Миш је кључни додатак за коришћење рачунара, али људи им не обраћају довољно пажње и због тога повређују зглобове и шаке. Ако вас боли рука након напорног радног дана и играња, можда ћете требати подесити начин на који користите миш.

Истражимо како да конфигуришете миша, тако да је удобнији за употребу.

1. Набавите миша који вам боље лежи у руци

Ако мишеве купујете преко Интернета, тешко је процијенити величину фотографија производа у односу на вашу руку. Када миш стигне, можда је превелик или премали за ваше руке.

Ако откријете да ли вам тренутни миш боли руку, покушајте да га надоградите на већи или мањи модел. Чак и ако на крају кошта мало више, то је много боље него да имате скучене руке!

2. Промените начин држања миша

Кредит за слику: рцхерем / Схуттерстоцк.цом

Сада када имате миша добре величине руке, требали бисте га правилно држати. Прво се уверите да зглоб не додирује сто док померате миш. Ако је зглоб на столу, прсти морају више да се савијају да би кликнули на дугмад, стварајући их непотребно.

instagram viewer

Слично томе, узмите у обзир колико чврсто држите миш. Ако имате посебно напету игру, можете подсвесно да срушите миша из живаца. Обавезно забележите када брусите миша у прашину и олабавите се.

2. Покушајте да прилагодите ДПИ нивое на мишу

Кредит за слику: ТаливФормаре СРЛ / Схуттерстоцк.цом

Неки напреднији модели миша долазе са променљивом поставком „тачке по инчу“ (ДПИ). Прилагођавањем ове опције можете да конфигуришете миша тако да га не требате толико померати да бисте поставили курсор тамо где вам треба.

ДПИ делује тако што мишу говори колико далеко треба да помери курсор на екрану по инчу покрета. ДПИ број дефинише колико пиксела се курсор помера по инчу покрета руке.

На пример, ако је миш постављен на 800 ДПИ, морате померити миш за центиметар да бисте померили курсор за 800 пиксела по екрану. Ако користите миш са 1600 ДПИ, курсор се помера двоструко више од растојања на екрану од 800 ДПИ.

Проверите да ли миш има преклопни ДПИ. Ако се то догоди, ДПИ опције пронаћи ћете или у софтверу миша или као наменско дугме на самом мишу. Што је ДПИ већи, курсор се осећа „осетљивијим“.

Ако бацате руку око стола како бисте заобишли курсор по екрану, повећајте ДПИ или ухватите миша са променљивим ДПИ опцијама. На тај начин можете мање да се крећете за више резултата на екрану.

Ако прст носите до кости сваки пут када прочитате дугачки чланак на мрежи, размислите о подешавању осетљивости вашег точкића за померање. Повећавањем осетљивости можете даље да се крећете по покрету прста.

Ако желите да сазнате више, обавезно погледајте како поправити споро (или брзо) померање миша у оперативном систему Виндовс 10.

Помицање миша преспоро или брзо? Како то поправити у оперативном систему Виндовс 10

Важно је постићи праву брзину за точкић за померање миша. Ево како да то поправите ако вам је непријатно.

4. Покушајте да не користите јастучић за зглобове миша

Можда се чини необичним ако не користите јастучић за зглобове миша за помоћ у боловима, али наука стоји иза тога. Како наводи Канадски центар за здравље и безбедност на раду:

На једној страни расправе познато је да наслањање зглобова на ослонац за зглоб или ивицу стола током дужих периода може да изврши велики притисак на доњу страну зглобова. Овај притисак може проузроковати развој синдрома карпалног канала (ЦТС). С друге стране, докази показују да наслони за зглобове ублажавају напетост на врату и раменима.

Као такав, ако користите ослонац за зглоб и осећате симптоме синдрома карпалног канала, покушајте да га не користите. Држите миша тако да вам зглоб буде искључен са стола и наставите да га користите.

5. Ставите миша у бољи положај

Говорећи о правилној употреби миша, ставите га у бољи положај тако да се мање труди користити.

Тхе Државни универзитет Гранд Валлеи каже следеће:

Не одмарајте зглоб или подлактицу на површини миша. Покушајте да употребите целу руку и раме да бисте померили миш како бисте омогућили да већи, јачи мишићи покрећу миша.

Универзитет такође препоручује одмарање надлактице уз бок и обезбеђивање руку под углом од 90 степени када користите рачунар.

Наравно, ако не можете да прилагодите место на којем лежи ваш миш, уместо тога можете прилагодити све остало. То укључује промену стола који користите или подизање / спуштање столице на којој седите.

Док сте у томе, такође можете покушати да се борите са свим грозним навикама у држању тела које имате када се у нечему занесете. Има их доста апликације за побољшање држања, и они су одличан начин да осигурате правилно седење.

6. Користите миша топлим рукама

Да вам мишићи не би стезали, требате користити миша док су вам руке топле. Када имате хладне руке, мишићи теже да се појачају и бољеју када их користите.

Овај проблем ћете најлакше решити употребом миша у топлом окружењу, на пример у загрејаној соби. Међутим, ако уживате да куцате вани или можда кафић у којем пишете следећи роман може да пропухне, то можда неће бити могуће.

У тим случајевима можете покушати да носите рукавице како бисте задржали топлоту. Ако желите нешто отменије, можете набавити УСБ јастучиће за миша који су уједно и грејачи за руке.

Који је велики посао са удобним мишевима?

Осигурање да су вам руке срећне иде даље од једноставног луксуза. Коришћење рачунарске периферне опреме током дужег временског периода може проузроковати стање које се назива Понављајућа повреда деформација (РСИ).

РСИ се дешава када су мишићи и тетиве присиљени да понављају задатак изнова и изнова док не изазове напрезање. Постоје два начина да спречите РСИ: учините задатак који обављате мање напорним на рукама и правите паузе свако толико.

Израда комфора за миш

Имати удобан миш иде даље од самог осећања; то је неопходно за ваше целокупно здравље зглоба. Сада знате неке кључне начине како да ваш миш буде угодан, а зглобови задовољни.

Ако вам ваш сопствени миш задаје бол, можда је време да зграбите новог. Међутим, пре него што пожурите и зграбите први који видите на Амазону, вреди проћи кроз све могућности, попут ергономских мишева.

Кредит за слику: вранглер / Схуттерстоцк.цом

Емаил
Водич за рачунарски миш: 8 ствари које треба знати приликом куповине миша

Планирате куповину новог миша? Ево свега што треба да знате пре куповине да бисте добили најбољи миш за своје потребе.

Повезане теме
  • Објашњена технологија
  • Продуктивност
  • Савети за рачунарски миш
  • Држање тела
  • Савети за продуктивност
О аутору
Симон Батт (Објављено 408 чланака)

Дипломирани инжењер рачунарства са дубоком страшћу за све ствари. Након рада у индие студију за игре, открио је своју страст према писању и одлучио је да користи своје вештине како би писао о свим технолошким стварима.

Више од Сајмона Батта

Претплатите се на наш билтен

Придружите се нашем билтену за техничке савете, прегледе, бесплатне е-књиге и ексклузивне понуде!

Још један корак…!

Молимо потврдите своју адресу е-поште у е-поруци коју смо вам управо послали.

.