6 веб локација које ће вам помоћи да обучите бебу да спавате

Да ли сте родитељ или старатељ коме је досадило да се буди усред ноћи да би своје дете поново успавало? Док су бебе тако драгоцене и да ће вам украсти срце, оне могу украсти и ваш сан.

Бебе не знају како да заспу без помоћи, тако да је вашој беби потребно да јој стално помажете да заспи. Али, то не значи да нема решења. Можете помоћи својој беби да стекне мало независности тако што ћете је обучити да спава без вас.

У овом чланку ћете пронаћи шест веб локација које ће вам помоћи да обучите бебу да спавате.

Шта је тренинг спавања?

Тренинг спавања се односи на процес учења ваше бебе да сама заспи. То значи да ће ваша беба научити како да заспи без вашег ометања.

Међутим, не постоји само један метод за тренинг спавања. Сваки родитељ може пронаћи метод који највише одговара себи и његовом детету.

Тренер за спавање за бебе је програм који је креирала сертификована консултантица за спавање Наталие Виллес. Након што је Натали добила ћерку, схватила је важност креирања здравог распореда спавања за своју бебу.

Веб страница нуди програме које можете купити за бебе узраста од нула до три и по године. Трошкови програма крећу се између 47 и 277 долара.

Ако вам је потребна додатна помоћ, Наталие такође нуди консултације један на један за 647 долара. Иако би то могло да повећа ваш буџет, вреди сваког пенија.

Повезан: Начини да организујете породични распоред уз Цози

Ако одлучите да имате консултације један на један са Натали, добићете прилагођени план погодан за вашу породицу како бисте били сигурни да су сви добро одморни.

Ако тражите веродостојну веб локацију за обуку спавања, не тражите даље. Гоод Нигхт Слееп Сите (ГНСС) је професионална компанија за обуку о спавању која ради са тимом сертификованих консултаната за спавање који су страствени о спавању.

Са овом веб локацијом ћете разумети потребе за спавањем ваше бебе. Добићете практичне кораке како бисте осигурали да се ваша беба добро одмори. На тај начин ћете такође добити сан који заслужујете.

Такође имате могућност да резервишете једносатни позив са једним од консултаната како бисте одговорили на сва питања која имате. Најбоља ствар код сајта за лаку ноћ је то што није ограничена на планове за бебе, већ укључује и планове за малу децу, тинејџере и одрасле.

ГНСС-ови програми за обуку спавања крећу се између 147 и 587 долара.

Баш као и Баби Слееп Траинер, Велл Рестед Мама је основала мама која је желела да створи здраву рутину за своју децу.

Велл Рестед Мама је креирала Цара Валкер, која је веровала да недостатак сна не може бити норма. Дакле, пронашла је начине да успостави здраву рутину спавања за своје прво дете.

Током година, Цара је наставила да помаже бројним породицама са обуком за спавање одојчади и мале деце. За разлику од многих платформи за консултације о спавању, Велл Рестед Мама вам даје бесплатне консултације које ће вам дати предност на вашем путу тренинга спавања.

Веб локација нуди разне консултантске услуге које можете изабрати, у распону од 59 до 689 долара.

Литтле З'с је више од курса са корацима о томе како тренирати спавање, Литтле З'с такође укључује алате који ће вам помоћи да разумете тренинг спавања. Можете бирати између различитих чланака за читање или можете слушати разговоре у подцасту.

Литтле З'с вам нуди бесплатан курс који ће вам помоћи да обучите своју бебу од шест до 16 месеци спавања. Ево шта можете да очекујете од овог курса:

• Водич корак по корак о томе како тренирати бебе од шест месеци навише.
• Четири видео снимка са ефикасним стратегијама за побољшање сна ваше бебе.
• Радна свеска од осам страница коју можете користити руку под руку са четири видео снимка.

Ако тражите детаљан водич о обуци спавања, постоје курсеви које можете изабрати. Без обзира да ли желите да обучите своје новорођенче, своје дете или децу у предшколском узрасту, постоји курс за вас.

Литтле З-ови курсеви за спавање крећу се између 50 и 150 долара.

Можда сте један од родитеља који се плаше тренинга спавања због могућности да пустите бебу да плаче. Иако неким родитељима тај метод не смета, не преферирају га сви.

Оно што ову веб страницу чини јединственом је то што обећава да нећете морати да пуштате своју бебу да плаче саму дужи временски период, само да бисте је натерали да спава. Слееп лади не обећава апсолутно никакве сузе, али охрабрује да покажете подршку својој беби док она умире у новом начину спавања.

Слееп Лади нуди решења за спавање за децу од 0 до 6 година. Можете преузети бесплатни водич или одабрати курс ако су вам потребна додатна упутства. Курсеви се крећу од 98 до 399 долара.

Моммивисе је један од водећих стручњака за педијатријску обуку за спавање. Дакле, ако тражите кредибилну компанију, не тражите даље. Након што се појавио у неким од највећих публикација, њени резултати говоре сами за себе.

Моммивисе има јединствен приступ где ћете добити помоћ у реалном времену како бисте били сигурни да имате сву подршку која вам је потребна.

Било у вашем дому или виртуелно, имаћете стручњака за спавање поред себе 72 сата. У ова 72 сата, стручњаци за спавање ће вам помоћи да прилагодите план тренинга који највише одговара вашој беби.

Повезан: Неистражени начини да мирније спавате и да се добро одморите

Приступ у реалном времену се користи да се види шта ради или не ради за вашу бебу. Пакети за обуку спавања од Моммивисе укључују праћење током четири недеље како би се осигурао успех.

Пронађите најбоље родитељске стратегије за себе

Обука спавања ваше бебе ће помоћи вашој породици да олакша живот, а одабир најбоље услуге обуке за спавање зависи од вашег буџета и онога што вашој беби треба.

Горе поменуте веб странице су добар избор и јединствене су на свој начин. Уз тако велики избор опција, сигурно ћете пронаћи нешто што одговара вашој породици.

Сада када ће ваша беба за кратко време сама да спава, можете пронаћи друге методе да максимално искористите своје време као родитељ.

7 техничких хакова за запослене маме: урадите више са мање напора

Без обзира колико сте заузети или колико ужурбане ствари постају, једноставни технолошки хакови попут ових могу олакшати оптерећење мамама под стресом.

Реад Нект

О аутору