Реклама
Сваки обожавалац музике зна да мелодија може да промени ваше расположење, али да ли је могуће да звукови заиста измене ваше мождане таласе? Верници у бинаурални откуцаји мислим тако. Тврде да ови звукови, када се слушају преко слушалица, могу помоћи у ослобађању умора, помоћи опуштању или чак подстакнути медитацију.
Да ли то заправо раде ове ствари? Не постоји научна студија која би то рекла, али слободно испробајте сами. Нема ничег штетног у томе, чак и ако је повремено погрешно схваћен.
Радознао? Погледајте Гнаурал, бесплатан програм за креирање и преслушавање бинауралних откуцаја. Постоји чак и колекција ритмова за испробавање, за коју се тврди да радите све, од замене јутарње шољице кафе до помагања у учењу.
Шта је двоструки ритам?
Откривен 1839. године, бинаурални откуцаји су фантастичан пример како наш мозак може комбинирати неповезане информације на неинтуитивне начине. У основи, свирају се два мало различита тона, један кроз сваки прикључак за слушалице. Људски ум, у покушају да састави ова два звука, ствара ритам. Погледајте овај пример ако нисте сигурни на шта мислим - са стерео слушалицама можете чути ритам, а преко звучника не можете.
Могу ли те врсте звукова изменити ваш мозак? Не постоје научни докази који би то сугерисали, мада постоје верници. Могао би бити плацебо ефекат, могао би бити прави афект који није потпуно схваћен, али је скоро сигурно бенигни.
То није зауставило неке посебно неодговорне новинаре позивање бинауралне туче дигитални лек у извештају употпуњено тактиком застрашивања. Држава Оклахома чак упозорио родитеље о тим откуцајима, наизглед заснованим на нула доказа. Звук није дрога и нема разлога да верујемо да ови ритмови делују више као музика.
Желите ли сазнати више? Прочитајте о бинауралним откуцајима на Википедији.
Коришћење Гнаурал-а
Желите ли да чујете неке бинауралне откуцаје за себе? Проверити Гнаурал, цросс-платформ програм за креирање и репродукцију бинауралних откуцаја. Међутим, будите упозорени - када се први пут покренете, можда ћете се осећати преплављеним.
Ако само желите да чујете откуцаје, једноставно ставите слушалице и притисните "Игра“Дугме у доњем десном углу. Чућете неки бели шум, заједно са две мало различите тачке. Ваш мозак ће обавити посао ритма.
Графикон изнад дугмета за репродукцију представља фреквенције које се користе. Ако желите, ово можете променити једноставним кликом и повлачењем линије.
Нисте сигурни шта све ово значи? Експериментирање вам може дати идеју, али можете и то да проверите Гнаурал предефинисана колекција. Овде ћете пронаћи предефинисане групе које је креирао Гнаурал тим и ентузијасти који тврде да раде разне ствари.
Експеримент; погледајте да ли уживате у овом искуству. Може радити и можда је плацебо, али није опасно.
Да ли желите да слушате ове откуцаје у покрету? Можете их извозити у различите формате, укључујући ФЛАЦ и ВАВ. Ову опцију ћете пронаћи под „Филе"У менију.
Преузмите Гнаурал
Јесте ли спремни да дате прилику? Преузмите Гнаурал за Линук, Мац или Виндовс. Постоји чак и Јава апплет који можете испробати без преузимања, ако желите. Ох, и само да вас подсетим, можете преузмите Гнаурал подешавања овде.
Да ли сте Андроид корисник? Погледајте ове Андроид апликације за бинауралне откуцаје 8 најбољих апликација за бинауралне откуцаје за АндроидЕво најбољих апликација за бинауралне откуцаје за Андроид. Ови тонови вам помажу да се фокусирате, опустите, постанете креативнији и још много тога. Опширније уместо тога.
Да ли ради?
Као што сам рекао, не постоје докази да бинаурални откуцаји могу изазвати било какву реакцију попут узимања рекреативних лекова. Они се, међутим, опуштају и делују на људски мозак. Шта ово значи, потпуно је на вама. Да цитирам творца Гнаурал-а:
"Што се тиче тврдњи" змијског уља "профитера о томе шта бинаурални откуцаји могу да раде (у распону од циљања специфичних стања лекова до излечења болести), моје искуство је тако ниска учесталост Улазак у мождани талас делује као покривајући ефекат за стварање фокусираног менталног стања сличног хипнози, у којем повишена сугестија изазива очекивања која снажно утичу искуство."
У основи, ови откуцаји помажу вам да се опустите и могу значити шта год желите након тога. Наставља да каже „не дајете гаранције о томе шта техника може или не може учинити другима. "
Јесте ли испробали Гнаурал? Јавите нам шта мислите у коментарима испод, заједно са било којим поклонима који би читаоци требало да провере.
Јустин Пот је технолошки новинар са сједиштем у Портланду, Орегон. Воли технологију, људе и природу - и покушава уживати у све три кад год је то могуће. Тренутно можете да разговарате са Јустином на Твиттеру.
