Како се користи Гоогле календар као визуелна мотивациона алатка

Реклама

Да вас питам за шта сте користили календар, многи од вас би рекли „да се подсетим на нешто„, А онда престати? Вероватно доста вас јер се за то традиционално користи календар - подсетници на рођендане, друштвене догађаје, радне смене итд.

Али откад је Интернет ракетирао у свемир, календар је прошао потпуну трансформацију, са мноштвом функција, укључујући синхронизацију са другим платформама. Истина, и даље их користимо за подсјећање на ствари, али има их толико друге намене за календар 10 феноменалних функција Гоогле календара које бисте требали испробати Опширније , сад кад је прешао у дигиталну.

Водећи кандидат за дигиталне календаре је Гоогле календар, која долази бесплатно са сваког Гоогле налога. Топло вам препоручујем да га користите јер има толико јединствених могућности, као визуелни мотивациони алат 10 веб страница које ће вам помоћи да се придржавате својих резолуција из 2015. годинеАко сте попут већине нас и треба вам мало помоћи да се придржавате новогодишњих резолуција, ових десет веб страница помоћи ће вам да остварите своје циљеве за 2015. годину Опширније

. Ево 8 идеја.

Подсетници

Постављање подсјетника у календар може бити прилично моћно мотивацијско средство. Сада, не говорим о "скидајте косу са носа, петак 15:00". Уместо тога, више размишљам о подсећању себе на фантастичне ствари којима ћете се обрадовати, ако прво направите нешто непожељно.

Примери? Па, како је са уносом у суботу или недељу рећи нешто попут „дозволи себи да једем пуно чоколаде !!“. Затим за претходну недељу, сваки дан у календару одредите веома строгу режим исхране и вежби. Онда сваки пут када осетите како грешите и гледате теглу са колачићима, само погледајте календар и погледајте тај циљ пуно чоколаде за викенд, да ћете се одрећи ако испушете дијету током Недеља.

Веруј ми Мотивациона логика „Ако-онда“ Како употреба логике „Ако-онда“ може вам помоћи да постигнете своје циљевеОдлуке за нову годину смо поставили са добрим намерама. Све је у само-побољшању. Али намере нису довољне. Да бисте пратили, потребан вам је план акције. Опширније Извођење радова. Кад сам то урадио, те седмице сам изгубио скоро 2 килограма (и вратио се мало због чоколаде за викенд). Морате само да се визуелно видите како се све више приближавате тој великој посластици и одједном вам нешто каже да не пушете.

Или убаците у календар све своје планиране празнике и једнодневне излете. Тада ћете имати нешто угодно за радити. Кад год се ваш посао или неки други задатак чини непремостивим, будући да предстојеће путовање у Плаибои Мансион Хуга Хефнера на календару чини чуда.

Мотивисање себе помоћу ланчане методе Јеррија Сеинфелда

Ово сам морао да потражим када ми је то предложио мој уредник, јер нисам баш толико заокупљен Сеинфелдом. Тако да нисам имао појма шта је његово "ланац метода" био. Сада када знам, то је прилично добра техника. Ослања се на психологију и конкурентност, два фактора која су добра у мотивацијске сврхе.

Иде овако: одлучите шта треба да урадите. Кад то учините за тај дан, ставите велики црвени Кс на тај дан. Ако то радите сваки дан, тада ћете почети да правите ланац Кс-ова. Сада је сврха да не прекидам тај ланац. Морате задржати навика 4 једноставне веб апликације за мотивацију које вас могу у неколико секунди довести до акцијеКако се мотивирати у школама се не учи То је нешто од чега свако од нас мора научити да ради сам... или потражити помоћ веба за неке показатеље. Један од показатеља који ... Опширније и то можете учинити само ако испуните било који задатак који морате да урадите.

Како то можете урадити на Гоогле календару?

Па постоје два начина. Прво, можете да одштампате Гоогле календар у „месечном“ приказу и то урадите великом оловком. То би била метода старе школе. Да бисте одштампали календар, идите у горњи десни део календара, а затим спустите „Више", Изаберите"Принт“.

Али ако желите да сачувате папир и дигнете сав дигитални формат, једноставно креирајте нови догађај за сваки дан који желите да прецртате и изаберите „цео дан“. Да бисте то учинили брже, укључите пречице на тастатури у подешавањима календара, а када желите да направите нови догађај, притисните „Ц“. У оквир за опис догађаја унесите нешто попут „ГОТОВО!“И постарајте се да има своју јединствену боју.

Коришћење боја за означавање хитности

Пошто смо се само дотакли теме боја, вредно је проширити се на тренутак. Целог живота смо се учили да одређене боје значе опасност или хитност, попут црвене (светла на цестовном прелазу су добар пример тога). Злогласни ниво упозорења о тероризму за домовинску сигурност користи боје да нам каже јесмо ли сигурни или не.

На тај начин можете применити исти принцип на свој Гоогле календар. Подесите сопствене нивое у боји, од „хитних“ до „пуно времена, не брините о томе“. Затим сваком задатку доделите своју боју, у зависности од приоритета. Да ли сте писац и имате рок? Можда ћете је тада морати означити као црвену. Требате ли објесити слику на зид дневне собе? То може сачекати мало. Можда дајте оној светло жутој или белој боји.

