5 надахњујућих начина за постављање продуктивне јутарње рутине

Реклама

Према већини успешних људи, продуктивна јутарња рутина је суштински састојак у рецепту за успех. Како размишљате да себи поставите једну такву рутину? Уз малу помоћ технологије Откријте нове начине за хакирање јутарње рутине помоћу технологијеОбећање продуктивног дана лежи у ефикасној јутарњој рутини. Дизајнирајте га добро и помоћи ће вам да будете срећнији, продуктивнији и ефикаснији. Направите то корак по корак. Опширније .

Ове апликације и веб локације ће вам рећи како да направите ритуал којим ћете дан започети на најбољи могући начин.

1. Јутарња рутина (иОС): подесите рутине од успешних људи

Како бисте волели да имате исту јутарњу рутину какву има Мицхелле Обама? Или можда будете једнако продуктивни ујутро као гуру продуктивности Тим Феррис? Испробајте нову апликацију Јутарња рутина да бисте то сазнали.

Јутарња рутина може аутоматски поставити рутину навика коју користе познати, успешни људи. Слободни сте додавање или брисање навика у рутину 5 начина да освежите јутарњу рутину и будите срећнији

Први сат дана диктира како ће проћи преостала 23 сата. Преузејте контролу над својим даном тако што ћете преузети контролу над својим јутром и постаните вам срећнији. Опширније или чак и сами направите своје. Свака навика има постављено време од тренутка када вам зазвони аларм, а Сири упозорења да пређу на нову навику када је заказано.

Читава идеја јесте да вам олакша постављање јутарње рутине помоћу успешног шаблона којег неко други прати. Употријебите уграђену статистику да бисте прегледали како идете и временом прилагодите своје навике како би одговарали вашим потребама.

Преузимање — Јутарња рутина за иПхоне и иПад (Бесплатно)

2. ТиниГаин (Андроид): Мијешајте и подударајте рутинске шаблоне

Оно што Јутарња рутина ради за иОС, ТиниГаин ради за Андроид. Идеја је, опет, узети јутарње рутине успешних људи и укључити их у свој сопствени живот.

ТиниГаин има широк избор рутина за избор, укључујући оне које користи Тим Феррисс, мотивацијски гуру Тони Роббинс и друга велика имена. Оно што га издваја је то што има и мање навике, па можете мешати и ускладити више идеја како бисте креирали своју рутину.

На пример, можете да волите добра навика дневног дневника Започните ову једноставну навику да бисте повећали своју продуктивност: ДневникДневник је подцијењено средство у каријери и основна навика многих успешних људи. Од повећања продуктивности до одржавања одговорности, ми истражујемо зашто бисте требали размотрити увођење часописа као алата продуктивности у свој радни дан. Опширније као једна од јутарњих активности. Други може бити "Јар оф Авесоме", где записујете феноменалне ствари које вам се догађају. Обе их држите на својој листи и додирните их када то желите као део своје јутарње рутине.

Преузимање — ТиниГаин за Андроид (Бесплатно)

Видјети друге како постижу успјех својим рутинама је сјајан мотиватор да га испробате сами. Сваке недеље, Моја јутарња рутина (ММР) интервјуише нове стручњаке из целог света како би сазнали како започињу свој дан.

То је фасцинантан увид у то колико заједничких свакодневних рутина имају људи иако су њихове позадине толико разнолике. Током година ММР је прикупио преко 230 интервјуа, са широким категоријама као што су рани људи, писци, послови са пуним радним временом, чести путници и тако даље. Сајт такође корисно саставља сва важна сазнања из њих на страницу са статистиком.

ММР вас више од свега инспирише да радите оно што знате да би требало, али нисте били мотивисани. Покушајте да нађете некога попут вас у интервјуима, то вам може променити живот.

4. Врхунски водич (Веб / е-књига): За оне који нису људи који јутроју

Како размишљате о постављању праве јутарње рутине за себе? Које ствари треба да радите, а оне које не би требало да радите? Цхрис Винфиелд покушава одговорити на сва питања у свом крајњем водичу за постављање јутарње рутине, чак и за оне који нису јутарњи људи Како изградити вечерњу рутину за срећнији животДобар сан смањује стрес и анксиозност. Али требате да се искључите помоћу вечерње рутине. Користите ове савете и апликације за трајне вечерње навике које ће вам поставити боље спавање ноћу. Опширније .

Винфиелд у водичу користи своја искуства као и предавања других. Сврха водича је да вам исприча све ствари које морате узети у обзир при постављању рутине. И на крају, Винфиелд нуди и своју рутину, ако је желите користити.

Читав водич на 42 странице доступан је као ПДФ књига која се може бесплатно преузети. Међутим, мораћете да се пријавите за билтен Винфиелд-а.

5. Хаппи Кидс Тимер (Андроид, иОС): Покрените јутарњу рутину за своју децу

Док радите јутарњу рутину, шта је са децом? Не брините, постоји апликација за то. Хаппи Кидс Тимер претвара јутарњу рутину у забавну игру у којој деца могу да зараде звезде и налепнице.

Апликација додељује бодове сваком дечјем јутарњем рутину, попут буђења, облачења, кревета и тако даље. И постоји времеплов за сваку активност, тако да они знају колико брзо или споро ићи. Свака активност извршена на време зарађује звезде. Осим тога, активности попут четкања (где не желите да дете жури) такође имају „минимално време“.

За 1 УСД родитељи добијају потпуну контролу над тим које су активности укључене и редоследом обреда. Такође можете додати „награду“ коју ваше дете жели да освоји са звездама. Прво можете испробати бесплатну апликацију, али добро је исплатити.

Преузимање - Хаппи Кидс Тимер Андроид или иОС (Бесплатно)

Шта је ваше јутарње хаковање?

Сви имају тајну која почиње да им јутро почиње на прави начин. На пример, постоје неки паметне аутоматизације да вам хакирају јутарњу рутину Паметне аутоматизације да вам ујутро лако пробуде и пробуде сеШта ако вам кажем да бисте могли имати боље јутро уз помоћ неке практичне технике? Помоћу ових савета можете се пробудити освеженији и спремни за преузимање света. Опширније .

Шта ти је јутарње хакирање?

Имаге Кредити: АлекМастер / Схуттерстоцк