10 мини навика које решавају ваше техничке проблеме током живота

Реклама

„Боље је предузети много малих корака у правом смеру него направити велики скок напријед само да се спотакнемо уназад." Лоуис Сацхар, писац дечије књижевности, знао је да се с малим понављајућим малом догађају сјајни резултати Напори.

То је цео концепт користећи микро навике да покрене огромне промене Како користити микро навике и искривити огромне личне променеТешко је створити нове навике. Навике се обично граде током недеља или месеци понављања, а мотивација је изазов. Када течај постане тежак, микро навике могу бити од велике помоћи. Опширније . Док свакодневна навика траје 66 дана редовног праћења, микро навика (или мини навика) може бити нешто што радите у већим интервалима.

Што је још важније, мини навике вам могу помоћи да усвојите неколико поступака који технологију чине кориснијом, сигурнијом или бољом за вас. Не ради се о стварима које можете аутоматизовати, попут редовно правите резервне копије података 5 основних чињеница о сигурносним копијама које би сваки Виндовс корисник требао знати

Никад се не умарамо да вас подсећамо да правите резервне копије и чувате ваше податке. Ако се питате шта, колико често и где треба да правите резервне копије датотека, имамо јасне одговоре. Опширније или дефрагментирање тврдог диска 7 Грешке у одржавању Виндовс које никада не би требало да правитеАко желите да Виндовс рачунар неометано ради, морате да избегавате праве велике грешке. Они би могли скратити век вашег рачунара и учинити ваше искуство фрустрирајућим. Опширније . Реч је о задацима који се не могу аутоматизовати, али их и даље треба редовно обављати.

Осигурајте једну услугу сваке недеље

Знамо да су безбедност и приватност изузетно важни, али то је једна од оних ствари са којима увек одлажемо, зар не? Делимично зато што сада имамо толико различитих услуга које користимо Па, да вам буде лакше.

Сваке недеље узмите једну важну услугу коју редовно користите - као што су Гмаил, Фацебоок, Твиттер, ВхатсАпп или било шта друго - и бавите се њом. Подешавања сваке услуге имаће јединствене опције које бисте требали да омогућите или онемогућите, али то су најчешће мере безбедности које треба да предузмете:

• Поставити двофакторска провјера аутентичности за додатну сигурност Закључајте ове услуге сада двофакторном аутентификацијомДвофакторна аутентификација је паметан начин заштите ваших интернет налога. Погледајмо неколико услуга које можете закључати уз бољу сигурност. Опширније .
• Употреба МиПермиссионс до укида дозволе за апликације треће стране Опозовите дозволе за апликације у секунди и заштитите своју приватност апликацијом Авесоме Пермиссионс [иОС]Као што морате бити свесни шта кликнете и шта преузимате, тако би требало да будете свесни и које апликације могу да приступе вашим личним подацима. Пре неког времена, рекао сам вам о ... Опширније на вебу и мобилном уређају.
• Мењају своје лозинка да би била јака и сигурна Све што треба да знате о лозинкамаЛозинке су важне и већина људи их не зна довољно. Како изабрати јаку лозинку, користити јединствену лозинку свуда и запамтити их све? Како осигурати своје рачуне? Како да... Опширније .

Да бисте поставили распоред, унапред идентификујте услуге, а затим само абецедним редом. Што се тиче дана и времена, зависи од вас. Покушао сам то да радим са фиксним распоредом и није успело, тако да сада само будем сигуран да се једном рукује један сервис сваке недеље - и до сада сам се успешно држао тога. Његово мини навика која мења живот 10 животних мини навика које се ове године враћају на прави путКако стојите са новогодишњим резолуцијама? Ако сте одустали од својих циљева, испробајте мини навике. Можете научити нове вештине и донети трајну промену малим корацима. Опширније у бољи технолошки свет.

Померите једну ставку са радне површине на сваком старту екрана

Да ли је ваша радна површина пуна пуно икона, гомила мапа, датотека и пречица? Ан неорганизована радна површина може да успори ваш Мац или Виндовс рачунар, осим чињенице да уклањање нереда је добро за вас Чишћење нереда је добро за вас - али зашто?Децлуттеринг је одличан начин за почетак године, осјећајући се свјежом, и даје вам велики осјећај постигнућа - али постоји више од тога. Ова једноставна навика може да вам побољша живот. Опширније .

Можда је одржавање рачунара стално чисто превише за већину нас. Уместо тога, усвојите мини навику. Сваки пут када покренете екран рачунара, очистите једну ставку са радне површине. Можда бисте желели да је преместите у мапу или да је обришете одмах, али на крају ће се променити само једна ставка.

И постоји још једна ствар. Не преузимајте ствари на радну површину, постоје боља места за чување датотека 3 боља начина за чување датотека него на радној површиниДа ли сте знали да чување датотека директно на радној површини може да наштети вашој продуктивности? Чување на радној површини је једноставно, али долази са скривеним недостацима о којима можда не знате. Можете да урадите боље! Опширније .

