6 претплатничких кутија које ће вам помоћи да се боље бринете о себи

Свако заслужује да одвоји време за себе. Мало слободног времена ту и тамо резервисаног посебно за вас и оно што волите да радите да бисте се напунили може учинити чуда. Без обзира на то како желите да проведете то време, важно је да то искористите. Увек обезбедите себи мало времена.

Овде ћемо погледати неке одличне изборе за претплатничке кутије које гарантују добро утрошено време. Ове кутије воде рачуна о свему што вам је потребно да одвојите мало времена и бринете се за себе.

Да ли је брига о себи важна?

Одвајање времена за себе и испуњавање активностима које волите од суштинског је значаја за стварање добре рутине самоодржавања. Схватање да је брига о себи кључна за ваше здравље први је корак у правом смеру. Добра рутина за самопомоћ помаже вам да се напуните. Није важно да ли одвајате пет минута дневно, сат или чак цео дан.

Повезан: 8 мобилних апликација за побољшање свакодневне рутине

Брига о себи може побољшати ниво стреса и анксиозности, подићи своју енергију и дати вам додатно појачање које вам је потребно када се бавите породицом, пријатељима, сарадницима, клијентима, животом уопште.

Ваше време које проводите може се знатно разликовати од времена људи око вас јер брига о себи изгледа другачије за све. Оно што једноме одговара, другом можда неће успети. Дакле, добро је испробавати различите ствари док не пронађете оно што вам најбоље одговара и помаже вам да се напуните.

ТхераБок кошта између 31 и 35 УСД месечно, у зависности од тога колико дуго се пријављујете за пријем - један, три, шест или дванаест месеци. Претплата има за циљ да повећа вашу срећу и побољша ваш живот пружајући вам алате који су вам потребни за правилну бригу о себи.

Оно што се налази у кутији се мења како се мења из месеца у месец, али можете очекивати да ћете примити шест до осам велнес ставки на помоћи ће вам да се опустите и ослободите стреса и једна активност која изазива мисли. Размислите о активностима пажње, писању дневника, вежбама за обуку мозга итд.

Ове кутије израђују терапеути чије су намере усмерене на то да вам помогну да побољшате своје тренутно стање и постигнете радост и мир. Ако мислите да ће вам његов приступ помоћи, свакако испробајте ТхераБок.

Ако купање сматрате опуштајућом и смирујућом активношћу, укључите претплату на Батх Беви као део своје рутине за негу себе.

Враћа вам 41,95 УСД месечно, а можете га добити месечно или квартално. Кутије се мењају сваког месеца и прате одређену тему, попут Све што вам треба је витаминско море (за витамин Ц) у априлу 2021. Ова кутија вам доноси све доброте које су вам потребне да бисте створили чудесно искуство купања.

Ако не волите купке или их једноставно немате, Батх Беви и даље може радити за вас. Постоји кутија посебно припремљена за то: Тублесс Батх Беви Бок. То исто кошта и искључује предмете за које је потребна када (соли за купање, бомбе за купање итд.). Уместо тога, фокус је на прању тела, пилингу, лосионима итд.

Ако живите свој живот, покушавате да будете што одрживији и еколошки прихватљивији, претплата на Еартхлове је одмах поред вас.

Кутија Еартхлове кошта 60 УСД месечно и добија вам висококвалитетне предмете еколошких брендова који су потпуно природни, етички израђени и имају одрживу набавку. Добијате их и у амбалажи без отпада. Шта још можете тражити?

Свака кутија прати тему, а осим производа, даје вам и разне савете и идеје за вежбе које можете радити. Све то у нади да ће вас навести да водите свеснији, еколошки свеснији и здравији начин живота.

Претплата на Интровертс Ретреат почиње од 23 УСД месечно и достиже чак 39 УСД месечно, тако да је прилично приступачна.

Најјефтинија кутија коју можете набавити је Реад оне. Садржи књигу из жанра који одаберете, обележивач, слатку ужину и врући какао, млевену кафу или чај са листовима. Све ове ствари вам помажу да се опустите док читате.

Друга најскупља кутија је Реад & Релак за 33 УСД месечно. Поврх претходно поменуте књиге из вашег изабраног жанра и обележивача, добијате и свећу, соли за купање и мирисни сапун - све то додаје опуштајуће искуство читања у кади.

Најскупљи је Реад, Релак & Рецхарге за 39 УСД месечно и комбинује доброте из обе кутије.

Кутија Интровертс Ретреат тежи да одвојите мало времена за себе и зароните у читање са одговарајућим окружењем које вас окружује, било да је то добра шоља кафе или опуштајуће купање.

Феелинг Фаб вам омогућава да бирате између претплата на Мини, Премиум и Премиум Плус. Ове претплате ће вам вратити 21,95 УСД, 29,99 УСД и 41,99 УСД.

Ако добијете мини кутију, добићете четири до пет предмета чија је процењена вредност 55 УСД. Премиум вам даје шест до осам производа у вредности до 100 УСД. А кутија Премиум Плус садржи осам до десет артикала вредности преко 120 УСД.

Све Феелинг Фаб кутије су одличне за негу себе јер су препуне производа за негу коже, нега тела итд. Осим разних маски и пилинга, можете набавити и свеће, кристале, па чак и накит од драгог камења.

Све што Феелинг Фаб нуди природно је, без окрутности и еколошки прихватљиво, и свакако га вреди проверити.

Цалм Бок настоји да вам помогне да се ослободите стреса и опустите. Свака кутија прати тему, попут пажње, ослобађања од стреса, медитације итд., А теме се мењају из месеца у месец.

Кутија вам враћа 29,99 УСД месечно и зарађује вам шест до осам производа у пуној величини, који укључују свеће, грицкалице, књиге, па чак и музику и мотивационе подсетнике, између осталог.

Свака ставка се бира посебно како би вам помогла да се опустите и проведете у миру и опуштању. Ако тражите тај све-у-једном пакет који ће вам помоћи да се ослободите стреса, Тхе Цалм Бок је за вас.

Заслужујете да имате мало времена за себе

Одвајање тог дела времена само за вас је од суштинског значаја за ваше ментално и физичко благостање. Погрешно је занемарити своју бригу о себи и настављати да је притискате „други пут“, па ћете на крају пожалити. Чак и ако проведете само десет минута дневно, не проводите ништа осим зурења у телефон, све док немате сметњи и осећате се као да вам је боље, искористите то.

Одвајање времена за пуњење након стресног дана или седмице је кључно. Добијање претплатничке кутије може ублажити стрес при схватању чиме ћете попунити своје време и залихама потребним за ту активност.

7 сјајних направа за побољшање вашег менталног здравља

Брига о вашем менталном здрављу је кључна ако желите да живите срећан и испуњен живот. Ови гаџети ће вам помоћи у томе.

Прочитајте следеће

О аутору