књиге, подкастове и сликање.
Претплатите се на наш билтен
Придружите се нашем билтену за техничке савете, рецензије, бесплатне е-књиге и ексклузивне понуде!
Кликните овде да бисте се претплатили