Најбоље веб странице за помоћ у враћању ваше унутрашње снаге након пандемије

Пандемија је оставила да се неки од нас осећају попут шкољке свог претходног ја, лишавајући нам самопоуздање које смо некада имали. Можда се осећате преплављено навалом домаћих послова, притисцима друштвених медија и упоређивањем себе са другима или чак теретом незапослености.

Ако се мучите, немојте се нервирати. Постоје кораци које можете предузети да вратите самопоуздање и поново се осећате оснаженим. Читајте даље да бисте открили сјајне савете и мрежне ресурсе који ће вам помоћи да вратите своју унутрашњу снагу.

Пронађите и упознајте друге који деле ваше интересе

Ако вам се чини да сте сами или невиђени, звучи вам познато, онда вам чланство у групи може донети велику корист. Бити део нечега, било да је то хоби група, клуб или друштво, даће вам осећај припадности, као и осећај оснажености.

Придруживање групи људи који вас занимају помоћи ће вам да упознате пријатеље истомишљенике и откријете или опоравите страсти или вештине закопане у себи.

Стекните нове пријатеље на МеетУп-у

Срести

 је одлично место за придруживање групи за упознавање људи, склапање пријатеља, проналажење подршке и истраживање ваших интереса. Можете пронаћи хиљаде догађаја који се свакодневно дешавају, како на мрежи, тако и лично, пружајући вам крајњу флексибилност у томе како и када можете упознати људе.

Друштвене догађаје можете претраживати по интересовањима - на пример, ако волите бициклизам, можете тражити оближње бициклистичке групе и догађаје. Ако сте писац, постоји мноштво писачких група и креативних тела која чекају да вас упознају, подрже и инспиришу.

Вероватно ћете пронаћи групу за било који хоби или интересовање којих се можете сјетити. Ако нема, можете да направите сопствену групу и подстакнете остале чланове да се придруже!

МеетУп се може бесплатно регистровати и има заједнице којима се можете придружити широм света, што га чини одличним местом за упознавање нових пријатеља где год да се налазите.

Научите нешто ново да бисте повећали своје самопоуздање

Када је у вашем аутомобилу проблем, утикач треба да се промени или ако постоји проблем у извођењу водовода, да ли зграбите пријатеља, партнера или родитеља да вам поправе ствари? Стицање вештине да се сами позабавите овим проблемима може вам пружити стваран осећај независности и повећати самопоуздање и осећај оснаживања.

Од „уради сам“ до учења нових језика, постоји много мрежних извора за проналажење и савладавање нових талената.

Научите нову вештину са ИоуТубе-а или ВикиХов-а

На мрежи постоји толико бесплатних водича који ће вам помоћи да научите нове вештине, од тога како да кувате ново јело или врста кухиње до савладавања гитаре или клавира и од начина на који можете да урадите једноставне „уради сам“ до стварања сопственог мајушног кућа.

Ако уживате да учите из видео записа који се често представљају ангажовањем и забавом појединаца, почните са ЈуТјуб. Овде можете пронаћи видео записе „како да направите“ у основи на било чему.

За оне који више воле да следе дијаграме или читају упутства, ВикиХов је сјајан ресурс за сва ваша питања „како да“, а резултати пружају комбинацију јасних упутстава, слика и понекад видео водича.

Побољшајте своје креативне вештине на СкиллСхаре-у

Желите ли покупити креативни хоби? Погледајте чвориште за учење на мрежи, СкиллСхаре. Пронаћи ћете широк спектар курсева, од креативног писања и илустрације, до филма, фотографије и анимације.

СкиллСхаре је услуга заснована на претплати, али можете да се пријавите за седмодневну бесплатну пробу да бисте пробали веб локацију и разне доступне курсеве пре него што се обавежете да ћете платити.

Повезан: 5 бесплатних апликација и сајтова како бисте научили како цртати на мрежи за почетнике или уметнике

Изаберите нови језик на Дуолингу

Популарна опција уштеде новца за ученике новог језика Дуолинго апликација, у којој можете да одаберете разне језике од шпанског, француског или немачког, до јапанског и грчког из њене 30+ јаке базе података.

Доступан на радној површини, Андроиду и иОС-у, Дуолинго своје учење заснива на свакодневним активностима и играма, чинећи га забавним начином одабира новог језика.

Преузимање: Дуолинго за Андроид | иОС (Бесплатно)

Научите нови језик уз Препли

Ако бисте радије научили нови језик на мрежи уз помоћ наставника, Препли даје вам могућност да одаберете између више од 99 језика и добијете индивидуалну наставу од наставника по вашем избору.

Преузимање: Припремите за Андроид | иОС (Бесплатно)

Научите како да кодирате

Ако желите да покупите основе кодирања, бесплатне курсеве кодирања на мрежи можете пронаћи на веб локацијама попут Цодецадеми и Генерална скупштина. Учење кодирања је одличан начин да побољшате своју логику и вештине решавања проблема, што ће вам на крају пружити осећај испуњености и испуњености.

Ако се заиста суочите са основним бесплатним курсевима, такође имате могућност да се пријавите за премиум верзије да бисте стекли даље вештине.

Повезан: Сазнајте више о програмирању са ових 6 ЛинкедИн курсева учења

Потакните серотонин групним вежбањем или фитнесом

Вежбање има велики утицај на наше расположење и благостање. Чак и кратке шетње или нежне вежбе могу повећати нашу енергију, подићи расположење и смањити стрес.

Вежбање не само да може да повећа ваше самопоштовање и смањи анксиозност и депресију, већ учешће у групним вежбама може вам пружити тај осећај припадности и сврхе. Поврх тога, постављање себи достижног циља у фитнесу може помоћи у повећању самопоуздања везаног за ваше самопоштовање и осећај оснаживања.

Пријавите се за изазов вежбања

Без обзира шта је ваш циљ у фитнесу или ниво кондиције, на мрежи можете пронаћи пуно изазова.

Ако волите или желите да испробате трчање, пријава за 5К, 10К или више организованог забавног трчања даће вам нешто за рад, побољшање и на крају постизање циља.

Трчите широм Америке је веб локација настала из пандемије, која за циљ има окупљање појединаца на текућим догађајима који прикупљају новац за сврхе као што је Храњење Америке. Или, ако желите да организујете свој тркачки догађај, онда РунСигнуп је сјајна веб локација за креирање виртуелних и личних догађаја који се воде.

За оне који воле да возе бицикл, пливају и трче, пронађите најближи триатлон на ТриФинд.

Заједно радите кроз изазов на ТоугхМуддер-у

Тражите већи изазов? Дугогодишња Тешко убиство има догађаје за почетнике вежбања спортистима, укључујући трчање Тоугх Муддер Цлассиц Обстацле.

Учесници се пробијају кроз 10 километара препрека натопљених блатом (укупно 25 изазова), без икаквог тајмера. Охрабрени сте да помогнете саиграчима и другим блатњавим странцима, чинећи то изузетно заједничким и забавним догађајем.

Можете да урадите ово

Враћање ваше унутрашње снаге и осећај оснажености у постпандемијском свету је оствариво. Кључно је не вршити превелики притисак на себе, не допирати до своје мрежне заједнице или се лично повезивати са другима и, што је најважније, забавити се уз све то.

Водич за личење најсигурније особе у соби

Прочитајте следеће

О аутору