Допуштене резолуције: 9 Андроид апликација за навике изградње

Реклама

2014. је година и пријатељима сте испричали све своје „новогодишње резолуције“. Међутим, резолуције могу бити добре за вас ако их заиста задржите, а на располагању је мноштво Андроид апликација које вам могу помоћи. Заборавите апликације за листу задатака, ево девет различитих апликација које имају за циљ да вам помогну да изградите добре навике и разбијете лоше.

Редовно је одличан алат за праћење навика који вам омогућава да категоришете најважније, ставке кода у боји на које треба обратити пажњу и организујете повезане задатке ознакама. Будући да је Редовно апликација која се односи на навике, а не типична апликација за листу задатака, такође је много више опраштања када су у питању подсетници. То иде руку под руку са хитношћу задатака - седмични задатак који касни четири дана је много хитнији и покренуће више подсетника него годишњи задатак који касни у недељу. Такође поседује неколико додатака за ваш покретач тако да увек можете брзо погледати шта треба да урадите.

План навикавања навика фокусиран је на навике које морате свакодневно обављати

примена Јерри Сеинфелд Ланчане методе Проблеми у постизању циљева? Формирајте навику [Андроид]Стицање нових навика може бити тежак задатак, због чега постоје бројне популарне методе које ће вам помоћи да управљате њиме. Ако редовно наилазите на то да планирате да водите свакодневно јутро ... Опширније . Обично на крају дана требате истинито одговорити на неколико питања да ли сте урадили оно што сте желели или не. Затим ће показати свој напредак да видите колико сте далеко дошли до формирања те навике показујући како често сте завршили задатак из колико укупних дана и који су вам најдужи и тренутни редови су. Прилично је једноставно и лако, а чак је и бесплатно!

иПро Хабит Трацкер Фрее је још једна одлична апликација која је у принципу слична Редовно, али је тако нуди обиље приказа да видите како се понашате, укључујући проценте, траке, графиконе и обојене календар. Такође има подршку за различите уносе у зависности од навике. На пример, ако сте се пробудили пре одређеног времена, на вас можете одговорити са да или не, вежбајући лименку рачуна се данима у недељи, а количина воде коју сте имали дневно може се рачунати по шољицама по дан. Последње две методе подразумевају да можете пратити делимични напредак - ако пратите колико воде морали сте пити, боље је имати више дана 7/8 шољица воде, а не напунити стан "није успео".

Гоал Трацкер - Календар навика [Више није доступно]

Ако желите нешто што је строже у погледу ваших циљева, Трацкер Гоал - Хабит Цалендар је оно што тражите. Нуди лијепо интерфејс са темом холо-а, приказ календара за преглед дана у којима сте обавили задатак, а који нисте, и тешко постављене, неумољиве подсетнике у стилу календара. Није да се на овај начин не би радило добро - неким људима је потребна тачка строгости или концепта „црно-белих“ да заправо постигну свој циљ, а не да се само приближе. Међутим, ово може бити превише неодољиво за друге.

Задатак: Живот вам омогућава да пратите своје циљеве слично горе наведеним апликацијама, али у интерфејсу који се врти око разних трака, графова и графикона. Поред тога, он може пратити више категорија - на пример, можете имати више задатака вежбања у задатку: Живот, а затим може показати ваш успех комбиновања у тој категорији. Омогућава вам и постављање „процента пролаза“ - ако желите да се нешто редовно одвија, али не морате то радити сваки дан, можете да га промените у нешто друго. На пример, ако желите да радите 5 дана у недељи уместо 7, али није важно који дани у недељи радите, можете да поставите проценат пролаза на 70%.

Дневник успеха и дневник грешака [Више није доступно]

Дневник успеха и дневник грешака делују прилично другачије од осталих апликација које стварају навике. Уместо тога, њих двоје раде једноставно снимите када се добре (и лоше) ствари догађају 17 најбољих направа за здравље и фитнесс за побољшање вашег тијелаТоком последњих неколико година, иновације око уређаја за здравље и фитнес су експлодирале. Ево само неколико невероватних делова комплета који ћете моћи да користите да се осећате сјајно. Опширније . Нове ставке можете унијети с малом количином описног текста, а сваки пут када имате такав успех (или неуспех), можете га само додирнути једном. То је то. Апликације ће такође пратити када направите те славине, тако да можете видети статистику о томе који дани у недељи и у које доба дана имате највише успеха (или неуспеха). Тада можете стратешки покушати циљати на та времена за успехе, или избећи та времена за неуспехе. На крају, можете научити и пратити како формирате навике. Не би требало да користите и записник о успеху и евиденцију неуспеха - само користите један или други, зависно од тога за шта мислите да би било боље за вас.

Друга важна резолуција коју неки од вас могу имати је да престану пушити. На располагању је неколико апликација намењених посебно онима који желе престати пушити, а који Дејв је прегледао у свом опсежном чланку Ваш паметни телефон ће вам помоћи да отворите навику: престаните пушити помоћу ових апликацијаНема ништа лако од престанка пушења. Као и свака зависност, она може преузети ваш ум и учинити да је немогуће наставити са својим животом и избацити навику. Да ли сте... Опширније . Такође баца и неке иОС апликације, али оне на које ће се фокусирати у свом чланку су КуитНов! и обогатите се или умирите.

Закључак

Са огромном списком од 9 апликација које су вам на располагању, заиста нема оправдања да то решење не постигнете. А ако је потребно, можете и пријатељима рећи о својим резолуцијама - добар старомодни вршњачки притисак може бити одличан мотиватор када се излаже из правих разлога.

Шта сте користили да задржите своје резолуције? Шта су да ли су ваше новогодишње резолуције? Јавите нам у коментарима!

Имаге Цредитс: ванхоокц Виа Флицкр