Вежбајте и истегните се постојећом навиком

То је већ добро позната чињеница сједење предуго може узроковати озбиљне здравствене проблеме 4 озбиљна здравствена проблема од предугог седења (и како их избећи)Седење предуго за столом или на каучу модерна је епидемија. Овде су четири смртоносна ризика за седећи начин живота. Опширније , па је морате помешати са неким потезима и вежбама. Да бисте изградили ове нове здраве навике, користите идеју „слагање навика“, Где стекнете постојећу навику и додате једну додатну радњу.

На примјер, узми ове осам лаких вјежби које можете радити за својим столом 8 једноставних вежби које ће вам помоћи да останете фит за својим столомОстати фит за столом је заправо могуће. Ево неколико вежби које свако може да уради. Неки чак не захтевају устајање, други вам не одузимају више од 10 минута од свакодневне рутине. Опширније . Нешто тако једноставно као што је брзо тапкање ногу или стискање једног циљаног мишића требало би бити лако, зар не? Па, вероватно ћете то заборавити. Зато га додајте постојећој навици, као што је проверавање адресе е-поште. Зато сваки пут када сортирате примљене мапе, тапкајте по ногама. Сваки пут када прегледавате Фацебоок, стисните тај мишић. Што више направите лошу технолошку навику, то је монтер!

Одјавите један невслеттер дневно

Инбок неред и преоптерећење е-поште су велики проблеми 3 једноставна начина за спречавање преоптерећења е-поште од преузимања поштеЕ-пошта има прилично репутацију убице продуктивности. Добро управљање е-поштом може вам помоћи да одржавате чисту примљену пошту, али зар не би било сјајно ако бисте за њу имали мање? Опширније . Али знате који је највећи кривац? Билтени и претплате који вас не занимају, само их обришите или архивирајте без размишљања о њима.

Уместо тога, почните да се претплатите на њих. Они масовни алати за одјаву Избришите пристиглу пошту: Брзо одјавите претплату на више билтена помоћу ових алатаОтказивање претплате на билтене више је од нежељене поште. Већина билтена који испуњавају наш инбок не продаје лекове нити нуди новчану награду - то су оригинални билтени од поузданих компанија које смо и сами претплатили ... Опширније су корисни, али вам ипак треба пуно времена и с временом ћете додати више претплата. Учини да је то свакодневна навика да се сваки дан одјавите из једног нежељеног ланца. Можете користите Гмаил-ово дугме за одјављивање Чувајте претинац за чистију јер Гмаил добија дугме за одјаву са једног кликаИстакнута „одјава“ везе на врху е-поште је мала, али корисничка промена која би ускоро требало да стигне на све Гмаил налоге. Опширније или то урадите ручно, али временом ћете на крају добити чистију претинац.

Означите или обришите фотографије у лонцу

Многи људи узимају своје паметне телефоне или таблете са собом када се јављају на позиве природе. Искористите то да бисте се забавили, а истовремено били и продуктивни! Уместо читајући кратке приче док узимаш пик 5 веб страница и апликација за читање бесплатних, брзих кратких прича свакодневноЧитање фикције има неколико предности. Дакле, ако већ не читате фикцију, требали бисте бити. Пронашли смо најбоље веб локације и апликације које нуде дозу кратких прича кад год их пожелите. Опширније , отворите своје фото албуме и започните означавање слика.

Ових дана, Гоогле Пхотос вам даје неограничен простор за складиштење Набавите бесплатно неограничено складиштење фотографија и више са Гоогле ПхотосАко не користите ове скривене функције Гоогле фотографија, заиста вам недостаје. (Савет: Постоји бесплатно и неограничено складиштење фотографија!) Опширније и аутоматски израђује сигурносне копије слика. Зато покрените апликацију да прођете кроз своја сопствена сећања, што може бити леп поглед на та добра времена, и означите слике на одговарајући начин док прегледате. Ово ће донети велику разлику када на крају будете желели да тражите једну од хиљада хиљада.

Очистите један хардвер сваког месеца

Ако брзи рад уређаја није све само софтвер, он се своди и на хардвер. Одржавањем хардвера рачунара продужава се његов век Грешке у одржавању рачунара које убијају животни век вашег хардвераОдржавање рачунара није ракетна наука, али могли бисте направити неколико грешака које заправо штете вашем хардверу. Опширније и одржава ствари добро. Поред тога, такође ће вам дати бољу вредност препродаје уређаја када на крају надоградите.

Зато једном месечно одаберите један уређај и темељно га очистите. То може бити ваш телевизор (да, и телевизори сакупљају прашину), паметни телефон, лаптоп или било шта друго. Корисници Мац рачунара требало би да погледају наше водич за чишћење МацБоок-а или иМац-а Како очистити прашину са МацБоок-а или иМац-аЧишћење прашине са Мац рачунара није тако лако као чишћење прашине са рачунара, али није ни немогуће. Ево шта треба да знате. Опширније . А корисници Виндовс-а имамо пролећну листу за чишћење и сет алата Пролећни списак чишћења и сет алата за ваш Виндовс рачунарРачунару је потребна редовна контрола, баш као што су ваш аутомобил или башта. Хардвер може да сакупља прљавштину, док софтвер може да надува и успори ваш систем. Дозволите да вас водимо кроз чишћење. Опширније за тебе.

