Најбољи Нетфлик-ови документарни филмови о здрављу које би сви требало да гледају

Није увек лако наћи времена да се бринемо о себи. Чак и након што сте утрошили време, стално променљиви савети отежавају знати одакле почети. Срећом, Нетфлик има широк избор здравствених документараца који ће вас довести у корак са тренутним размишљањима.

Ако сте спремни да предузмете следеће кораке, ово су најбољи Нетфлик-ови документарни филмови о здрављу које можете погледати тренутно.

Ако сте размишљали о преласку на веганску или биљну исхрану, вероватно забрињава идеја да вегани уносе мање протеина и основних витамина. Измењивачи игара користе научне студије (са пуним референцама у натписима и пратећој веб локацији) како би показали да вегански начин живота пружа једнако толико протеина као и месни.

Иако се неки људи пребацују на веганство због добробити животиња или због забринутости због климатских промена, документарни филм се фокусира искључиво на кондицију дијете и користи од изградње мишића. Укључена су и велика имена; филм представља бивши УФЦ-ов борац Јамес Вилкс, а продуцирали су Јамес Цамерон, Арнолд Сцхварзенеггер и Јацкие Цхан.

Синдром хроничног умора (ЦФС) често се погрешно схвата као свакодневни умор. Међутим, ЦФС је често исцрпљујућ, јер обољели имају симптоме који мијењају живот и онеспособљавају. Да би нагласио тежину стања, Унрест прича причу о Јеннифер Бреа, која је изненада доживела ЦФС. Њено стање се погоршава, упркос томе што лекари тврде да су симптоми само у њеној глави.

После неких истраживања на мрежи, она открива заједницу људи који живе са хроничном болешћу. Како постаје јасно да и она пати од ЦФС-а, она договара виртуелне интернетске интервјуе са другим пацијентима који су постали везани за кревет. Немири подижу свест, не само за ЦФС, већ и за изазове које они са хроничним обољењима морају да превазиђу.

Цовспираци, извршни документарац из 2015. године у продукцији Леонарда Дицаприја, један је од најпопуларнијих здравствених документараца на Нетфлик-у. Филм је испитивао еколошки утицај глобалне производње хране. Тим који стоји иза тог чувеног документарца вратио се филмом Вхат Тхе Хеалтх из 2017. године.

Овог пута филм се фокусира на утицај наше прехране на наше целокупно здравље и злонамерна предузећа која су укључена у промоцију нездраве нездраву храну и производе на бази меса. Иако су неки критичари Вхат Тхе Хеалтх означили као веганску пропаганду, оно се упушта у суштинске теме попут резистенције на антибиотике и перверзних финансијских интереса прехрамбене индустрије.

Избијање ЦОВИД-19 2020. године утицало је на сва подручја нашег живота. Ово глобално здравствено питање искривљено је пристрасним извештавањем медија и политиком. Као резултат тога, било је тешко пронаћи тачне информације о томе како се заражавамо, његовом утицају на нас и како научници раде на лечењу.

Ова ограничена Нетфлик серија подељена је на три дела; наука о вирусу, како функционише развој вакцина и како се носити са инфекцијом и ефектима менталног здравља и благостања од пандемије, закључавања и налога за склониште. Свака епизода је дугачка само 20 минута да бисте могли да прелистате серију у једном седењу.

Од касних 1990-их, САД су у средишту епидемије опиоида. Само у 2017. години забележено је 47.600 смртних случајева од предозирања дрогама које укључују опиоиде. Хероин (е) се фокусира на Хунтингтон, западна Виргиниа, где је стопа предозирања 10 пута већа од америчког просека.

Филм прати три жене на фронту реакције региона. Запажен је по саосећајном приказивању разарања која дрога узрокује зависницима, жртвама предозирања и онима који су остали иза њих. Упркос тешкој теми, Хероин (е) даје оптимистичан тон, показујући шта се може постићи када заједнице раде заједно како би помогле другима.

