5 јефтиних и једноставних рецепата за кухање здравих оброка код куће по буџету

Желите да припремите здрав оброк док сте ограничени буџетом или мало залиха? На овим веб локацијама учите најбоље јефтине рецепте за припрему код куће, било да сте почетник или кувани искусни човек.

Са избијањем коронавируса, већина људи је заглављена у својим кућама по цео дан. Опција без ризика је да сами кувате оброке. Пандемија је такође уништила глобалну економију, па је паметно да сами кувате здраву и јефтину храну.

Без обзира да ли имате само остатке оставе или свеже производе, код куће можете направити праве укусне рецепте с правим рецептима. Не морате чак ни да будете сјајан кувар како раде ове веб странице почетници у кухињи 7 најбољих водича за кување на мрежи за почетнике КухарМожете научити како бити сјајан кувар. Ови водичи за кување почетника који кувају су неколико најбољих места за почетак. Опширније такође.

1. Стонесоуп (Интернет): Рецепти са мало угљених хидрата са само шест састојака

Стонесоупова тврдња да слава прави рецепте који користе само шест састојака. То олакшава куваре почетнике и јефтиније.

У исто време, аутор Јулес Цланци се фокусира на томе да их учини нискохидратним и здравим. А Цланци можете веровати њеним тврдњама јер је она бивша научница из хране.

Формат рецепта је обично прилично стандардан, али најбољи део је оно што долази после рецепта. Цланци обично показује како то учинити лепшим и додаје заменице за разне дијеталне изборе попут вегетаријанског, веганског, без млечних производа, оставе и сл.

Све препоручене уобичајене замене хране можете погледати у посебном одељку. Сајт такође сортира рецепте према количини времена које је потребно за кување, избору исхране и врсти јела.

Цланци такође укључује „стратегије избегавања отпада“ тако да у потпуности користите све своје састојке и не трошите храну. Ови једноставни и здрави рецепти такође имају одељак да ли их можете припремити као део будућег планирања оброка.

За референце изван мреже можете преузети бесплатну е-књигу са 29 рецептура са 6 састојака са мало састојака угљених хидрата.

2. Моб Китцхен (Интернет): Служите четири особе у 10 долара

Моб Китцхен циља студенте који се први пут у животу боре за себе. Дакле, сва јела овде су једноставна за припрему почетника, док покушавају остати здрава. И све су то рецепти о буџету.

Велика идеја веб странице је да направи рецепте који служе четири особе и коштају мање од 10 британских фунти.

У Америци би све те састојке и даље могли да набавите за 10 долара. И заиста, они укључују све осим остатка оставе попут соли, бибера, млека и уља.

Моб Китцхен представља рецепте у нешто другачијем формату од више веб локација с рецептима, али заправо је прилично промишљен. Наћи ћете кораке много сложеније од уобичајених, али то је зато што пажљиво укључују све кораке „водича„ лутке “.

На пример, неће рећи „исећи краставац на два дела“, већ ће написати „огулити кожицу од краставца, затим исећи то на пола. " Ове се специфичности могу чинити претешким за искусног кувара, али оне су важне напомене почетници.

Веб локација нема огромну колекцију рецепата, али доступне опције су разноврсне и звуче укусно. Обавезно проверите и ово Моб Китцхен студент хакује е-књига за савете и трикове за сваког почетника.

3. Гурман Брокеасс (Веб): Рецепти испод 20 долара и савети за кување

Као што име сугерира, Брокеасс Гоурмет значи задржати се на буџету док једете укусну и здраву храну. Идеја аутора Габи Московитз је да направи рецепте који коштају мање од 20 долара, али свеједно изгледају и укусу су фантастични.

Блог постоји већ више од 10 година, тако да је колекција рецепата обимна. Архива рецепата је симпатична комбинација пуних оброка, јела ограничених на дијету, разнолике кухиње и неких ствари које не бисте ни помислили.

Такође потражите ступац „Десерт од 5 долара“ како бисте пронашли јефтине, али богате десерте који ће удовољити вашем слатком зубу.

Леп део је то што вам није потребно да прочитате дуге одломке да бисте подесили расположење, јер блог улази у рецепт са само кратким уводом.

Московитз такође пише водиче о стварима везаним за кување на буџет, попут начина како да производи остану свежи дуже време.

4. Једни рецепт за лонац (Веб): 30 минута оброка помоћу једног лонца

Најгори део кухања је чишћење које иде уз њега. Уложили сте сав труд преко пећи и уместо да уживате у јелу, размишљате о оном нереду у вашем судоперу коме треба тежити.

Једни рецепти за лонце вам показују како да смањите тај неред и поједноставите кување користећи једну велику посуду за цео оброк.

Блогер Абеер каже да је за већину ових рецепата потребно само 30 минута рада. Рецепти за један лонац често се ослањају на оставе купљене у продавницама са дугим роком трајања, што олакшава кухарима аматерима.

Требаће вам добар спор лонац или штедњак са тренутним лонцем Најбољи паметни инстант лонац или посуда под притискомБолесни од прекомпликованих Инстант лонаца? Можда тражите најбољи Инстант пот са Блуетоотхом и другим паметним функцијама. Овде имамо најбољу рецензију! Опширније правити многа јела која имају и своје одељке. Али наћи ћете и рецепте без њих, за све, од салате до десерта.

Рецепти за један лонац имају леп формат који вам говори о варијацијама јела, попут додавања или брисања састојака или промене саме базе.

Пронаћи ћете и упутства за складиштење тог предмета, као и савете и технике за обезбеђивање најбољег резултата по рецепту.

5. Једина кухиња (Интернет): Рецепти за кување оброка за једну особу

Већина веб локација о храни даје вам рецепте који служе породици. Али ако останете сами, то је пуно губитка хране или остатака хране. Поред тога, није тако једноставно као што је једноставно поделити количине рецепта да бисте га претворили у храну једне особе. Једина кухиња се фокусира на кување једне особе.

На вебсајту се налазе рецепти за доручак, главно јело, прилог, предјело, салата, супа, умаци, пића и десерти. Такође укључује идеје за планирање оброка тако да се можете унапред припремити за јело. Упутства су јасна, а рецепти имају корисне савете и трикове како да се обезбеди гладак кувар.

Оне Дисх Китцхен редовно додају нове рецепте и одговарајуће водиче, попут 14-дневни план изолационог оброка да бисте унапред направили предмете за једну порцију Ако више волите да гледате читање, погледајте њихове ИоуТубе канал за многе исте рецепте у видео формату.

Оштрите своје основне вештине кувања

То што кувате и једете код куће, не значи да храна мора бити досадна. Ако изоштрите своје основне вештине кувања, једећете укусне јела од куване хране, а да не изађете ни из куће.

Један од наших омиљених ресурса за учење основних вјештина кухања је Бесплатни курс за кување без грешака на 51 странице аутор Шеф Гуи Алинат. То и више алата за куваре почетнике можете пронаћи у нашој колекцији пет основних места за новорођенче у кухињи Кување за почетнике: 5 основних места за новорођенче у кухињиОве странице и водичи требали би помоћи свим новопридошлим у кухињи да се осјећају самоувјереније. Од техника до рецепата, добит ћете понешто од свега. Опширније .