Прочитајте више са 10% правила

Сви желе да прочитају још књига; једноставно се не сналазимо око тога. Ево једне мини навике која ће навести кориснике Киндле да читају више Како користити свој запалити за читање више књигаМноги од нас имају жељу да прочитају више књига, али тешко је пронаћи време и склоност за то. Киндле вам може помоћи да постигнете овај циљ. Ево како... Опширније него икад. То се зове Правило од 10%, а ослања се на Киндле користећи проценте уместо бројева страница за књиге.

Сваког дана читајте 10% књиге. Можете читати више књига, то није проблем. Али шта год да одаберете, прочитајте 10% и станите. Следећег дана, покупите га поново и прочитајте још 10%. Наравно, можда бисте желели да промените вредност процента у зависности од величине књиге - не можете да читате 10% Господар прстенова за један дан, зар не?

Научите да шифрирате свакодневне мале лекције

Као што је учење енглеског језика било од суштинског значаја за 20. век, будућност захтева да научите други језик: програмирање. Уз сву технологију око нас, учење кодирања може експоненцијално проширити ваш скуп вештина. Ето где Соло Леарн долази у.

Ова дивна бесплатна услуга вас учи основама програмирања Ова апликација вас учи основама кодирања у неколико минута дневноЖелите ли покупити основе програмског језика кад год имате неколико слободних минута? Погледајте ове фантастичне бесплатне апликације. Опширније са дневним лекцијама за различите језике као што су Ц ++, Јава, Јавасцрипт, Питхон, ЦСС, итд. Преузмите апликацију, научите кроз курс, вежбајте са кодирањем унутар апликације и направите квизове да бисте утврдили свој раст.

Започните с пребацивањем снаге мозга на технологију

Сјећате ли се свих рецепата које сте икад кухали или користите апликације и књиге рецепата? Ваш мозак има ограничен капацитет. Уместо да га превише оптерећујете, то је практични савет за ослобађање ума 13 практичних савета за постизање више учинка, једна ствар у исто времеОво је доба више задатака. Али да ли је продуктиван или је то наш највећи злобан стрес? Докази говоре да можете учинити више ако се фокусирате на један задатак истовремено. Опширније пребацивањем на рачунаре и паметне телефоне.

Апликације попут Гоогле Кееп, Вундерлист, Било који. Урадите, Гоогле календари други ће имати залихе ствари које више не требате памтити. Уместо тога, ваш ум може бити фокусиран на друге ставке, попут креативних решења за проблеме или на стварање већих идеја или решавање великих животних питања.

Могуће је тешко започети с овим, па за почетак користите једну од горе наведених апликација само за један задатак. То би могло значити коришћење Гоогле календара за заказивање састанака и састанка или коришћење Вундер листе за дељење пописа намирница или било чега другог. Мини навике почињу од малих ногу. Зато одаберите један задатак, једну апликацију и крените.

Смањите своју зависност о техници

Иако технологија може да вам помогне да побољшате живот, ни на њега се не бисте требали превише ослањати. У ствари, то је доказано Овисност о технологији је прави проблем Како препознати и превазићи своју техничку зависностПревладавање овисности о техници не значи прекид вашег кориштења те технологије, то само значи да користите технологију за побољшање квалитета вашег живота. Овај водич вам показује како управљати вашим жељама на мрежи. Опширније , како помоћу наших направа ослобађају допамин, што је сигнал нашег мозга да доживљавамо задовољство.

Мини навике могу да вам помогну да превазиђете ову зависност. Започните с нечим једноставним попут непроверавања телефона док не кренете из кревета. У малим корацима проширите то не проверавањем телефона док се не завршите са тушем или јутарњом кафом. Када достигнете ограничење (које ћете одредити), наставите са радом када престанете да користите технологију на крају дана.

Ти би могао искористите дигитални детокс годишњи одмор Шта се догодило када сам у потпуности нестао недељу данаЖивот у ери интернета променио нас је у толикој мери да идеја да морамо да живимо потпуно ван мреже чак и на неко време звучи као затворска казна. Али стварно није. Опширније , имајте сат без технологије сваког дана или смислите свој ритуал како бисте полако ограничили своје ослањање на технологију. Један мали корак у исто време.

Реците нам своје Тецхие Мини навике

Да ли сте у свој живот уградили неку мини навику повезану са технологијом, која је променила ствари на боље? Поделите своје увиде са нама у коментарима испод.

Кредитна слика: Задовољан обављеним послом од г-стоцкстудио преко Схуттерстоцк-а