Мој лепи сломљени мозак интиман је документарац који прати Лотјеа Соддерланда, 34-годишњег преживелог можданог удара. Као резултат можданог удара, Лотје је изгубила способност кохерентног читања, писања и говора. Након што је током лечења снимио неколико видео снимака из првог лица, Лотје је контактирао документарца Сопхие Робинсон како би јој помогао да се опорави.

Филм је у почетку финансиран путем Кицкстартера и снимао се углавном на иПхоне-у. Уместо да причу гледамо споља, документарац нас позива да видимо разна именовања у болници, неуспехе и побољшања из перспективе Лотје Соддерланд-а.

Глобал Веллнесс Институте (ГВИ) процењује да се веллнесс индустрија, широко дефинисана као производи и услуге дизајниран да се осећамо добро и побољшамо своје здравље, чини запањујућих 5,3 процента глобалне економије излаз. С обзиром на финансијски улог, није ни чудо што би неки веллнесс трендови могли донијети више штете него користи.

(Не) Па је шестоделна Нетфлик серија која критички гледа неке од ових веллнесс трендова. Од поста до терапије убодом пчела, документарни филм баца скептично око на целу индустрију, и даље задржавајући емпатију према људима који су умешани.

Гооп, бренд животног стила који је основала Гвинетх Палтров, изложен је жестоким критикама и подсмеху. Упркос томе, израстао је у један од највећих веллнесс брендова на свету. Његова прва документарна серија, Тхе Гооп Лаб, има алтернативни поглед на различите теме о здрављу и благостању.

Нетфлик Оригинал серију неки су описали као победу за псеудознаност и укључује субјективно искуство неких сарадника у рецензираним научним студијама. Међутим, емисија је такође освојила награде за покривање женског здравља. Све у свему, Гооп Лаб је занимљиво полазиште за ваше истраживање питања и тема покренутих током емисије.

Смрт је, разумљиво, тема са којом се већина нас не осећа свакодневно суочена. На жалост, то значи да смо често заштићени од стварности бриге на крају живота. Овај кратки документарни филм из 2016. године прати ЈИЛ и специјалистку за палијативну негу др. Јессицу Зиттер док води породице кроз неке од најизазовнијих одлука које ће икада морати да донесу.

Током Ектремиса упознали смо се са пет пацијената. Лекари могу да дају предлоге и помажу рођацима у овој сложеној ситуацији. Такође су нам показане одлуке о животу и смрти и изазови са којима се медицински радници свакодневно суочавају.

С обзиром на то да је људски мозак нешто што сви поседујемо, научници тек почињу да схватају колико је овај орган компликован. Објашњени ум је ограничена серија Нетфлик Оригинал-а која се састоји од пет епизода, свака око 20 минута, а приповеда Емма Стоне.

Свака епизода покрива другу тему или искуство ума. На пример, постоје сегменти о сновима, анксиозности, памћењу, пажњи, па чак и о психоделицима. С обзиром на кратко време извођења, Тхе Минд, Екплаинед је забавна и информативна емисија коју треба водити, чак и ако имате само ограничено време да седнете и гледате.

Најбољи Нетфлик-ови документарни филмови о здрављу

Нетфлик је једно од најбољих места за стримовање здравствених документарних филмова. Без обзира да ли желите да нарушите исхрану или желите да сазнате више о томе како здравствени услови утичу на оне који живе с њима, овде ће бити документарац за вас.

С тим у вези, здравље је сложена тема, а постоје многе организације које су заинтересоване за то. Иако су ови Нетфлик-ови документарни филмови о здрављу одлично место за почетак, увек је важно да наставите са сопственим истраживањем.

Научне вести које лаици разумеју: 5 сајтова и блогова без жаргона

Ево неколико сјајних веб локација и блогова који поједностављују вести о науци за свакодневне људе.

О аутору