Како да контролишете зависност од телефона помоћу апликације Форест

Можда сте чули за Форест када тражите апликације за продуктивност. Али шта је Форест, како то функционише и да ли је то алат за продуктивност за вас?

Хајде да погледамо апликацију за продуктивност Форест и како вам може помоћи да зауставите зависност од паметног телефона.

Шта је шума?

Форест је алат дизајниран да вам спречи да прекомерно користите, да вам не одвлачите пажњу и не користите телефон неразумно дуго.

Слоган ове апликације „Останите концентрисани, будите присутни“ је управо оно што подстиче. Даје вам позитивно појачање док постављате ограничења употребе паметног телефона.

Апликација Форест вам омогућава да посадите виртуелно стабло у своју „шуму“ било постављањем тајмера за радну сесију (до 2 сата) или помоћу функције штоперице која вам омогућава да зауставите кад год желите након 10 минута седница.

У виртуелној шуми, ако одете у било коју апликацију (изузетно ону коју сте претходно посебно ставили на белу листу) тајмер вам истекне или када достигнете десетоминутну ознаку у режиму штоперице, дрво увене и умире.

Као резултат, моћи ћете да посадите више дрвећа одједном - четири одједном - што дуже фокусирате сваки дан.

Такође можете зарадити виртуелне новчиће садњом дрвећа, а затим их користити за откључавање виртуелних стабала разних врста, откључавање до шест звучних записа, уклањање увелих стабала и посадите до пет правих стабала широм света.

Што више дрвећа посадите, ваша виртуална шума више постаје нешто лепо, визуелни подсетник на ваше напоре, са додатном статистиком за њихово праћење.

Повезан: Избегавајте ометање помоћу Андроид апликација које вам помажу да се фокусирате

Предности и недостаци шуме

Гледање како ваша шума расте невероватно је задовољавајуће, посебно када започнете садњу више различитих врста дрвећа. То је начин да се осећате добро награђеним ако се уздржите од употребе паметног телефона.

Шума је невероватно добра у изградњи свега око свог концепта „виртуелног садње дрвећа“. Интерфејс је чист, интуитиван и лак за навигацију.

Можете прилагодити мотивационе фразе које се појављују током ваше сесије садње, проценити свој успех и неуспех, креирајте ознаке за фокусирање на одређену активност, као и уђите у сесије са пријатељима ако желите да радите заједно.

Способност садње дрвећа у стварном животу је такође диван додатак, додајући еколошки елемент вашем послу. Ажурирања редовно додају нове врсте дрвећа, а многе нове функције су додате током година.

Ако останете фокусирани у различитим временским периодима, добијате и различите фазе развоја одређених стабала. Што сте дуже фокусирани, то ће ваше дрво бити развијеније, што је суптилан начин подстицања дужих сесија садње.

Повезан: Савети за блокирање времена за побољшање фокуса

Оно што Шуму такође чини сјајном је то што није све у продуктивности на послу. Смањујући употребу паметног телефона, Форест вам омогућава да будете у тренутку, усредсређујући се на посао, игру или било шта друго.

Ако непрестано без разлога проверавате телефон готово сваких неколико минута, Форест би вам могао помоћи да разбијете ту зависност.

Иако је Форест сјајан у свом послу, није без недостатака. На пример, може бити досадно бити усред сесије садње када имате хитан случај и морате да користите свој мобилни телефон.

Наравно, апликације можете да ставите на белу листу у случају нужде, али ако су то апликације на друштвеним мрежама (које би вам могле затребати), ово би могло бити контрапродуктивно.

Иако постоји опција да шумске сесије не ометају употребу вашег телефона, чини да се садња дрвећа осећа шупље и као да уништавате сврху апликације.

Шума је можда добра за смањење зависности од паметних телефона, али ако тражите алат за продуктивност са пуним карактеристикама који ће вам помоћи да организујете ток посла, боље је да тражите друго место.

С тим у вези, апликације попут Нотион или Еверноте су боље, што вам омогућава структурирање тока посла, додавање белешки датотекама и креирање прилагођених ознака. Шумске прилагођене ознаке у поређењу изгледају као голи приступ.

Форест има додатак за Цхроме такође, али то је уклоњена верзија телефонске апликације, која није тако добра као други алати за продуктивност.

Повезан: Појам вс. Еверноте: Који је прави за вас?

Да ли бисте требали добити Про верзију шуме?

За иОС корисници, не постоји бесплатна верзија шуме. Уместо тога, морате да платите 1,99 УСД и обавите куповину у апликацији да би Форест откључао све његове функције, али оне нису потребне да бисте из шуме извукли максимум.

Међутим, за Андроид корисници, постоји бесплатна верзија шуме која укључује основне карактеристике апликације коју можете испробати, са укљученим огласима. Можете да надоградите на „Про верзију“ шуме по истој цени као на иОС-у: 1,99 УСД.

Бесплатна верзија шуме упознаје вас са концептом садње виртуелне шуме. Међутим, недостају му многе додатне функције, укључујући многе од већ наведених. Можете погледати шта нуди Про верзија одласком на Подешавања > Про верзија.

Сјајно је полазиште ако желите да видите да ли вам основни концепт одговара. Ништа вас не спречава да бесконачно користите бесплатну верзију шуме.

Међутим, пропустили бисте мноштво сјајних функција, као што су групне сесије садње са пријатељима, апликације на белим листама, детаљне статистике, садња правих стабала и још много тога.

Повезан: Савети за коришћење Мицрософт ОнеНоте-а као листе обавеза

Дакле, то је пропало Форест. То је сјајна апликација за искорењивање зависности од паметног телефона која вам омогућава да престанете да непрестано проверавате телефон и будете продуктивни. Такође вам омогућава да направите прелепу виртуелну шуму, уз могућност премештања како би посадили право дрвеће.

Вреди напоменути да Форест има ограничен опсег у поређењу са другим алатима за продуктивност. Међутим, оно што нуди, изузетно добро иде. Нема разлога зашто не можете да користите Форест заједно са другим апликацијама за продуктивност.

У свету у којем смо преоптерећени информацијама и зависни од својих телефона, Форест може бити позитиван корак ка томе да будемо продуктивнији и присутнији.

20 најбољих апликација за ученике који се враћају у школу

Без обзира да ли сте у средњој школи или на факултету, ове сјајне апликације требало би да буду на врху листе обавеза које се враћају у школу!

Прочитајте следеће

О аутору