6 начина да поново заволите свој посао

Без обзира да ли радите на даљину или у канцеларији, лакше је осетити сагоревање након што радите исту ствар годинама и годинама које долазе.

И даље треба да присуствујете састанцима, да се носите са тим својим досадним колегом или можда останете до касно да завршите задатак пре рока. Почиње да постаје неодољиво, чини се да се посао никада не завршава, и дође вам да вриштите: „Дао сам отказ!“

Шта ако бисте то могли променити на боље? Шта ако бисте могли да волите свој посао изнова, као у стара времена? Следећи савети могу помоћи.

1. Откријте да ли је то ваш посао или ваш шеф?

Пре него што разговарате о свом плану оставке са супружником, утврдите да ли је то посао који мрзите или је све невоље прави ваш менаџер?

Студије то показују један од сваке две особе дао је отказ да побегну од својих менаџера и да буду бољи у свом животу. Тхе други разлог је проналажење бољих наступа или могућности за раст негде другде, и ако је то ваш разлог, на правом сте путу.

Међутим, ако откријете да је ваш подсвесни разлог за напуштање посла само ваш досадни менаџер, можда бисте желели да размислите. Наведите њихове досадне карактеристике и одредите да ли можете нешто да урадите поводом тога. Можете ли то решити комуникацијом са њима? Или је то нешто о чему бисте можда желели да разговарате са својим људским ресурсима?

Мада, ако ниједан од њих не ради, размислите о промени одељења и раду са другим тимовима. То ће вам помоћи да донесете информисану одлуку о томе да ли напуштате посао из правих разлога или још увек постоји нада да ћете ствари исправити.

2. Научите нешто ново

Ако су разлог за напуштање посла досадни пројекти или стагнирајући професионални развој, можда ћете желети да радите на бољим пројектима. Нарочито ако немате план за ванредне ситуације након што сте напустили посао, осим ако тражите посао у конкурентским компанијама.

Боља идеја би била да се састанете са својим менаџером како бисте детаљно разговарали о овом питању. Будите спремни да представите нове пројектне идеје или опишете неки други текући пројекат где можете бити од помоћи.

Штавише, ако већ годинама радите у одређеном одељењу, можда бисте то желели побољшати своје вештине за нову улогу за коју се залажете. Различите онлајн платформе попут Цоурсера и Удеми нуде курсеве стручњака о више тема. Ако је потребно, размислите о упису у један.

3. Започните свој дан добро

Људи који добро започну свој дан су продуктивнији током дана.

Међутим, то утиче на вас на оба начина. Ако започнете свој дан жалећи се, можда ћете на крају осећати исту врсту огорчења током дана. Онда ћеш се вратити кући и кукати о томе какав си лош дан имао на послу. И циклус се наставља све док не будете уверени да мрзите свој посао.

Иако је тешко променити начин на који ваш посао функционише, увек можете нешто што те чини срећним, задовољан и узбуђен. То може бити било шта: лични креативни пројекат на којем желите да радите, занимљив задатак који можете да упутите свом шефу, хоби којим желите да се бавите заувек, или можда споредна гужва коју желите да испробате.

Овај нови споредни пројекат може бити ваш извор инспирације да сваког јутра изађете из кревета.

4. Поново организујте свој радни простор

Не можете да промените чињеницу да морате да проведете 40 сати недељно у свом радном простору. А ако наставите да гледате исте ствари до краја живота, признајући основну људску природу, досадиће вам.

Зато размислите о томе да га често мењате да бисте одржали ток. Следећи савети могу помоћи.

Распоредите жице

Прва ствар коју можете да урадите је да преуредите све жице, стварајући хаос у вашој канцеларији и вашој глави. Уверите се да су све расплетене и да престану да буду узрок ваше фрустрације.

Замените цитате

Временом се приоритети мењају. Као и ваши циљеви и извори инспирације. Дакле, урадите очигледно. Пронађите свој нови стимуланс и замените сваку досадну ствар око себе нечим што процвета ваш ум.

Ослободите се непотребних докумената и датотека

Очистите свој радни простор. Озбиљно! Без обзира да ли имате хрпе датотека на радној површини или око себе у канцеларији, оне повећавају ваш стрес, директно утичући на ваше ментално здравље.

Адобе Сцан је одличан алат за скенирање који вам може помоћи да се решите свих физичких датотека. Само их скенирајте помоћу софтвера и отпремите их све на свој рачунар. То ће вам дати више простора, дајући чисте вибрације.

Касније их можете уредити у свом облаку или користити Сортирај моју кутију веб апликација како би били организовани.

Поставите своје нове циљеве на зид

Коначно, поставите себи нове циљеве. Залепите их на зидове и задржите замах.

Повезан: Најбољи алати који ће вам помоћи да побољшате равнотежу између посла и живота

5. Негујте и одржавајте позитиван став

Све има две стране: ону која вам измами осмех на лице и ону због које желите да је мрзите. Исто важи и за ваш посао. Упркос томе како се тренутно осећате, мора да постоји нешто што вам се мора допало у вези са тим. То је разлог зашто сте то уопште почели да радите.

Дакле, уместо да седите у канцеларији намрштеног чела и одгурнете своје сараднике, размислите о томе да задржите позитиван став.

Ево неколико савета који могу помоћи.

Спријатељите се са сарадницима

Захвалите се својим колегама сваки пут када вам помогну. Упознајте их ван посла, разговарајте с њима ако присуствују истим забавама као и ви или радите неке друге активности заједно. Може се много променити.

Правите ефикасне паузе

Уместо да листате кроз друштвене мреже, размислите о разговору са неким, читању књиге у којој уживате, слушању музике или једењу нечег здравог.

Повезан: Како направити ефикасну паузу за опоравак

Не носите посао кући са собом

Престаните да се излажете о томе шта је ваш шеф рекао на састанку, како ваш нови клијент жели промену у пројекту у последњем тренутку или било шта у вези са послом. Оставите их све у својој канцеларији када напустите свој сто.

Морате у потпуности уживати у свом личном времену. На крају, ваш живот ће престати да се врти око посла у вашој канцеларији.

Управљајте својим радним оптерећењем

Ако имате превише посла и то омета ваш бољи учинак, размислите о томе да о томе разговарате са својим менаџером.

Мора постојати одређена количина посла који вам је обећан на почетку вашег посла. Утврдите да ли тренутно оптерећење премашује тај износ. Ако јесте, замолите свог менаџера да то делегира неком другом или да продужи рокове. То вам може помоћи правилно управљајте својим послом и повећајте своју продуктивност.

6. Одморите се од свега

Коначно, ако ништа од тога тренутно нема смисла, можда сте ипак на ивици сагоревања. Али то је у реду. Сви се тако осећамо с времена на време.

Најбоље што можете да урадите, у овом случају, јесте да направите паузу од посла. Размислите о одласку на одмор или неколико слободних дана само да бисте се опустили и били далеко од стреса који ваш посао изазива.

Ако ниједан од њих тренутно није могућ, још увек можете искористити свој викенд да прекинете све што је у вези са вашим канцеларијским обавезама и одете на неко лепо место да се опустите.

Могуће је волети свој посао

Морате уживати у послу који проводите већину свог живота. Зато предузмите ове мере како бисте осигурали да се то догоди и да волите свој посао.

На крају крајева, то је само посао, не би требало да прави хаос у целом вашем животу.

Како да будете ефикаснији и продуктивнији док радите од куће

Будите ефикаснији док радите у новој нормалности са садржајем о продуктивности, организацији, управљању временом и још много тога

Реад Нект

О аутору