Како вам теорија промене може помоћи да постигнете своје циљеве

Реклама

Промена се не дешавају преко ноћи.

Не говорим само о узвишеним циљевима као што је излечење болести, постизање мира у свету или окончање глобалног загревања. Такође говорим о вашим личним циљевима, било да побољшавају ваше оцене у школи, постану фит или изгубити на тежини Како изгубити тежину и уштедјети новац паметним повратним информацијамаДа ли су ваши покушаји да се побољшате само са фрустрацијом и недостатком напретка? Срећом, једноставна техника паметних повратних информација могла би вам помоћи у рјешавању ваших дугорочних циљева. Опширније .

Проблем са циљевима је у томе што су они о "ономе", а не о "како". Рећи „Желим смршавјети“ не значи ништа како бисте то постигли. У суштинском смислу, то није ништа друго него јаук. Бич.

Зато је „Теорија промене“Је тако корисна. Омогућује вам да дефинишете циљ, а затим на итеративни, демократски начин направите кораке потребне за његово остварење.

Шта је теорија промене

Тхе Теорија промене звучи компликовано. Скоро академски. Али није. Уместо тога, то је веома систематски приступ планирању начина на који ћете извршити задатак. Ништа више ништа мање.

Започињете са једним, остваривим циљем. У идеалном случају, то је нешто што можете сажети у једној конкретној реченици, као што је „Желим да направим савршену шољу чаја“ или „Желим да учите француски 5 најбољих начина да научите како говорити француски (или било који други језик)Дакле, размишљате да кренете на одмор у Париз, али нисте сигурни колико ћете далеко стићи са својим ограниченим Французом након што наручите свој први кроасан? Никад се не бојте, Интернет је овде ... Опширније “.

Након што дефинишете свој циљ, прелазите на следећи корак. Навели сте кораке потребне за успех. Као и ваш циљ, то би требале бити самосталне, појединачне реченице, попут „Пријавите се Дуолинго Научите језик и преведите за вежбу са Дуолингом (сада отворен за све!)Интернет нам је пружио фантастичне алате за учење језика, а Дуолинго је најновија страница која га покреће. Управо је изашла из затворене бета верзије и сада је доступна свима ... Опширније “, И„ Купи француски речник “.

У овом тренутку би вам се могло опростити што се питате шта разликује Теорију промене од других алата и стратегија продуктивности, као што су мапирање ума 4 сјајна веб-заснована алата за размишљање како бисте побољшали своју креативностМиндмапови су диван ресурс за браинсторминг, планирање и управљање идејама на начин који повећава вашу продуктивност и повећава вашу креативност. Али шта ако желите створити менталну карту без оловке или папира? Опширније или а систем управљања пројектима као што је Трелло Трелло - јединствен, једноставан и моћан систем управљања пројектима из доброг домаДа ли вам име Јоел Сполски нешто значи? Ако је тако, хтећете да прочитате овај пост, јер он приказује најновији и највећи пројекат Сполског. А ако не, требали бисте знати да је ово ... Опширније .

Једноставно речено, план Теорије промене је хијерархијске природе. Фокусира се на кораке које ћете предузети како бисте га остварили. Они могу имати више слојева под-корака, а сви цртају правац пут ка њиховом остварењу. Стручњаци теорије промене ово називају „излазни пут‘.

Сваки корак се заснива на очекиваном исходу и рационализује се и објашњава. Да би теорија промене заправо функционисала, морате бити у стању да разумете зашто ће један корак имати резултат који омогућава следећи корак.

Ово разумевање вам омогућава да процените све своје могућности и изаберете најбољу која вам најбоље одговара. Ова флексибилност омогућава вам да сагледате више пута до крајњег циља.

Израда сопствених теорија планова промене

Већина планова теорије промене састављена је оловком и папиром. Нема ништа лоше у томе. Папир је одавно мој апликација убице продуктивности по избору 6 једноставних разлога зашто папир и даље може бити ваша апликација за продуктивност убојицаПапир може бити снажније средство за продуктивност од рачунара или уређаја на додир и не треба га одмах одбацивати. Нисте убеђени? Ево шест разлога због којих је папир и даље релевантан. Опширније . Али постоје неки импресивни, бесплатни алати на мрежи о којима вреди размислити.

Алат попут вхатлеадс.то.

Ова алатка заснована на прегледачу чини тривијалним стварање сопствене путање теорије промене. Бесплатно је и лако се користи. Многи га користе да заједнички планирају било шта, од политичких промена до продуктивности у канцеларији. Примери укључују:

Примери укључују:

• Бити продуктиван на послу
• Давање дјевојака из Афганистана бесплатним стипендијама на Универзитету Окфорд
• Каталонска независност
• Мирнији свет
• Савршена шоља чаја

Једном када се пријавите за бесплатан рачун, можете почети да мапирате кораке за постизање својих циљева.

Прво, требате дефинисати циљ којем се надате. Ради овог чланка, желим да МакеУсеОф претворим у највећи технолошки блог на свету.

Након што дефинишете свој циљ, можете почети са списком корака потребних за његово остварење. У овом случају „писање сјајног садржаја“.

Испод сваког корака су предуслови који описују како би се то постигло. У овом примјеру, "Унајмљивање страшних писаца" води до "Писања феноменалног садржаја".

Такође можете имати такмичарске кораке. Ово се повољно слаже са колаборативним аспектом вхатлеадс.то, јер корисници могу да коментаришу кораке и гласају позитивно и негативно, како би одбацили лоше идеје и промовисали добре идеје.

Како ваш план за теорију промене расте, на крају ћете имати чврст поступак за постизање вашег циља. Ако користите вхатлеадс.то у тимском окружењу, имаћете предност у томе што ћете моћи да доносите одлуке на демократски начин, јер се за кораке може гласати и коментарисати.

Како визуализујете своје циљеве?

Теорија промене је једно средство које вам може помоћи да остварите своје циљеве, али постоје и други о којима вреди размислити. Данн Албригхт заклиње се традиционални планери на папиру Како креирати прилагођени планер који ће задовољити ваше циљеве у 2015. годиниМало је алата за продуктивност који су једнако незаменљиви као и планер. Прилагођавање једног према вашим потребама може вам помоћи да задржите своје резолуције и испуните своје циљеве у 2015. години Опширније , док Роб Нигхтингале радије говори о томе Мастерминд Гроуп Како вам група мастерминд може помоћи да постигнете више циљеваИзраз „мастерминд гроуп“ се ових дана доста баца у сфери личног развоја, али шта тачно они раде, раде ли и како бисте могли да оснујете своју групу? Опширније .

Шта год да користите, желим да чујем за то. Остави ми коментар испод и разговараћемо.

Кредитна слика: Радионица теорије промене (Елебертхон)