Визуелно видети шта је хитно, а шта није, судећи по бојама у вашем календару, може бити моћан подсетник на шта стварно треба да се заврши.

Снимање губитка тежине

Ако сте на дијети, онда је дефинитивно вредно забележити ваш напредак, и где је боље то учинити него на календару? Овде се могу применити неки кодови боја - имају одређену боју за тежину добитак и одређена боја за тежину губитак. Тако можете у тренутку да видите да ли се догађа више, или више одлази.

Направите нови целодневни догађај (притисните Ц на тастатури поново), а нову тежину додајте у поље догађаја. Дајте му одговарајућу боју и одједном је „Пропадање свете масти, Батмане!”

Мотивирање себе за обављање кућанских послова

То је нешто што моментално исисава енергију из мене чим помислим на то. Тако да прикладно заборавим на прљаво суђе у судоперу и усисавање које је потребно обавити. У међувремену, пацови праве себи сендвич и сједе да гледају телевизију. Дакле, стављање кућанских послова у ваш календар може бити прави „у лице“ подсетник да се то заврши.

Мелание Пинола у Лифехацкеру поставила је заиста уредан додатак за кућне послове за Гоогле календар. Само пређите део пута до те странице да бисте добили иЦал, КСМЛ и ХТМЛ додатке. Кликом на одговарајућу везу аутоматски ће се попунити ваш календар са задацима. Морате га ипак прилагодити, у складу са вашим потребама.

Планирајте свој садржај ако сте писац

Ако сте озбиљан писац, знаћете да је писање сваког дана неопходно ако ћете развијати било какву радну етику. Осим тога, ако сте слободни писац, правило број један је "време је новац", па вам се исплани испланирати који ћете задатак обављати када. Ово су два добра разлога због којих је апсолутно неопходно да Гоогле календар користите за планирање свог садржаја.

Јасним постављањем радне недеље у календару то ће вам дати више мотивације. Прво, задатке можете обојати у шифрирању према хитности, а друго, вашој седмици даје осећај организације, видећи да је све лепо и уредно.

На први поглед можете видети када имате слободног времена, тако да можете обилазити филмске студије којима крше права на своју следећу књигу.

Користите позадинску слику Гоогле календара као мотивацијску тему

Нисам велики обожавалац овог, јер сматрам да позадинске слике могу отежати читање календара. Међутим, видим како би то мотивирало неке људе да изврше неки задатак, па било би одбачено да то не спомињем.

Прво морате да омогућите опцију у одељку „Лабораторије“ Гоогле календар, а након што то сачувате, идите на одељак „Опште“ својих поставки. Померите се према доле доле и сада ћете видети опцију за отпремање слике. Сачувајте и сада ћете видети свој нови календар.

Ево календара са мојим псом у позадини. Сад кад радим посао и питам се зашто се гњавим, могу да га погледам у календар и помислим „да ставим кров над главом обожаване животиње и нахраним га“.

Објављивање мотивацијских цитата путем ИФТТТ-а

Да ли сте таква особа која је мотивисана и инспирисана цитатима као што су „орлови могу да лете, али ласице се не усисавају у млазне моторе "? Зашто онда не бисте користили Гоогле календар да бисте себи дали дневну дозу „љубазности“? (управо је измислио ту реч)

За ово се можете обратити пријатељском аутоматизму званом ИФТТТ (Ако је ово, онда то). Видели смо како можете комбинујте ИФТТТ са Гоогле календаром 9 ИФТТТ Хацкс како би надјачао свој живот помоћу Гоогле календараВаш календар представља велики део ваше продуктивности, а правилно управљање тим поступком може заиста променити. Прави рецепти ИФТТТ могу вам помоћи да преузмете одговорност за свој Гоогле календар и да га учините ... Опширније . За мотивацијске цитате можете користити ИФТТТ мотивацијски цитатни рецепт, а ако је потребно, можете да промените веб локацију цитата у одељку РСС феед. Или овај рецепт који користи цитати из Гоодреадс-а. Или ако вам то не успе, направите свој ИФТТТ рецепт.

Не заборавите да можете да креирате (и делите) више Гоогле календара за одређене области вашег живота. Користите увезене податке у календарима Невероватне ствари које можете аутоматски да увезете у Гоогле календарКалендар држи сваки аспект вашег живота фокусираним на једном месту, омогућавајући вам да бринете мање и постижете више. Ево неколико корисних начина за увоз важних информација у Гоогле календар. Опширније и учините своје дане и датуме занимљивијим.

Како вам Гоогле календар помаже свакодневно?

Постоји толико много других употреба Гоогле календара да се никако не бисмо могли уклопити у један чланак. Дакле, сада ћу вам га предати. Знате ли за још једну визуелно мотивирајућу методу коју би Гоогле календар могао да учини за вас? Јавите нам у коментарима испод шта мислите и ако сте испробали горе наведене предлоге.

Имаге Цредитс: Жена показује мршављење - Схуттерстоцк