Због пандемије Цовид-19, многи од нас раде од куће. Иако су ово времена без преседана на много начина, наш посао, на нашу жалост, ипак мора бити завршен. Будући да су ствари несигурне и на много начина огромне, морамо пронаћи начине да дишемо и да нас не захвати хаос.
Док многи људи користе своје телефоне или таблете за пуштање опуштајуће музике док раде или једноставно за полагање понекад желите да стриктно радите на радној површини и да не морате да комуницирате са другим уређајем на све. Ту наступају смирујуће апликације на Виндовс-у.
Прегледавамо неке од најбољих апликација за опуштање које можете пронаћи у Мицрософт Сторе-у.
1. Опуштајући звукови природе
Звукови природе могу бити опуштајући и подмлађујући. Ако чујете звук кишних капи како ударају у стаклени прозор или цвркут птица док дува ветар, заиста можете да промените свој дан.
Ако вам ови звукови помажу да се олакшате и испуните свакодневне задатке, апликација Релакинг Натуре Соундс можда је права за вас. Бесплатно је, са 10 различитих звукова које можете изабрати, као што су Перфецт Сторм, Форест Валк, Оцеан Вавес, а за вас, обожаваоци Харрија Поттера, студирате у Хогвартсу.
Има три звука закључана платним зидом и верзију без огласа која кошта једнократно плаћање од 0,99 долара. Погледајте и погледајте да ли апликација Релакинг Натуре Соундс може променити ваш дан.
Преузимање:Опуштајући звукови природе (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)
2. Опуштајући звуци воде
Ако се идентификујете са воденим племеном из Аватара или утеху нађете у таласима, апликација Релакинг Ватер Соундс можда вреди вашег времена.
Док се апликација Релакинг Натуре Соундс бави звуковима из различитих годишњих доба и различитих аспеката природе, као што су олује или шуме, апликација Релакинг Ватер Соундс нуди само звукове повезане са водом. Креће се од звука кише до звука потока до Зен врта и још много тога.
Повезан: Мирна природа звучи за Андроид како би вам помогла да се опустите
Вода је несумњиво један од опуштајућих елемената, тако да је апликација Релакинг Ватер Соундс дефинитивно једна за пробати.
Преузимање:Опуштајући звуци воде (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)
3. Опустите се медитацијом
Медитација је начин да се смирите и вратите у садашњост усредсређивањем на одређену ствар, попут дисања. Један од начина медитације је вођена медитација која помаже да се вођене слике или визуелизација користе за опуштање и фокусирање.
Ако сте заинтересовани за то док сте за столом или било где са рачунаром, тада можете да искористите апликацију Релак Медитатион из Мицрософт продавнице.
Апликација нуди бесплатне сесије у различитим категоријама, као што су уклањање стреса, побољшање фокуса и још много тога. Постоје и бесплатне вежбе дисања и одељак Приче о сну који можете користити за играње прича пред спавање.
Постоји и тајмер који вам омогућава да га подесите тако да се апликација сама затвори када време истекне. Уз све ово, постоји одељак Звукови који садржи опуштајуће звукове као што су флаута од бамбуса, музика за медитацију и још много тога.
Сама апликација има бесплатну верзију, али неке сесије су закључане иза платног зида од 1,39 долара. Једнократно плаћање вам омогућава приступ свим звуковима и сесијама доступним у апликацији Релак Медитатион.
Преузимање:Опустите се медитацијом (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)
4. 9Зен Мусиц Медитатион
У складу са темом музике за медитацију, апликација 9Зен Медитатион Мусиц је слична осталим на овој листи. Омогућава вам пуштање опуштајуће музике у позадини док радите или свирате. Можете то учинити било да сте на мрежи или ван ње.
За разлику од апликације Релак Медитатион, музика за медитацију 9Зен фокусира се стриктно на звукове. Садржи 25 звукова на избор, од којих је осам бесплатних, а осталих 17 иза платна. Можете да дате малу донацију развојном тиму да откључа све звукове и уклони све огласе. Постоје три могућности донирања, 2,99, 5,99 и 9,99 долара.
Повезан: Најједноставнији алати за медитацију за почетнике да науче пажљивост
Бесплатни звукови садрже звукове таласа под називом Оцеан Русх, опуштајуће брбљање кишних капи по имену Дриззлинг Дреам, тајне шапћуће ватре и још много тога. Апликација такође има тајмер који можете да користите за време паузе, а има и ноћни режим где прозор затамни и приказује само време које ће вам помоћи да смирите чула.
Једноставно је и помаже вам да се смирите док радите или правите паузу.
Преузимање:9Зен Мусиц Медитатион (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)
5. Одрасла бојанка са више шаблона и боја
Бојање се често сматра дечијом активношћу, али то има користи и од одраслих. Једноставан чин бојења може вам омогућити да се опустите и усредсредите на једноставан, али награђујући задатак, награда је наравно лепа слика.
Може вам послужити као пажња док се фокусирате на једну ствар и пустите да све остало око вас одлази. Ако не можете да купите физичку бојанку за одрасле, књига за бојење за одрасле са више шаблона и боја може бити управо оно што вам треба.
Садржи гомилу слика у различитим категоријама, као што су цвеће, мачке, мандале и још много тога. Такође можете да увезете своје слике (само ПНГ датотеке) и да их и обојите. Када завршите са бојењем, можете да сачувате и делите слике.
Чин је једноставан, користан и одличан начин да се опустите након дугог дана.
Преузимање:Одрасла бојанка са више шаблона и боја (Доступне су бесплатне куповине у апликацији)
Најбоље Виндовс апликације за опуштање
У нашем свету данас постоји много ствари на које треба нагласити, али то не значи да морате да им допустите да вас стресирају.
Ментално здравље је важно за продуктивност и ваше опште добро. Дакле, потрудите се да смањите стрес и искористите дане на најбољи начин. Надамо се да ће вам ове Виндовс апликације помоћи да останете мирни и опуштени током дана.
Ево најбољих апликација за опуштање које ће вам помоћи да медитирате и останете мирни када живот постане превише стресан.
Прочитајте следеће
- Виндовс
- Продуктивност
- Ментално здравље
- Управљање стресом
- Опуштање
Претплатите се на наш билтен
Придружите се нашем билтену за техничке савете, прегледе, бесплатне е-књиге и ексклузивне понуде!
Још један корак…!
Потврдите своју адресу е-поште у е-поруци коју смо вам управо послали.